10 01 Ketvirtadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- Kę.P.;
virtuvės šeimininkė- A.S.;
virtuvės padėjėja- K.P.;
rūkyklą tvarko- Ju.S.;

· K.G.- vieną valandą darbų atidirbo;
· A.S.- pranešė, kad savaitgaliui vyks namo;
· P.K., A.S., G.S.- paprašė skambučių namo;
· Kę.P.- pranešė, kad šeštadienį eis į Varėną, išves A.P.;
· Kę.P., A.P.- pranešė, kad sekmadienį bėgs krosą;

Konsultacijos pas K.: A.S., P.K., D.S., R.Z., G.S.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Lėtinio abstinencijos sindromo simptomų suvaldymas;

Vakarykščių darbų vertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
D.L.- tvarkys grindis sandėliuke;
P.K., R.Z., K.G., A.P., G.S.- tvarkys kapines;
Ju.S., D.S.- pjaus malkas;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: R.Z., A.P.)

R.Z.:
Labas, mano artimieji. Jaučiuosi gerai. Esu užsiėmęs- tai dienos lekia labai greitai. Parašiau laišką, turėtumėt gauti greitai. Šiam kartui tiek. Iki.

A.P.:
Sveiki mielieji. Jaučiuosi puikiai. Po šios išvykos namo supratau, kad viskas dar ateityje. Ilgai negalėjau susitaikyti su praeitimi. Maniau, kad geriausios gyvenimo akimirkos jau buvo. Jaučiu didelį palengvėjimą, nes negyvenu prisiminimais praeitimi. Esu geros nuotaikos, viskas džiugina. Iki, bučiuoju.

· Ju.S.- su artimaisiais pas stomotolgą buvo nuo 16.00 iki 20.00;

23.00- miegas

09 30 Trečiadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- Kę.P.;
virtuvės šeimininkė- A.S.;
virtuvės padėjėja- A.P.;
rūkyklą tvarko- D.S.;

· Pirmadienio- antradienio virtuvės šeimininkas Ju.S.- buvo įvertintas gerai;
· Sekanti (trečiadienio- ketvirtadienio) virtuvės šeimininkė- A.S.;
· Ju.S.- pranešė, kad rytoj su artimaisiais vyks pas odontologą;
· K.G.- gavo vieną valandą darbų už nutarimų nesilaikymą;
· P.K.- paprašė penktadienį skaityti poelgio analizę;

Konsultacijos pas K.: R.Z., K.G., P.K., A.P.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Lėtinio abstinencijos sindromo eiga;

Vakarykščių darbų vertinimai:
K.P., A.P., D.L., P.K.- puikiai;
Visi likę- labai gerai;

Šiandienos darbai:
K.P., G.S., K.G.- tvarkys kapines;
D.L., P.K.- tvarkys stogą;
R.Z., D.S.- pjaus malkas;
Ju.S.- tvarkys palėpę garaže;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: D.L., P.K.)

D.L.:
Sveiki mielieji! Štai prabėgo dar viena savaitėlė. Jaučiuosi gana ramiai, laukiu, kada galėsiu skaityti darbą. Norisi po truputį adaptuotis prie miesto, nes čia vis nelabai pavyksta ištrūkti. Tai va, labai pasiilgau Jūsų. Šiam kartui tiek. Iki.

P.K.:
Sveiki. Savaitė praėjo visiškai blogai. Dėl kivirčo esu nuleistas į žemesnę fazę. Dėl to visą savaitę nėra nuotaikos. O šiaip, viskas tas pats per tą patį. Tai tiek.

· Briketus atvežė 13.10;

23.00- miegas

09 29 Antradienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- Kę.P.;
virtuvės šeimininkas- Ju.S.;
virtuvės padėjėjas- D.S.;
rūkyklą tvarko- K.G.;

· Kę.P.- vieną valandą darbų atidirbo;
· K.P.- paprašė kitą trečiadienį skaityti gyvenimo analizę;
· A.S.- gavo konkretų darbą už tris kartus įvertinimą ‘’gerai’’;

Konsultacijos pas K.: A.S., Ju.S.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Lėtinio abstinencijos sindromo simptomai (tęsinys);

Vakarykščių darbų vertinimai:
A.S., D.S., R.Z.- gerai;
Visi likę- puikiai;

Šiandienos darbai:
K.P., A.P.- tvarkys svarainius;
D.L.- darys lentyną;
G.S., A.S.- kirps žolę;
R.Z., K.G.- pjaus malkas;
P.K.- tvarkys apatinį garažą;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: G.S.)

G.S.:
Sveiki. Labai laukiau išvykos namo. Šeimininkavau po virtuvę- tai savaitė praėjo dar greičiau. Gavau ‘’puikiai;;- tai pirmadienį pusdienį ilsėjausi. Po kelionės jaučiausi truputį pavargusi. Tačiau jau dabar jaučiuosi gerai, patenkinta išvyka namo ir esu pasiruošusi darbo savaitei.

23.00- miegas

09 28 Pirmadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- Kę.P.;
virtuvės šeimininkas- Ju.S.;
virtuvės padėjėjas- K.G.;
rūkyklą tvarko- D.S.;

· Savaitgalio namo šeimininkė A.S.- buvo įvertinta labai gerai;
· Savaitgalio virtuvės šeimininkas R.Z.- buvo įvertintas labai gerai;
· Sekantis (pirmadienio- ketvirtadienio) namo šeimininkas- Kę.P.;
· Sekantis (pirmadienio- antradienio) virtuvės šeimininkas- Ju.S.;
· Kę.P.- gavo žodinį įspėjimą už blogai kūrenamą kubilą;
· A.P.- gavo žodinį įspėjimą už nutarimų nesilaikymą;
· A.S.- paprašė skambučio namo;

Konsultacijos pas K.: A.S., G.S., K.P., A.P., R.Z., D.L., Kę.P.;

Penktadienio darbų vertinimai:
G.S., K.P.- labai gerai;
Visi likęž puikiai;

Šiandienos darbai:
R.Z.- iki salotų ilsėsis dėl savaitgalinio šeimininkavimo virtuvėje, o po to pjaus malkas;
G.S.- iki pietų nedirbs, dėl įvertinimo ‘’puikiai’’, o po to kirps žolę;
D.L.- darys lentyną;
A.P., A.S.- kirps žolę;
D.S., P.K.- pjaus malkas;
K.P.- tvarkys daržą;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: A.S.)

A.S.:
Sveiki. Savaitė prabėgo greitai. Nuotaika keičiasi. Peršalau- tai mane erzina. Savaitgalį šeimininkavau po namą- tai savaitgalis buvo užimtas. Dabar esu pasiruošusi darbo savaitei. Šiam kartui tiek. Myliu Jus. Iki.

23.00- miegas

09 27 Sekmadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkė- A.S.;
virtuvės šeimininkas- R.Z.;
virtuvės padėjėjas- Ju.S.;
rūkyklą tvarko- K.G.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: Kę.P.)

Kę.P.:
…

· Kę.P.- gavo vieną valandą darbų už laiku neparašytą apmąstymą;
· A.F., T.Š.- išvyko 18.00;
· G.S., A.P.- grįžo 18.30;
· Buvo pasodintos žieminės bulvės;
· Buvo išardytas lauko baseinas;

23.00- miegas

09 26 Šeštadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkė- A.S.;
virtuvės šeimininkas- R.Z.;
virtuvės padėjėjas- D.L.;
rūkyklą tvarko- Ju.S.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: Ju.S., D.S.)

Ju.S.:
Na ką, jaučiuosi nekaip. Peršalau ir būsena nekokia. Labai stipriai reaguoju ant žmonių, taip pat jaučiu apatiją darbams. Stengiuosi rasti sau įdomių užsiėmimų, kad kuo mažiau būtų laisvo laiko. Esu dabar žemesnėje fazėje. Buvau nuleistas už agresiją. Iki.

D.S.:
Šią savaitę nieko nesimokiau, nieko nedariau. Jaučiau apatiją. Dažnai atsimindavau tėvus, seserį, kitus žmones. Leidau sau nieko nedaryti, nors žinau, kad tai blogai. Vėl pradėsiu užsiiminėti naudinga sau veikla.

· T.Š., A.F.- atvyko 11.30;

24.00- miegas

09 25 Penktadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- A.S.;
virtuvės šeimininkas- R.Z.;
virtuvės padėjėjas- P.K.;
rūkyklą tvarko- D.S.;

· Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkas D.L.- buvo įvertintas gerai;
· Trečiadienio- ketvirtadienio virtuvės šeimininkas P.K.- buvo įvertintas puikiai;
· Sekanti (savaitgalio) namo šeimininkė- A.S.;
· Sekantis (savaitgalio) virtuvės šeimininkas- R.Z.;
· K.P., D.L., Kę.P.- paprašė skambučių namo;
· A.P.- išvyko 7.45;

Konsultacijos pas K.: A.S., K.P., P.K., D.S.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Lėtinio abstinencijos sindromo simptomai;

Vakarykščių darbų vertinimai:
Visi-puikiai;

Šiandienos darbai:
I-oje fazėje metę rūkyti, nedirbs;
D.S.- už įvertinimą ‘’puikiai’’ ilsėsis;
K.P., G.S., K.G.- tvarkys kapines;
Kę.P., Ju.S.- pjaus malkas;
D.L.- darys lentyną;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: K.P., K.G.)

K.P.:
Приветик! У меня всё отлично . Эту неделю очень как то работать хотелось, вижу что состояние улутшается, раз я уже и во всём стараюсь. Мыли окна в доме так я так старалась даже иногда не шла на перерыв, интузиазма было как говорится выше крыши. Пишу вечером в четверг вам это размышление, поэтому завтра пойду на консультацию и хочу разобрать мои 2 навязчивые мысли которые не дают мне покоя. Вечером я вам позвоню и обо всём расскажу. Да моё физическое состояние так себе, может это дома простылп но чувствую себя уже не важно, и насморк и горло болит. Но как всёгда я знаю что всё пройдёт и безо всяких усилий . Ну вот и всё, всем привет, всех люблю, пока!

K.G.:
Sveiki artimieji! Pas mane viskas tvarkoje. Praėjusį savaitgalį šeimininkavau po virtuvę ir buvau įvertintas ‘’puikiai’’. Labai dėl to džiaugiuosi. Dabar galiu bet kurią dieną pasirinkti laisvą pusdienį. Beveik visada gera nuotaika, atrandu sau vis daugiau patinkančios veiklos. Šiam kartui tiek. Myliu! Iki!

· J.M.- atvežė 1,6t. bulvių;
· G.S.- išvyko 14.30;
· Buvo nupirktos penkios vištos;

24.00- miegas

09 24 Ketvirtadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- D.L.;
virtuvės šeimininkas- P.K.;
virtuvės padėjėja- K.P.;
rūkyklą tvarko- K.G.;

· Ju.S.- vieną valandą darbų atidirbo;
· G.S., A.P.- pranešė, kad savaitgaliui vyks namo;

Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z., G.S., K.G., D.L.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Lėtinis abstinencijos sindromas (LAS);

Vakarykščių darbų vertinimai:
A.P., K.P.- puikiai;
Visi likę- labai gerai;

Šiandienos darbai:
A.P., G.S., A.S.- plaus langus;
K.G., Kę.P., D.S.- tvarkys katilinę;
Ju.S.- tvarkys sienas sandėliuke;
R.Z.- tvarkys apatinį garažą;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: R.Z., A.P.)

R.Z.:
Labas, mano artimieji! Jaučiuosi gana neblogai. Savaitgalį eisiu šeimininkauti po virtuvę. Dėl to džiaugiuosi, nes turėsiu užsiėmimą. Ir bus mažiau beprasmio laiko praleidimo.

A.P.:
Sveiki mielieji! Praėjusi savaitė praėjo labai lėtai. Laukiau darbo skaitymo, todėl labai jaudinausi. Šis darbas man- labai svarbus. Visos mintys buvo tik apie darbą. Dabar jaučiuosi daug ramiau. Laukiu išvykos namo. Šiam kartui tiek. Iki, bučiuoju.

23.00- miegas

09 23 Trečiadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- D.L.;
virtuvės šeimininkas- P.K.;
virtuvės padėjėjas- R.Z.;
rūkyklą tvarko- Ju.S.;

· Pirmadienio- antradienio virtuvės šeimininkė G.S.- buvo įvertinta puikiai;
· Sekantis (trečiadienio- ketvirtadienio) virtuvės šeimininkas- P.K.
· A.P.- perskaitė gyvenimo analizę ir jos darbas buvo priimtas;
· Buvo pereita prie žiemos laiko;
· Už fizinę agresiją Ju.S.- buvo pervestas dviem savaitėm į žemesnę fazę, P.K.- trim savaitėm į žemesnę fazę ir dar gavo parašyti poelgio analizę;
· G.S.- paprašė skambučio namo;

Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z., A.P.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Streso įveikos būdai (žaidimas, tęsinys);

Vakarykščių darbų vertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
I-oje fazėje metę rūkyti, po pietų nedirbs;
A.P., K.P., A.S., G.S.- plaus langus;
K.G.- pjaus žolę;
D.S, Kę.P.- pjaus malkas;
Ju.S.- lygins sieną sandėliuke;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: P.K., D.L.)

P.K.:
Sveiki, savaitė praėjo gana neblogai. Ypač savaitgalis, nes buvau namuose, o kaip žinia visada yra ten ką veikti. O čia nieko naujo, vis tas pats per tą patį. Dabar šeimininkauju po virtuvę, truputį nervinuosi, bet nieko yra kaip yra. O šiaip viskas normoj, tai tiek.

D.L.:
Sveiki brangieji! Na ką, Jums galiu paporinti. Šią savaitę šeimininkauju po namą, tad užsiėmimų tikrai netrūksta. Stengiuosi šeimininkauti kuo atsakingiau. Savaitgalį buvau pagrybauti, šauniai praleidau laiką, prisirinkau grybų. Toks poilsis man patinka. Laukiu, gal šį savaitgalį vėl išeis pagrybauti. Tai tiek šiam kartui, iki.

23.00- miegas

09 22 Antradienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- D.L.;
virtuvės šeimininkė- G.S.;
virtuvės padėjėjas- K.G.;
rūkyklą tvarko- D.S.;

· Kę.P.- vieną valandą darbų atidirbo;
· P.K.- paprašė skambučio namo;
· Ju.S.- gavo vieną valandą darbų už atsakomybės nesirūpinimą;

Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z., Ju.S., K.G.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Streso įveikos būdai (žaidimas);

Vakarykščių darbų vertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
K.P., A.P., A.S.- kirps žolę;
P.K.- darys lentyną;
D.S., R.Z., Kę.P.- kapos, pjaus malkas;
Ju.S.- tvarkys takelį, nuiminės plyteles II-o aukšto sandėliuke;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: G.S.)

G.S.:
Sveiki! Savaitė prabėgo labai greitai. Jaučiuosi normaliai, nuotaika gera. Dabar šeimininkauju virtuvėje, esu susikaupusi geram valgio gaminimui. O taip, viskas gerai. Iki.

23.00- miegas

09 21 Pirmadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- D.L.;
virtuvės šeimininkė- G.S.;
virtuvės padėjėjas- D.S.;
rūkyklą tvarko- K.G.;

· Savaitgalio namo šeimininkas Ju.S.- buvo įvertintas labai gerai;
· Savaitgalio virtuvės šeimininkas K.G.- buvo įvertintas puikiai;
· Sekantis (pirmadienio- ketvirtadienio) namo šeimininkas- D.L.;
· Sekanti (pirmadienio- antradienio) virtuvės šeimininkė G.S.;
· A.D.- išvyko 8.30;

Konsultacijos pas K.: A.S., K.P., P.K., A.P., R.Z., G.S.;

Penktadienio darbų vertinimai:
G.S., A.S., K.P.- labai gerai;
Visi likę- puikiai;

Šiandienos darbai:
K.P.- iki pietų ilsėsis, dėl įvertinimo ‘’puikiai’’, o po to kirps žolę;
K.G.- iki salotų ilsėsis, dėl savaitgalinio šeimininkavimo virtuvėje, o po to pjaus žolę;
P.K., Kę.P.- darys tualetų generalinę tvarką;
A.S.- kirps žolę;
A.P.- išraus gėles iš vazonų, ravės tinklinio aikštelę;
Ju.S.- gruntuos bačką, nuiminės plyteles II-o aukšto sandėliuke;
R.Z.- raus kelmą;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: A.S.)

A.S.:
Sveiki. Praėjusi savaitė prabėgo labai greitai. Grįžau iš namų, viskas tvarkoje. Nuotaika gera. Vykdama čia, kelionėje, pavargau, tačiau viskuo patenkinta. Iki kito pirmadienio.

· Kę.P.- gavo vieną valandą darbų už namo šeimininko ignoraciją;
· Buvo nupirktos vištos;

23.00- miegas

09 20 Sekmadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkas- Ju.S.;
virtuvės šeimininkas- K.G.;
virtuvės padėjėjas- Kę.P.;
rūkyklą tvarko- Ju.S.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: Kę.P.)

Kę.P.:
Sveiki mielieji! Pas mane kaip visada viskas tvarkoje, gyvenu čia be jokių rūpesčių. Pradėjau skaityti naują knygą, vėl pradėjau mokytis dirbti su kompiuteriu. Dažnai išeinam pagrybauti, gal kitą savaitę, jeigu išeis, bėgsiu krosą. O šiaip, viskas gerai. Visų Jūsų pasiilgau. Iki kito sekmadienio.

Atkryčio istorija (realūs įvykiai)

Prieš baigdamas bendruomenę buvau ‘’užsidegęs’’, kuo greičiau ją pabaigti ir pradėti savarankišką gyvenimą, to noro genamas spaudžiau tėvus ir prašiau, kad surastų darbą. Kai IV-oje fazėje važiavau savaitei laiko namo, tai tikėjausi įsidarbinti vienoje baldų įmonėje, bet nepavyko, tuomet pajutau nusivylimą. Grįžęs į bendruomenę apie savo buvimą namuose pasidalinau su vadovu. Jis teisingai pasakė, kad apsiraminčiau ir atsipalaiduočiau, bei pradėčiau gyventi bendruomenės gyvenimą, nes dar esu per silpnas savarankiškam gyvenimui. Bet aš vis skambinau mamai ir norėjau žudbūt kuo greičiau važiuoti į miestą, juk ten: laisvė, merginos, savarankiškas gyvenimas. Užsimindavau, kad tai bus pigiau. Kaip dabar suvokiu, jog aš labai paskubėjau savarankiškai gyventi ir buvau apsėstas iliuzijų, kurios nesutapo su realybe. Man reikėjo ilgesnį laiką pabūti bendruomenėje. Kai vėl susiskambinau su mama, mes nusprendėme, jog aš važiuosiu mokytis, vakarinėje mokykloje, nors mokslai ir nebuvo mano gyvenimo tikslas, bet pretekstas išvykti iš bendruomenės. Taip aš baigiau bendruomenę. Grįžęs namo pradėjau iškart mokytis. Mokytis buvo labai keista, nes labai seniai buvau buvęs mokykloje. Pradžioje nenoriai ėjau, bet praėjus porai savaičių man eiti ten pradėjo patikti. Mano dienotvarkė buvo tokia: ryte atsikeldavau, eidavau į sporto salę, aktyviai sportuodavau, grįždavau namo, pamiegodavau, pasėdėdavau prie kompiuterio, aišku ne šiaip, o pažinčių puslapiuose ieškodavau merginų, su jomis bendraudavau, o po to eidavau į mokyklą. Ilgą laiką mane tenkino toks laiko praleidimas. Jau tada aš žengiau netinkamu keliu, nes bendravau pažinčių puslapiuose, kur normalių žmonių mažai. Neužilgo tėvas surado man darbą, aišku, mano galva, nelengvą. Pirmą dieną nuėjęs į darbą labai pavargau. Jaudinausi, nes tai buvo mano pirmas darbas gyvenime, bet aš sau kartojau, jog aš stiprus. Po dviejų darbo dienų, darbe paprašė, kad ateičiau į naktinę pamainą, aš sutikau. Po dviejų naktinės pamainos parų, aš susirgau- pakilo temperatūra, pasiėmiau biuletenį. Truputį pagijęs po trijų dienų, vėl pradėjau dirbti. Pripratau ir dirbau kaip ir visi, nors pavargdavau, bet neverkšlendavau. Gavęs pirmą algą labai nusivyliau, nes sumokėjo, kaip man atrodo, mažiau nei žadėjo. Greitai supratau, kur slypi esmė ir pradėjau dirbti tik po aštuonias valandas į dieną ir gaudavau tą pačią sumą. Taip dirbant likdavo daug laisvo laiko. Toks gyvenimas mane tenkino: jaučiausi gerai fiziškai, psichologiškai, turėjau pinigų ir nieko netrūko. Tad pagalvodavau, kad dabar man trūksta tik šalia mylimos ir mylinčios merginos, tada nesuvokiau, kad toks žmogus pats savaime atsiranda, o ne fanatiškai jo beieškant. Sustikinėjau su daug panelių, bet tie susitikimai būdavo vienkartiniai iš pažinčių puslapių arba sesers draugių tarpo. Nei viena nepatiko, ieškojau gražios ir be jokių trūkumų. Dažnai susitkdavau su vaikinu, taip pat šią bendruomenę baigusiu žmogumi. Bendravom, turėdami tų pačių interesų- susirasti antrą pusę. Dažnai užkalbindavome merginas einančias gatve, nesijautė jokių kompleksų, bendravosi lengvai. Vieną dieną draugas susirado merginą, jis man ją gyrė, sakė, kad pas juos vos ne meilė. Tuomet man atsirado dar didesnis noras susirasti panelę, galbūt šiek tiek ir pavydėjau. Vieną dieną draugas paskambino ir pasakė, jog pas jo merginą yra draugė, kuri neturi vaikino ir jo ieško. Pasakė, kad ji graži. Atsiuntė jos fotografiją per kompiuterį, ji man patiko, buvo gana simpatiška. Mūsų pasimatymas nusimatė po savaitės, laukiau tos dienos, bet jau tada vidinis balsas sakė, jog nereikia su ja susitikti, bet į tai nekreipiau dėmesio. Atėjus savaitgaliui mes visi susitikom ir važiavom pavakarieniauti, pabendrauti. Pradžioje su ta panele nesirišo pokalbis, bet vėliau susibendravom. Pasirodė, jog ji neieškojo vaikino, ji kaip tik buvo neseniai išsiskyrusi. Po truputį mes pradėjom daugiau bendrauti, po darbo važiuodavau pas ją į namus, susipažinau su jos mama. Atrodė viskas gerai, nors nebesportavau, nes mergina pasidarė svarbesnė. Vos pradėjus bendrauti, pamačiau, jog mes esame skirtingi, bet visa tai neigiau, vis tikėjausi- susibendrausim. Taip su ja pradraugavus apie mėnesį, mūsų santykiai neprogresavo, man norėjosi daug daugiau. Kai aš jos pradėjau klausinėti, kodėl pas mus taip yra, kodėl taip viskas vyksta negreitai, jinai man atsakė, kad negali pamiršti buvusio vaikino. Po neilgo laiko jinai man pareiškė, kad liktume draugais ir išsiskirtume. Tada labai supykau, o dar daugiau ant savęs, kad buvau toks naivus ir tiek laiko praleidau veltui. Netrukus pradėjau bendrauti su kita panele, jinai buvo už mane daug jaunesnė ir rodė man daug dėmesio, ir buvusią merginą pradėjau užmiršti, bet po kurio laiko buvusioji pradėjo man rašinėti sms žinutes, jog ji gailisi ir nori su manimi būti kartu, aš aišku ilgai negalvojęs, grįžau pas ją. Santykių pradžioje mane viskas tenkino, jaučiausi laimingas ir ramus. Tai truko neilgai, vėl pradėjau jausti apatiją iš jos pusės. Pradėjau jaustis nekaip ir galvojau, jog aš kažką aš ne taip darau. Pašnekėjus su sese ta tema, gavau didelį palaikymą, jog ne su manimi kažkas blogai, o su ja. Su mergina dažnai susikivirčydavome, nesutapdavo mūsų nuomonės. Taip jausdavau pastovią įtampą ir nesupratimą. Visa tai laikydavau savyje. Šeimos nariai iškart pamatė, kad su manimi kažkas ne taip, aš papasakojau kas mane slegia, jie atsakė, kad nereikia jaudintis, jog bus tų merginų. Bet aš jau buvau kaip užhipnotizuotas, mačiau tik ją, kitų merginų nemačiau. Taip įtampoj prabuvau apie porą mėnesių, vidinis balsas sakė: skambink Kęstučiui ir važiuok į bendruomenę, bet išdidumas neleido tai padaryti, galvojau viskas savaime praeis. Po truputį pradėjo lįsti mintys apie alkoholio vartojimą, nors alkoholis man niekada nepatikdavo. Vieną dieną viskas pratrūko, pasakiau sau, viskas noriu atsigerti alaus, noriu atsipalaiduoti, nes galva nebeišlaiko įtampos. Ir kaip tyčia parašė bendradarbis, jog gal norėčiau su juo atsigerti alaus. Aišku, kad aš sutikau. Savaitgaliais mamos nebūdavo namie, tad būdavo gera proga gerti, ji nieko nepastebėdavo. Išgėrus alaus pajutau trumpalaikį pasitenkinimą. Pasijutau savimi pasitikintis, atrodė, kad problemų nėra. Labai greitai išsiskyriau su drauge, bet dėl to nesijaudinau. Alkoholis jau buvo mano draugas. Taip prasidėjo sistemingas alkoholio vartojimas savaitgaliais, gerdavau ir darbe, tada sau kartojau, kad taip linksmiau dirbti ir kad greičiau eina laikas. Supratau, kad einu netinkamu keliu, bet neigimas ėmė viršų. Jau tada reikėjo prašyti pagalbos, bet tada nemačiau didelės problemos. Taip gėriau apie mėnesį, per eilines išgertuves, parūkiau žolės ir tuomet mane pradėjo graužti sąžinė. Supratau, kad vėl grįžtu prie narkotikų. Tada susiėmiau, mečiau gerti. Tuomet visi sugėrovai buvo nustebę, sakydavo, kas tau užėjo. Pradėjau po darbo vėl aktyviai sportuoti, bet jaučiausi vienišas. Įsigijau šunį iš gyvūnų prieglaudos, jaučiau pasitenkinimą, kad išgelbėjau gyvūną. Sakiau sau, kad šuo geriausias draugas, jis manęs niekada neišduos ir bus ištikimas. Kažkurį laiką jaučiausi gerai. Bet vieną savaitgalį, kaip atsimenu, važiavau penktadienį į kirpyklą apskirpti ir dingtelėjo į galvą mintis, jog reikia pavartoti amfetamino, noras buvo toks stiprus, jog negalėjau atsispirti, atsirado tunelinis mąstymas. Jo pavartojęs, ypatingo malonumo nepajutau ir pradėjo smarkiai graužti sąžinė, o ypač kai jo poveikis baigėsi. Tą dieną negrįžau namo, pasakiau mamai, kad su viena mergina praleidau naktį viešbutyje. Namo negrįžau dvi paras ir amfetamino suvartojau labai didelę dozę. Kaip ir reikėjo tikėtis abstinencija buvo nežmoniška psichologine prasme. Apėmė depresija, tokioj būsenoje dar prabuvau parą laiko. Tada pradėjau galvoti apie heroiną. Žinojau, jog jo pavartojus amfetamino poveikis dings ir jausiuosi gerai. Kadangi, žinojau iš ankstesnio vartojimo pas ką nueiti ir gauti narkotiko, nedelsiant taip ir padariau. Pavartojęs heroino pasijutau gerai. Nuo tos dienos prasidėjo sistemingas vartojimas. Pinigų turėjau, tad vartojau kiekvieną dieną. Iškart pasikeitė požiūris į darbą, nebesinorėjo dirbti, grįžo senas mąstymas. Iš darbo grįždavau anksčiau, sakydavau, kad nėra darbo. Apie mėnesį vartojant heroiną, visus mus išsiuntė nemokamų atostogų, nes nebuvo darbo. Atsirado dar daugiau laisvo laiko ir jį leisdavau vartodamas narkotikus. Pinigai baigėsi, tada pradėjau skolintis iš šeimos narių, jie pradžioje nieko neįtarė. Kai pradėjau jausti heroino abstinenciją pasijutau tragiškai, pasidariau kaip robotas, mintys buvo tik apie narkotikus. Pradėjau vogti, pradžioje sekėsi gerai, nieko nebijojau, pasitikėjau savimi. Greitai dozė išaugo, reikėjo vis daugiau pinigų, tada dariau vis daugiau nusikaltimų. Jaučiau įtampą, kuri dar didėdavo, kada reikėdavo slapstytis nuo šeimos narių, kad nepastebėtų, jog vėl vartoju. Graužė sąžinė, negalėjau ramiai vartoti. Kiekvieną dieną sakydavau sau, jog vartoju paskutinį kartą, bet tai liko tik norai, o vartojimas tęsėsi toliau. Vis dažniau ateidavo mintys, jog reikia prisipažinti tėvams ir paprašyti jų pagalbos. Eilinį kartą pavartojus, atrodydavo, jog problemos dingdavo, jausdavausi ramiai. Tik ta būsena trukdavo iki eilinės abstinencijos. Taip pravartojau apie 2.5 mėnesio. Pinigų gauti buvo daug sunkiau, nes jau visi mane žinojo ir retai išeidavo ką pavogti. Tėvas pradėjo mane spausti, liepė eiti sportuoti, aš vis išsisukinėdavau nuo to. Mačiau, kad jis kažką įtaria, tik nenorėjo man tiesiai į akis sakyti. Norėjau jam prisipažinti, bet ilgą laiką negalėjau, buvo labai gėda ir slėgė didelė baimė. Vieną dieną pavartojus heroino jam paskambinau ir pasakiau, jog eisiu sportuoti. Jis davė pinigų abonimentui sporto klube. Pinigų neišleidau, buvau įsitikinęs, kad eisiu sportuoti ir tikrai bandysiu mesti narkotikus. Atėjus kitai dienai pradėjau jausti abstinenciją, lindo mintys apie vartojimą, bet to turėjau pinigų. Jau buvau nusprendęs juos pravartoti ir mamai parašyti, kad atkritau ir man reikia pagalbos. To pačios dienos rytą važiavau į kirpyklą, pas tėvo pažįstamą kirpėją. Tėvas žinojo, kad turėsiu kirptis. Į kirpyklą nuvažiavau nepavartojęs ir kai mane baigė kirpti netikėtai pasirodė tėvas, tada mane aplankė pykčio, beviltiškumo jausmai. Jis man pradėjo sakyti, jog važiuojam į sporto salę ir nusipirksi abonimentą iš tų pinigų, kur jisai man davė. Tada mano veidas pasikeitė, atėjo dvi mintys į galvą: jog nuvažiavus prie salės pabėgti su pinigais arba pasipasakoti ir prašyti pagalbos. Ilgai negalvojęs prisipažinau, atidaviau visus pinigus, kuriuos turėjau su savimi. Tėvas paklausė, ką darom, kur vežti ar į ligoninę, ar pas Kęstutį. Aš žinojau, kad man jokios ligoninės nepadės ir pasakiau, kad padės tik Kęstutis. Tuomet apėmė gėda, nežinojau kaip aš jam pažiūrėsiu į akis. Pašnekėjęs su vadovu telefonu pasijutau daug ramiau, nes jo balse pajutau, kad man jis išties pagalbos ranką. Tą pačią dieną atvykau į Senosios Varėnos reabilitacijos centrą ir esu pasiruošęs stotis ant kojų vėl, dirbti su savimi, kad galėčiau gyventi blaiviai.

Vadovo komentaras ir analizė:

Ši istorija nėra išgalvota. Tai jaunuolio mintys apie savo elgesį maždaug 6- 8 mėnesių laikotarpyje. Įdėmiai perskaitykite ir nepakartokite jo padarytų klaidų.
Tėvų klaidos:
1. Užslėptos arba atviros kalbos apie šeimos pinigus ( ‘’mums sunku, tu paskubėk’’).
2. Sąmoningas arba nesąmoningas noras matyti savo vaiką namuose (tėviški jausmai: mes labiau mylim, mes geriau žinom).
3. Menkas arba visiškas ligos eigos neišmanymas (liga- amžina ir neišgydoma, su ja išmokstama gyventi arba ne).
4. Silpnas pasiruošimas vaiko grįžimui namo ir į visuomenę (neaiškūs užsiėmimai, nežinia, ką veiks, kiek laiko ir pan.).
5. Klaidingas savo galimybių vertinimas (bendrai bandysime ką nors sugalvoti).

Jaunuolio klaidos:
1. Manipuliacijos finansiniais klausimais (mes sutaupysim, mums per brangu ir pan.).
2. Menkas ateities suvokimas ( ‘’mokslas’’, ‘’darbas’’- neapibrėžtos sąvokos).
3. Nuolatinis arba dažnas buvimas internete (pokalbių ir pažinčių puslapiuose ir pan.).
4. Bet kokios formos bendravimas su buvusiais ar esamais ‘’vartotojais’’.
5. Savo galimybių pervertinimas.
6. Silpnas ligos žinojimas, nesugebėjimas turimų žinių pritaikyti praktikoje.
7. Per didelis laisvo laiko turėjimas.
8. Siekis, kuo greičiau susirasti partnerį (draugą arba draugę).
9. Klaidingas realybės suvokimas ir savęs nuvertinimas.
10. Perdėtas ‘’gėdos’’ ir ‘’sąžinės’’ jausmų sureikšminimas.

· A.S., K.P.- grįžo 18.30;
· P.K.- grįžo 18.45;

23.00- miegas

09 19 Šeštadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkas- Ju.S.;
virtuvės šeimininkas- K.G.;
virtuvės padėjėja- G.S.;
rūkyklą tvarko- D.S.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: D.S., Ju.S.)

D.S.:
Savaitė prabėgo kaip visą laiką greitai ir įdomiai. Pradėjau rimtai sportuoti, būna einu po du kartus į dieną. Pradėjau rimtai užsiiminėti su programa. Su ja stengiuosi kiekvieną dieną padirbėti. Bandau keisti save: mesti rūkyti, keisti požiūrį. Stengiuosi klausyti vadovo ir daryti ką jisai sako. Fiziškai jaučiuosi puikiai, psichologiškai ne labai gerai. Jaučiau liūdesį, nuotaikų svyravimą. Pirmą kartą pajutau agresiją.

Ju.S.:
Sveiki mylimieji! Pas mane kaip visada viskas tvarkoje. Tik truputį sirguliuoju. Šią naktį prakosėjau, jaučiu, kad peršalau. Šį savaitgalį šeimininkauju po namą, tai niekur negaliu išeiti. O taip gyvenu gerai, lyg ir nieko netrūksta. Na, tai tiek. Einu gerti karštos arbatos. Iki.

· M.M.- baigė bendruomenę;
· M.M.- su artimaisiais išvyko 12.30;
· A.D.- atvyko 16.20;
· Kę.P., A.P., D.L., I.- grybauti buvo nuo 14.15 iki 16.30;

24.00- miegas

09 18 Penktadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- Ju.S.;
virtuvės šeimininkas- K.G.;
virtuvės padėjėja- A.P.;
rūkyklą tvarko- Ju.S.;

· Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkas P.K.- buvo įvertintas labai gerai;
· Trečiadienio- ketvirtadienio virtuvės šeimininkė A.P.- buvo įvertinta puikiai;
· Sekantis (savaitgalio) namo šeimininkas- Ju.S.;
· Sekantis (savaitgalio) virtuvės šeimininkas- K.G.;
· P.K.- perskaitė poelgio analizę ir jo darbas buvo priimtas;
· R.Z.- perskaitė motyvaciją ir jisai buvo pervestas į I- ą fazę;
· M.M.- paprašė skambučio namo;

Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z., K.P., G.S., M.M., K.G.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Susitvarkymo su atkryčiu planavimas (tęsinys);

Vakarykščių darbų vertinimai:
D.S., R.Z., Ju.S., Kę.P.- labai gerai;
Visi likę- puikiai;

Šiandienos darbai:
I- oje fazėje metę rūkyti, nedirbs;
P.K.- dėl įvertinimo ‘’puikiai’’ ilsėsis;
D.S., R.Z., Kę.P.- pjaus malkas;
D.L.- aptverinės tvora ančių namą;
A.S., G.S., K.P.- kirps žolę;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: K.G., K.P.)

K.G.:
Sveiki artimieji! Man sekasi puikiai. Visą savaitę dirbau su žoliapjove. Šį savaitgalį šeimininkauju virtuvėje, stengsiuosi, kad gaučiau ‘’puikiai’’. Šiaip, viskas gerai pas mane, nuotaika gera. Tiek šiam kartui. Myliu Jus! Iki.

K.P.:
Приветик! Много чего рассказывать не имею поэтому напишу чуть-чуть. Отхозяйничала по кухне и получила отлично. Первый раз эта кухня у меня прошла как во сне руководитель говорит что моё состояние не очень и поэтому я так себя веду и чувствую. Что со мной происходит расскажу дома хочу в этот раз больше пообщаться с Дашей не знаю но последнее время я очень по ней стала скучать. Ну вот как бы и всё. Всем привет ждите дома!

· I.- parduotuvėje buvo nuo 11.00 iki 11.45;
· K.P.- išvyko 14.15;
· P.K.- išvyko 14.30;
· A.S.- išvyko 16.45;
· I., D.L.- grybauti buvo nuo 15.35 iki 18.30;

24.00- miegas

09 17 Ketvirtadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- P.K.;
virtuvės šeimininkė- A.P.;
virtuvės padėjėja- K.P.;
rūkyklą tvarko- D.S.;

· P.K.- paprašė rytoj skaityti poelgio analizę;
· P.K., A.S., K.P.- pranešė, kad savaitgaliui vyks namo;
· A.S., K.P.- paprašė skambučių namo;
· M.M.- pranešė, kad šeštadienį baigs bendruomenę;
· D.L., Kę.P.- pranešė, kad šeštadienį eis grybauti, išves I.;

Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z., K.P.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Susitvarkymo su atkryčiu planavimas (tęsinys);

Vakarykščių darbų vertinimai:
D.L., D.S., M.M.- puikiai;
K.G.- gerai;
Visi likę- labai gerai;

Šiandienos darbai:
A.S.- už įvertinimą ‘’puikiai’’ iki pietų ilsėsis, o po to kirps žolę;
K.G.- pjaus žolę;
M.M.- darys inkilus;
R.Z., Kę.P., D.S.- pjaus malkas;
G.S.- kirps žolę;
Ju.S.- tvarkys sieną koplytėlėje;
D.L.- darys tvorą;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: R.Z., A.P.)

R.Z.:
Labas mano artimieji, jaučiuosi gerai. Jau pripratau prie bendruomenės gyvenimo. Jokių sunkumų nekyla, šiam kartui tiek. Iki.

A.P.:
Sveiki mielieji! Jaučiuosi gerai. Dabar šeimininkauju virtuvėje. Trečiadienį paprašiau skaityti gyvenimo analizę. Džiaugiuosi savo pasiekimais. Kažkaip pačiai nesitiki, kad tai paskutinis mano darbas, kurį skaitysiu. O šiaip viskas gerai. Šiam kartui tiek.

· Ju.S.- pas stomatologą buvo nuo 17.00 iki 18.30;

23.00- miegas

09 16 Trečiadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- P.K.;
virtuvės šeimininkė- A.P.;
virtuvės padėjėjas- R.Z.;
rūkyklą tvarko- K.G.;

· Pirmadienio- antradienio virtuvės šeimininkė K.P.- buvo įvertinta puikiai;
· Sekanti (trečiadienio- ketvirtadienio) virtuvės šeimininkė- A.P.;
· A.P.- paprašė kitą trečiadienį skaityti gyvenimo analizę;
· Ju.S.- paprašė rytoj vykti pas stomatologą;
Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z., K.P.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Susitvarkymo su atkryčiu planavimas (tęsinys);

Vakarykščių darbų vertinimai:
K.G.- labai gerai;
Visi likę- puikiai;

Šiandienos darbai:
I-oje fazėje metę rūkyti, po pietų nedirbs;
M.M.- darys inkilus;
K.P., A.S.- kirps žolę;
K.G.- pjaus žolę;
D.L.- darys tvorą;
Kę.P., D.S., Ju.S.- pjaus malkas;
G.S.- dažys stulpus;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: P.K., D.L.)

P.K.;
Sveiki, ši savaitė eina lėtokai, gal dėl to, kad laukiu išvykos namo. Šeimininkauju po namą, jaučiu nuovargį, nes negaliu eiti anksčiau miegoti, bet tai laikina. Būsena visai nebloga, į ką seniau reaguodavau, dabar man yra nulis emocijų. Gal dėl to, kad pamačiau, jog tai buvo mano susikurtos ir susigalvotos problemos. Šiaip, viskas- puiku. Tai tiek šiai dienai…Iki…

D.L.:
Sveiki brangieji! Prabėgusi savaitė buvo rami. Laukiu savaitgalio, labai noriu išeiti pagrybauti, kol geri orai. Šiaip, pas mane viskas tvarkoje, užsiėmimų netrūksta, viskas džiugina. Sekančią savaitę šeimininkausiu po namą, tad laukia atsakinga savaitė. Kaip ir tiek šiam kartui. Iki sekančio.

23.00- miegas

09 15 Antradienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- P.K.;
virtuvės šeimininkė- K.P.;
virtuvės padėjėjas- D.S.;
rūkyklą tvarko- Ju.S.;

· P.K., G.S., A.S.- paprašė skambučių namo;

Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z., A.P., K.G.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Susitvarkymo su atkryčiu planavimas;

Vakarykščių darbų vertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
A.S., G.S., A.P.- kirps žolę;
K.G.- pjaus žolę;
D.L.- apkals skarda rūkyklą;
M.M.- darys inkilus;
Kę.P., R.Z.- kas duobę;
Ju.S.- tinkuos sieną;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: G.S.)

G.S.:
Jaučiuosi puikiai. Labai gerai praleidau laiką namuose ir esu tuo labai patenkinta. Galvojau, kad bus sunku vėl įsivažiuoti į dienotvarkę, bet viskas tvarkoje. Nuotaika puiki! Tai tiek! Iki!

· I.- parduotuvėje buvo nuo 9.00 iki 9.35;

23.00- miegas

09 14 Pirmadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- P.K.;
virtuvės šeimininkė- K.P.;
virtuvės padėjėjas- K.G.;
rūkyklą tvarko- D.S.;

· Savaitgalio namo šeimininkė A.P.- buvo įvertinta labai gerai;
· Savaitgalio virtuvės šeimininkas D.S.- buvo įvertintas puikiai;
· Sekantis (pirmadienio- ketvirtadienio) namo šeimininkas- P.K.;
· Sekanti (pirmadienio- antradienio) virtuvės šeimininkė- K.P.;
· R.Z.- paprašė penktadienį skaityti motyvaciją;

Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z., G.S., A.P., M.M., D.S.;

Penktadienio darbų vertinimai:
G.S., A.S.- labai gerai;
Visi likę- puikiai;

Šiandienos darbai:
D.S.- iki salotų ilsėsis, dėl savaitgalinio šeimininkavimo virtuvėje, o po to dažys rūkyklą;
A.P.- darys salotas;
G.S., A.S.- kirps žolę aplink medžius;
D.S.- tvarkys elektrą ančių name;
Ju.S., M.M.- iškasinės baseiną;
R.S., Kę.P.- raus kelmus;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: A.S.)

A.S.:
Sveiki! Praėjusi savaitė prabėgo labai greitai. Nuotaika visą savaitę buvo puiki. Varėnoje praleidau laibai gerai laiką. Savaitgalį daug miegojau, pailsėjau fiziškai. O taip viskas tvarkoje. Šiam kartui tiek. Greitai pasimatysim. Myliu Jus.

23.00- miegas

09 13 Sekmadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkė- A.P.;
virtuvės šeimininkas- D.S.;
virtuvės padėjėjas- Kę.P.;
rūkyklą tvarko- Ju.S.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: Kę.P.)

Kę.P.:
Sveiki mielieji.
Pas mane kaip visada viskas gerai, neturiu jokių bėdų: dirbu su programa, skaitau knygas, sportuoju, nerūkau. Vėl pradėjau mokytis dirbti su kompiuteriu. O šiaip, sveikstu, blaivėju, keičiuosi į gerąją pusę. Iki kito sekmadienio.

· M.M.- grįžo 15.40;
· G.S.- su artimaisiais atvyko 19.30. Artimieji išvyko 19.35;

23.00- miegas

09 12 Šeštadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkė- A.P.;
virtuvės šeimininkas- D.S.;
virtuvės padėjėjas- Ju.S.;
rūkyklą tvarko- K.G.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: Ju.S., D.S.)

Ju.S.:
Sveiki mielieji! Pas mane kaip visada viskas tvarkoje. Šiandiena eisiu žvejoti prie upės, seniai jau buvau žvejoti. Keista, kad šį savaitgalį leido nors kokią pramogą, nes jau beveik visus savaitgalius prasėdžiu prie televizoriaus. Trūksta man pramogų, bet ir neužmirštu tai, kur esu.

D.S.:
Ši savaitė man buvo labai įdomi ir užimta. Gavau atsakomybę, kurią turėsiu prižiūrėti. Šį savaitgalį pirmą kartą šeimininkauju virtuvėje. Su vienu bendruomenės nariu padariau teniso ir biliardo turnyrą. Dabar trūksta laiko net rašyti dienoraštį, rytais rašau, nes vakarais būnu labai pavargęs. Fiziškai jau jaučiuosi gerai. Psichologiškai kaip jaučiuosi, tai tiksliai nežinau, miegu kaip ir gerai, nuotaika yra.

· Ju.S., P.K., Kę.P.- žvejoti buvo nuo 14.30 iki 17.00;
· K.P., I.- grybauti buvo nuo 14.30 iki 17.30;

24.00- miegas

09 11 Penktadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- A.P.;
virtuvės šeimininkas- D.S.;
virtuvės padėjėja- K.P.;
rūkyklą tvarko- Ju.S.;

· Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkė K.P.- buvo įvertinta labai gerai;
· Trečiadienio- ketvirtadienio virtuvės šeimininkas Kę.P.- buvo įvertintas labai gerai;
· Sekanti (savaitgalio) namo šeimininkė-A.P.;
· Sekantis (savaitgalio) virtuvės šeimininkas- D.S.;
· K.P.- paprašė skambučio namo;

Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z., G.S., Ju.S.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Atkryčio stadijos (tęsinys);

Vakarykščių darbų vertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
Visi iki salotų pieš, o po to:
A.S., G.S.- kirps žolę;
R.Z., D.L., K.G., Kę.P., Ju.S., P.K.- nešios malkas;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: K.G., K.P.)

K.G.:
Sveiki artimieji! Pas mane viskas tvarkoje. Viskas aplinkui džiugina. Praėjusį savaitgalį buvau grybauti, pririnkau daug grybų. Labai patiko.
Gerai sekasi mokytis skambinti gitara. Labai padeda vienas bendruomenės narys. Trečiadienį buvo atvažiavęs klebonas. Buvau išpažinties, labai patiko. Visada iš klebono gaunu naudingų patarimų. Na, tai tiek šį kartą. Iki. Myliu.

K.P.:
Привет мои любимые. У меня всё нормально, вот отхозяйничала по дому и оценили (очень хорошо), но я не переживаю, теперь осталось только ещё по кухне отхозяйничать и тогда смогу снова браться писать работу. Ходим на выходных в лес и набираем очень много грибов вот и сейчас в субботу собираемся. Погода радует. Вот только одно, я взвалила себе на плечи очень много дел и ответственностей которые не связаны между собой и поэтому чувствую напряжение. Так немного хожу раздражённая,но это пройдёт как только я начну со всеми этими делами сама разбираться. Ну вот и всё , ждите звонка!

· G.S.- išvyko 14.20;
· Ju.S.- su artimaisiais pas stomatologą buvo nuo 16.00 iki 18.00;
· A.S., D.L., P.K., I.- Varėnoje buvo nuo 15.30 iki 19.00;

24.00- miegas

09 10 Ketvirtadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- K.P.;
virtuvės šeimininkas- Kę.P.;
virtuvės padėjėja- G.S.;
rūkyklą tvarko- D.S.;

· D.L., A.S.- pranešė, kad penktadienį eis į Varėną, lydės I.;
· G.S.- pranešė, kad savaitgaliui vyks namo;
· Kę.P., Ju.S.- pranešė, kad šeštadienį eis žvejoti, išves P.K.;
· P.K.- paprašė penktadienį skaityti poelgio analizę;

Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Atkryčio stadijos (tęsinys);

Vakarykščių darbų vertinimai:
A.S., G.S.- labai gerai;
Visi likę- puikiai;

Šiandienos darbai:
D.S.- iki salotų pieš, o po to kas tranšėją;
D.L., R.Z., K.G.- kas tranšėją;
A.S., A.P.- darys generalinę tvarką virtuvėje;
Ju.S.- dės trinkelėmis takelį;
P.K.- betonuos aikštelę prie rūkyklos;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: A.P., R.Z.)

A.P.:
Sveiki mielieji! Jaučiuosi gerai. Labai patiko išvyka namo. Išgyvenau daug malonių jausmų. Džiaugiuosi, kad priprantu prie normalaus gyvenimo. O šiaip, viskas tvarkoje: mokausi, dirbu, sportuoju. Šiam kartui tiek. Iki, bučiuoju.

R.Z.:
Labas, mano artimieji! Jaučiuosi daug geriau tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Gaunu didelį palaikymą tiek iš vadovo, tiek iš bendruomenės narių. Noriu paprašyti, jog Jūs daugiau domėtumėtės apie priklausomybės ligą, kad ateityje galėtumėte atpažinti mano pablogėjimus ir pan. Esu laimingas, kad vėl einu teisingu keliu. Būkite ramūs, aš būsiu bendruomenėje ir bandysiu susitvarkyti savo gyvenimą.

23.00- miegas

09 09 Trečiadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- K.P.;
virtuvės šeimininkas- Kę.P.;
virtuvės padėjėjas- D.S.;
rūkyklą tvarko- K.G.;

· Pirmadienio- antardienio virtuvės šeimininkė A.S.- buvo įvertinta puikiai;
· Sekantis (trečiadienio- ketvirtadienio) virtuvės šeimininkas- Kę.P.
· D.L.- perskaitė atsiskaitymą už II-ą fazę ir jo darbas buvo priimtas;
· Ju.S.- paprašė skambučio namo;
· Ju.S.- pranešė, kad penktadienį su artimaisiais vyks pas stomatologą;

Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z., D.L., P.K.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Atkryčio stadijos;

Vakarykščių darbų vertinimai:
K.G.- labai gerai;
Visi likę- puikiai;

Šiandienos darbai:
I-oje fazėje metę rūkyti, po pietų nedirbs;
A.S., G.S.- kirps žolę aplink medžius;
P.K.- betonuos aikštelę aplink rūkyklą;
Ju.S.- dės trinkeles;
A.P.- plaus avilius;
K.G., D.L., R.Z.- kas tranšėją;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: P.K., D.L.)

P.K.:
Sveiki,
Savaitė prabėgo greitai, ypač savaitgalis. Jokių pakitimų nevyksta, gal todėl, kad pradėjau gyventi nuo…iki…Dabar laukiu kito savaitgalio, kad vėl galėčiau važiuoti namo. Tai tiek. Iki.

D.L.:
Sveiki brangieji. Vėl atėjo laikas rašyti apmąstymą. Laikas bėga greitai ir nepastebimai. Ši savaitė eina laukime, laukiau skaityti darbą. Labai pradžiugino Jūsų pasirodymas savaitgalį. Džiugina orai, kad dar galiu pasidžiaugti saulėtom, šiltom dienom. Tai va, šiam kartui gal tiek. Savaitgalį paskambinsiu, laukit. Myliu Jus. Iki.

· Bendruomenėje buvo du kunigai ir buvo laikomos mišios;

23.00- miegas

09 08 Antradienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- K.P.;
virtuvės šeimininkė- A.S.;
virtuvės padėjėjas- P.K.;
rūkyklą tvarko- Ju.S.;

· Kę.P., P.K.- paprašė skambučių namo;

Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Atkrytis;

Vakarykščių darbų vertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
D.L., Kę.P.- tvarkys rūkyklos stogą;
A.P., G.S.- trombuos žemę aplink trinkeles;
Ju.S., D.S.- dės trinkeles;
K.G., R.S.- vežios žemes;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: G.S.)

G.S.:
Sveiki, jaučiuosi normaliai, tik truputį neramiai naktį miegu. Savaitgalį buvau grybauti. Labai gerai praleidau laiką ir suradau truputį grybų. O taip, laukiu išvykos namo.

23.00- miegas

09 07 Pirmadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- K.P.;
virtuvės šeimininkė- A.S.;
virtuvės padėjėja- A.P.;
rūkyklą tvarko- D.S.;

· Savaitgalio namo šeimininkė G.S.- buvo įvertinta gerai;
· Savaitgalio virtuvės šeimininkas Ju.S.- buvo įvertintas labai gerai;
· Sekanti (pirmadienio- ketvirtadienio) namo šeimininkė- K.P.;
· Sekanti (pirmadienio- antradienio) virtuvės šeimininkė- A.S.;
· G.S.- paprašė skambučio namo;

Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z., A.P., K.G., P.K.;

Penktadienio darbų vertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
Ju.S.- iki salotų ilsėsis, dėl savaitgalinio šeimininkavimo virtuvėje, o po to dės trinkeles;
G.S.- tvarkys takelių šonus;
Kę.P., D.L.- tvarkys stogą;
R.Z., D.S.- dės trinkeles;
P.K.- betonuos;
K.G.- nešios malkas;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: A.S.)

A.S.:
Sveiki. Ir vėl Jums rašau. Iš namų grįžau labai patenkinta. Gerai praleidau laiką. Dabar šeimininkauju po virtuvę, padariau tokį neblogą meniu. Tikiuosi, kad bendruomenė neblogai pavalgys. Šiam kartui tiek. Myliu Jus labai.

23.00- miegas

09 06 Sekmadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkė- G.S.;
virtuvės šeimininkas- Ju.S.;
virtuvės padėjėjas- D.S.;
rūkyklą tvarko- K.G.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: Kę.P.)

Kę.P.:
Sveiki, brangieji. Pas mane kaip visada viskas tvarkoj. Nieko per daug naujo. Penktadienį buvau išėjęs į Varėną pasivaikščioti. Nieko naujo ten nepamačiau, mažas miestelis ir tiek. Iki kito sekmadienio.

· Visa bendruomenė buvo grybauti;
· A.S., A.P.- grįžo 18.30;
· P.K.- grįžo 19.00;

23.00- miegas

09 05 Šeštadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkė- G.S.;
virtuvės šeimininkas- Ju.S.;
virtuvės padėjėjas- K.G.;
rūkyklą tvarko- D.S.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: D.S., Ju.S.)

D.S.:
Ši savaitė man praėjo įdomiai ir greitai. Trečiadienį skaičiau savo pirmąjį darbą ir perėjau į pirmą fazę. Dabar jau savarankiškai gyvenu gyvenimą, kuris yra čia. Visiškai pripratau prie dienotvarkės. Būna dienų, kada man visiškai trūksta laiko kažką padaryti, paskaityti. Labai gerai jaučiuosi fiziškai ir psichologiškai. Man čia labai patinka.

Ju.S.:
Sveiki mielieji! Pas mane viskas tvarkoje. Jaučiuosi puikiai, danties neskauda, vaistai laikosi gerai. Šį savaitgalį šeimininkauju po virtuvę, vakarais jaučiuosi nusikalęs, net nėra jėgų nueiti pasportuoti. Taip niekas nepasikeitė, viskas tas pats. Iki.

· M.M.- išvyko 14.30;
· Visa bendruomenė buvo grybauti;
· D.L.- tėtė buvo atvykęs nuo 14.20 iki 17.00 ir jisai atvežė elektros priemonių;

24.00- miegas

09 04 Penktadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- G.S.;
virtuvės šeimininkas- Ju.S.;
virtuvės padėjėjas- Kę.P.;
rūkyklą tvarko- K.G.;

· Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkė A.S.- buvo įvertinta labai gerai;
· Trečiadienio- ketvirtadienio virtuvės šeimininkas D.L.- buvo įvertintas labai gerai;
· Sekanti (savaitgalio) namo šeimininkė- G.S.;
· Sekantis (savaitgalio) virtuvės šeimininkas- Ju.S.;
· K.P., M.M.- paprašė skambučių namo;

Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z., Ju.S., K.G., M.M.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Automatinės mintys;

Vakarykščių darbų vertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
I-oje fazėje metę rūkyti, nedirbs;
K.P.- už įvertinimą ‘’puikiai’’ ilsėsis;
M.M.- darys avilį;
P.K.- darys papuošimus ančių namui;
D.L., R.Z.- pjaus malkas;
K.G., D.S.- nešios malkas;
A.S.- tvarkys konsultacijų kambarį;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: K.P., K.G.)

K.P.:
Привет, ну вот и снова я пишу вам , мои дорогие! У меня всё отлично, начала писать жизненый анализ-теперь много думаю, поэтому различных глупых мыслей в голову совсем не лезет. Очень много стала думать о будущем и сопоставлять свои возможности с реальностью.Сегодня после обеда иду содним парнем в Варену, меня радует одно,что мне дают такую возможность почувствовать себя взрослой. В воскресенье мы все после обеда идём за грибами, это класс. Сегодня я не работаю потому что взяла отдых за отлично отхозяйничную кухню. Ну вот как бы и всё, сегодня после 8-ми позвоню,всем привет и всех целую, пока.

K.G.:
Sveiki mielieji! Man sekasi gerai, viskas tvarkoje. Žiauriai greitai ir nepastebimai bėga savaitės. Vakar sukako 3 mėnesiai blaivybės. Niekada tiek daug laiko nebuvau ‘’švarus’’. Pastebiu, kad kasdienius darbus ir pareigas atlieku su vis didesniu džiaugsmu. Sekmadienį eisime grybauti, seniai buvau miške. Džiugina dar vis vasariški orai, nors jau ir ruduo.
Sesutėms noriu palinkėti gerų mokslo metų pradžios, jau paskutiniai metukai mokykloje, sėkmingai užbaikit! Tai tiek. Myliu visus! Iki!

· I.- parduotuvėje buvo nuo 10.10 iki 10.30;
· A.P.- išvyko 14.30;
· P.K.- išvyko 15.00;
· A.S.- išvyko 15.30;
· K.P., Kę.P., I.- Varėnoje buvo nuo 15.30 iki 19.00;

24.00- miegas

09 03 Ketvirtadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- A.S.;
virtuvės šeimininkas- D.L.;
virtuvės padėjėja- A.P.;
rūkyklą tvarko- D.S.;

· P.K.- vieną valandą darbų atidirbo;
· A.P., P.K., A.S.- pranešė, jog savaitgaliui vyks namo;
· M.M.- pranešė, kad šeštadienį vyks namo ir grįš kitą šeštadienį;
· Kę.P.- pranešė, kad penktadienį eis į Varėną, išves K.P.;

Konsultacijos pas K.: A.S., R.Z.,

Vakarykštės paskaitos tema:
Sveikimas ir atkrytis (tęsinys);

Vakarykščių darbų vertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
M.M.- darys avilį;
G.S., K.P.- kirps žolę;
Ju.S., D.S.- kas lysves;
P.K.- darys apvadus ančių namui;
Kę.P.- šlifuos bačkas;
R.S.- tvarkys elektrinius prietaisus;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: R.Z., A.P.)

R.Z.:
Labas artimieji. Jaučiuosi pakankamai gerai. Tik sveikata nekokia, dar labai sunku. Bet, manau, greitai atsigausiu ir viskas sugrįš į senas vėžes. Esu labai dėkingas vadovui, kad priėmė ir taip pat bendruomenės nariams;

A.P.:
Sveiki mielieji! Jaučiuosi puikiai. Labai džiaugiuosi ir laukiu išvykos namo. Ilgą laiką nebuvau namuose, tai dabar jaučiuosi, tarsi, važiuočiau pirmą kartą. Rugsėjo pirmoji man buvo liūdna, nes ateidavo daug įvairių minčių, prisiminimų iš praeities. Kažkaip norėdavau grįžti į tuos laikus, kai visi susirinkdavome prie mokyklos. Šiam kartui tiek. Iki, bučiuoju.

23.00- miegas

09 02 Trečiadienis

Laba diena,

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- A.S.;
virtuvės šeimininkas- D.L.;
virtuvės padėjėja- G.S.;
rūkyklą tvarko- K.G.;

· Pirmadienio- antradienio virtuvės šeimininkas P.K.- buvo įvertintas labai gerai;
· Sekantis (trečiadienio- ketvirtadienio) virtuvės šeimininkas- D.L.;
· D.S.- perskaitė motyvaciją ir jo darbas buvo priimtas, ir jisai buvo pervestas į I-ą fazę;
· G.S.- buvo pervesta į III-ią fazę;
· D.L.- paprašė kitą trečiadienį skaityti atsiskaitymą už II-ą fazę;
· A.P.- nuimti visi apribojimai- tai vykimai namo, išėjimai už teritorijos ribų;
· A.S.- paprašė skambučio namo;

Konsultacijos pas K.: D.S., A.S., G.S., M.M;

Vakarykštės paskaitos tema:
Sveikimas ir atkrytis;

Vakarykščių darbų vertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
I-oje fazėje metę rūkyti po pietų nedirbs;
M.M.- darys avilį;
Ju.S.- kas tranšėją kanalizacijai;
A.P., K.P.- kirps žolę;
K.G.- raus kelmus;
P.K.- darys apvadus stogui;
Kę.P.- nuiminės skardas nuo medžių;
D.S.- kas takelį;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: D.L., P.K.)

D.L.:
Sveiki artimieji. Dienos, kurios praėjo nuo praito parašymo, praėjo gana ramiai. Stengiuosi, kuo ramiau į viską žiūrėti. Tai va, rašysiu darbelį, kitą savaitę skaitysiu, taip judėsiu į priekį. Ir vėl šeimininkauju virtuvėje, šiek riek erzina, kad taip dažnai tenka šeimininkauti. Bet ką padarysi mūsų pačių labai mažai. Tai gal tiek šiam kartui. Iki.

P.K.:
Sveiki,
Savaitė praėjo gana greitai ir jau įprastai paprastai. Per ilgą laiką jau niekas nestebina, nes jau prie visko pripratau. Dabar laukiu savaitgalio, t.y. išvykos namo. Iki susitikimo.

· R.Z. su artimaisiais atvyko 17.50 ir jisai buvo priimtas bandomajam laikotarpiui. Artimieji išvyko 18.30;

23.00- miegas