02 01 Sekmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkė- A.P.;
virtuvės šeimininkė- G.S.;
virtuvės padėjėjas- D.L.;
pečių kūrena- Ju.S.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: P.K., M.J., G.S.)

P.K.:
Sveiki,
Savaitė prabėgo neblogai. Savijauta buvo įvairi ir būsena svyravo. Bet dabar atrodo viskas gerai. Rytoj sprendimas į II-ą fazę, tad yra laukimas. Šiandiena einu žvejoti, tad šis malonumas labai džiugina, gal padės nusiteikti kitai savaitei! Tai tiek šiam kartui.

M.J.:
Sveiki ir vėl,
Jau prabėgo antra savaitė, o kažko naujo papasakoti kaip ir nėra. Viskas eina pagal grafiką, kažkokių laimingų ar nelaimingų atsitikimų čia nebūna, tai ir pasakoti daug ko nėra. Esame apriboti vidinių taisyklių.
Darbo dienos bėga greitai. Savaitgaliai taip pat įdomiai. Vienos dienos būna linksmesnės, kitos- liūdnesnės. Žodžiu, kaip ir kiekvienoje šeimoje, o jei dar ta šeima praleidžia 24 val. per parą kartu, tai jūs patys galite įsivaizduoti, kaip čia viskas vyksta.
Mano asmeninė sveikatėlė yra labai smarkiai pagerėjusi. Ir psichologiškai, ir fiziškai. Viskas darosi vis įdomiau, ir įdomiau.
Džiaugiuosi, kad atėjo ir iki manęs, jog reabilitacija- geras dalykas. Tiesa, vasario mėnesį bus Tėvų diena, jei norite galite atvykti, aš Jūsų lauksiu.

G.S.:
Sveiki! Ši savaitė praėjo ramiai. Visą darbo savaitę vaikščiojau į mišką. Miške jaučiausi labai ramiai. Nebuvo jokių pašalinių minčių. Ten atsipalaiduoju kažkaip daugiau ir pailsiu nuo visko. Šį savaitgalį šeimininkauju virtuvėje. Truputį jaučiu nuovargį, o taip viskas tvarkoje. Iki!

· J.S., H.S.- bėgo krosą nuo 11.00 iki 11.30;
· A.D., J.M., K.K., P.K.- žvejoti buvo nuo 10.30 iki 13.00;
· J.S., H.S.- Varėnoje buvo nuo 14.30 iki 17.30;
· An., M.M.- grįžo 18.20;

23.00- miegas

01 31 Šeštadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkė- A.P.;
virtuvės šeimininkė- G.S.;
virtuvės padėjėjas- Ju.S.;
pečių kūrena- K.K.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: Ju.S., D.L., H.S.)

Ju.S.:
Sveiki artimieji!
Jaučiuosi vis geriau ir geriau. Dienos bėga labai greitai, nes visąlaik esu užsiėmęs. Tikriausiai šiandiena važiuosim į pirtį, tai pasivanosim. Va, greit bus Tėvų diena, labai laukiu. Daugiau kaip mėnuo nemačiau Jūsų. Persikrausčiau į naują kambarį, tai kaip naujoj lovoj,tai nelabai išsimiegu. O taip viskas gerai, labai patinka man čia. Iki.

D.L.:
Sveiki artimieji! Vėl atėjo laikas rašyti apmąstymą. Ką galiu parašyti apie save, savo būseną? Jaučiuosi gerai, šiam savaitgaliui susiradau daug užsiėmimų. Kad laikas būtų kuo užimtesnis ir mažiau būtų beprasmio laiko. Kuo daugiau užimtumo, tuo mažiau nesąmonių galvoje. Tai tiek. Iki.

H.S.:
Sveiki artimieji! Ši savaitė prabėgo gan gerai. Jaučiuosi neblogai. Sekmadienį ryte bėgsiu krosą, vakare eisiu į Varėną. Norisi prasiblaškyti, pailsėti nuo šios rutinos. Džiugina, kad visą mėnesį intensyviai sportuoju, tad fiziškai jaučiuosi puikiai. Mėnesio pradžioje paskambinsiu. Viso.

· A.D., K.P., I.- Varėnoje buvo nuo 14.30 iki 16.15;

24.00- miegas

01 30 Penktadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- A.P.;
virtuvės šeimininkė- G.S.;
virtuvės padėjėjas- P.K.;
pečių kūrena- A.S.;

· Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkas H.S.- buvo įvertintas labai gerai;
· Trečiadienio- ketvirtadienio virtuvės šeimininkė J.G.- buvo įvertinta labai gerai;
· Sekanti (savaitgalio) namo šeimininkė- A.P.;
· Sekanti (savaitgalio) virtuvės šeimininkė- G.S.;
· Kę. P.- buvo priimtas į bendruomenę bandomajam laikotarpiui, globėjas- A.;
· A.S.- perskaitė poelgio analizę ir darbas buvo priimtas;
· J.G.- paprašė pirmadienį skaityti poelgio analizę;
· K.P.- paprašė skambučio namo;

Konsultacijos pas K.: L.B., M.J., G.S., A.S., Kę. P.,J.G., K.K., J.S.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Jausmų grupė;

Vakarykščių darbų įvertinimai:
A.S.- labai gerai;
Visi likę- puikiai;

Šiandienos darbai:
D.L.- tvarkys elektros instaliaciją;
D.J.- pieš arbatinėje ant sienos;
K.K., Ju.S., A.D.- pjaus malkas;
M.J., H.S., J.G., Kę.P.- eis į mišką, išves A.;
J.M., L.B.- tvarkys malkas;
K.P.- tvarkys konsultacijų kambarį;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: L.B., A.D., K.P.)

L.B.:
Sveiki artimieji! Štai jau prabėgo mėnuo, kai aš jau čia. Pas mane būsena gana stabili. Fiziškai jaučiuosi gerai, o psichologiškai kartais lenda įkyrios mintys. Tikiuosi, visa tai praeis, nes dažniausiai toks dalykas būna abstinencijos metu, kai esi blaivus mėnesį ar daugiau. Laukiu Jūsų per Tėvų dieną. Iki.

A.D.:
Sveiki! Grįžus iš Vilniaus, buvo gana sunku vėl įsivažiuoti į bendruomenės ritmą. Nuotaika buvo prasta, erzino žmonės, vis galvojau apie tą laiką, kada pagaliau užbaigsiu bendruomenę. Rimtai padirbėjus, pasportavus ir nuotaika pasitaisė. Ketvirtadienį pravedžiau paskaitą, kas yra būtina, norint rašyti ir skaityti darbus t.y., judėti pirmyn. Manau, paskaita tikrai pavyko, nes pasirinkau naują temą ir turėjau ką papasakoti. Laukiu sekančių išvykų namo. Iki.

K.P.:
Приветик! У меня всё отлично. В понедельник правда была какая-то рассеянная,всё вспоминала что делала дома на выходных. Спасибо за поддержку и понемание,которое вы оказали мне дома. Очень было рпиятно пообщаться с вами ,и первый раз так много времени провести с дочерью,теперь мне ещё больше хочется жить трезво и идти дальше. В следующий раз ,когда поеду домой составлю себе более конкретные цели,чем буду заниматься. На этой неделе много ходила в лес за дровами , даже сама валила деревья и несла их домой, в лесу мне очень хорошо. Выходные у меня эти будут занятые. В субботу пойду в Варену,а в воскресенье выведу троих парней на рыбалку, а, также буду читать книгу и заниматься с 3-им шагом. Вот так думаю провести остаток недели. Сегодня после 8-ми вечера ждите звонка. Всем привет. Целую,пока!

· J.S.- bėgo krosą nuo 9.30 iki 10.30;
· An.- parduotuvėje buvo nuo 9.00 iki 9.30;
· An.- išvyko 12.30;
· M.M.- išvyko 14.30;

24.00- miegas

01 29 Ketvirtadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- H.S.;
virtuvės šeimininkė- J.G.;
virtuvės padėjėjas- K.K.;
pečių kūrena- J.M.;

· M.J.- gavo vieną valandą darbų už tai, jog rūkė netinkamoje vietoje;
· M.M.- pranešė, jog savaitgaliui vyks namo;
· A.D., K.P.- pranešė, jog šeštadienį vyks į Varėną;
· H.S.- pranešė, jog sekmadienį iš ryto bėgs krosą, lydės J.S.;
· H.S.- pranešė, jog sekmadienį vyks į Varėną, lydės J.S.;
· J.M., P.K., K.K.- pranešė, jog sekmadienį eis žvejoti, išves K.P.;
· Buvo pranešta, jog Tėvų diena įvyks vasario 16 dieną, 12 valandą;

Konsultacijos pas K.: L.B., M.J., G.S., A.S., P.K., A.D., A.P., K.P., J.S.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Atkrytis;

Vakarykščių darbų įvertinimai:
L.B., G.S., J.S., A.S., D.L., D.J., A.D.- labai gerai;
Visi likę- puikiai;

Šiandienos darbai:
A.D., L.B., M.J., J.S., D.J., Ju.S., G.S., K.P., A.P. - eis į mišką;
A.S.- dėlios malkas;
M.M.- dažys sieną prie koplytėlės;
P.K.- ruoš sieną arbatinėje;
D.L.- tvarkys elektros instaliaciją;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: M.M., A.P.)

M.M.:
Visiems labas. Pas mane viskas gerai. Jaučiuosi irgi neblogai. Ši savaitė prabėgo labai greitai, net nepastebėjau. Savaitgalį planuoju išvyką namo, laukiu to. Šiam kartui tiek. Iki.

A.P.:
Sveiki mielieji! Ši savaitė prasidėjo gerai. Savaitės pradžioje šeimininkavau po virtuvę. Labai pavargau, dėl to buvau irzli ir reagavau į aplinkinius. Trečiadienį jaudinausi prieš darbo skaitymą, bet viskas praėjo gerai. Dabar ruošiuosi šeimininkavimui po namą. O šiaip viskas gerai. Šiam kartui tiek, iki, bučiuoju!

23.00- miegas

01 28 Trečiadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- H.S.;
virtuvės šeimininkė- J.G.;
virtuvės padėjėja- K.P.;
pečių kūrena- A.P.;

· Pirmadienio- antradienio virtuvės šeimininkė A.P.- buvo įvertinta puikiai;
· Sekanti (trečiadienio- ketvirtadienio) virtuvės šeimininkė- J.G.;
· A.P.- perskaitė atsiskaitymą už II-ą fazę ir darbas buvo priimtas;
· A.D.- paprašė rytoj pravesti paskaitą;
· A.P., H.S.- paprašė skambučių namo;
· J.M.- paprašė kitą trečiadienį skaityti pasidalinimą už II-ą fazę;

Konsultacijos pas K.: L.B., M.J., G.S., A.S., D.L., J.S., A.P;

Vakarykštės paskaitos tema:
Susitvarkymo su atkryčiu planavimas;

Vakarykščių darbų įvertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
L.B., D.J., J.S., G.S.- eis į mišką, išves I.;
A.D., M.J., Ju.S., K.K.- pjaus malkas;
A.S.- perrinkinės bulves, tvarkys namus;
J.M.- darys lentyną;
M.M.- gruntuos sieną prie koplytėlės;
P.K.- ruoš sieną arbatinėje;
D.L.- tvarkys elektros instaliaciją;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: J.M., D.J.)

J.M.:
Sveiki artimieji! Savaitė praėjo gana greitai ir puikiai. Jaučiuosi gerai. Paprašiau skaityti pasidalinimą už II-ą fazę. Labai to laukiu. Sekmadienį planuoju eiti pažvejoti, tai mane džiugina. O taip vaikštau į mišką, visur dirbu. Gavau naują atsakomybę, mokausi prižiūrėti akvariumus. Šiam kartui tiek. Iki.

D.J.:
Sveiki! Savaitė praėjo nepastebimai. Jaučiuosi gerai. Pakalbėjau su vadovu, gavau patarimų ir būdų kaip tvarkytis su pablogėjusia būsena. Pradėjau dirbti su programa. Savaitgalis praėjo puikiai, žaidžiau futbolą, nes ši pramoga yra pagal mano sugebėjimus. Tai tiek. Sėkmės.

· Atsiprašome, kad dėl techninių nesklandumų vėlavo šios dienos apmąstymai.
· Svečiai buvo nuo 12.30 iki 14.30;

23.00- miegas

01 27 Antradienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- H.S.;
virtuvės šeimininkė- A.P.;
virtuvės padėjėjas- Ju.S.;
pečių kūrena- A.D.;

· H.S.- gavo valandą darbų už atsakomybės nesirūpinimą;
· A.D.- gavo žodinį įspėjimą už atsakomybės nesirūpinimą;
· M.M.- perskaitė poelgio analizę ir darbas buvo priimtas;
· A.S.- paprašė penktadienį skaityti poelgio analizę;
· A.P., M.M., K.P.- paprašė skambučių namo;

Konsultacijos pas K.: L.B., M.J., G.S., A.S., J.G., P.K., D.J. J.S., J.M.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Susitvarkymo su atkryčiu planavimas;

Vakarykščių darbų įvertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
M.J.,J.G., K.K., K.P., D.L., J.M.- eis į mišką, išves A.;
A.S.- tvarkys svečių kambarį;
G.S., J.S., D.J., L.B.- pjaus malkas;
M.M.- špakliuos sieną prie koplytėlės;
P.K.- ruoš sieną arbatinėje;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: J.G., J.S.)

J.G.:
Привет! На сегодняшний день чувствую себя нормально. Но эта неделя прошла для меня напряженно. Я постоянно делаю одни и те же ошибки. Только потом задумываюсь о последствиях. Для себя сделала выводы. Так что теперь стараюсь жить сегодняшним днем. Стараюсь сосредотачиваться на том, что делаю и ни о чем другом не думать. Так что вот так вот у меня дела.

J.S.:
Sveiki! Savaitė praėjo puikiai. Savaitgalį šeimininkavau virtuvėje. Šeimininkavimas praėjo kaip niekad ramiai. Laikas čia bėga labai greitai. Aš čia mokausi tvarkytis su įtampa, tačiau būna, kad aš negaliu vienas susitvarkyti, todėl man mieste dar per anksti gyventi. Visiems linkėjimai ir visus labai myliu.

23.00- miegas

01 26 Pirmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- H.S.;
virtuvės šeimininkė- A.P.;
virtuvės padėjėjas- J.M.;
pečių kūrena- J.S.;

· Savaitgalio namo šeimininkė J.G.- buvo įvertinta gerai;
· Savaitgalio virtuvės šeimininkas J.S.- buvo įvertintas labai gerai;
· Sekantis (pirmadienio- ketvirtadienio) namo šeimininkas- H.S.;
· Sekanti (pirmadienio- antradienio) virtuvės šeimininkė- A.P.;
· Ju.S.- perskaitė motyvaciją, jo darbas buvo priimtas ir jisai buvo pervestas į I-ą fazę;
· A.S.- už tai, jog rūkė, buvo pervesta savaitei į žemesnę fazę ir gavo parašyti poelgio analizę;
· J.G.- už tai, jog rūkė, buvo pervesta dviem savaitėm į žemesnę fazę ir gavo parašyti poelgio analizę;
· L.B.- vieną valandą darbų atidirbo;

Konsultacijos pas K.: Ju.S., L.B., M.J., G.S., P.K., K.K., J.S., M.M.;

Penktadienio darbų įvertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
M.J., Ju.S., J.G., K.K.- eis į mišką, išves A.;
D.L.- tvarkys elektrą;
L.B., D.J., A.S., A.D.- pjaus malkas;
K.P., G.S.- dažys lentas piešimui;
M.M.- špakliuos sieną prie koplytėlės;
P.K.- ruoš dažymui sieną arbatinėje;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: K.K., A.S.)

K.K.:
Džiaugiuosi, kaip pragyvenau šią savaitę, būsena tik gerėja. Dienos bėga labai greitai, yra tikėjimas, kad viskas bus gerai. Daug stebiu save ir, manau, kad viskas man eina tik į naudą. Jei pradedu reaguoti, tai stengiuosi nuraminti save, užsiimti kažkuo. Jei jau taip darau, manau, kad tai jau neblogas pasiekimas. Yra laukimas, norisi į II-ą fazę, norisi judėti toliau. Laikas… Šiai dienai mintys apie išvažiavimą atrodo juokingos.

A.S.:
Sveiki! Jaučiuosi nestabiliai. Nuotaikos keičiasi. Situacijos, kuriose aš dalyvauju, išmuša mane iš vėžių. Jaučiu apatiją viskam. Visą savaitgalį negalėjau susikaupti, sudėlioti minčių. Labai blogai miegu, sunkiai užmiegu, sunkiai rytais keliuosi…Iki.

· A.S. su K.- teisme buvo nuo 14.15 iki 16.00;

23.00- miegas

01 25 Sekmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkė- J.G.;
virtuvės šeimininkas- J.S.;
virtuvės padėjėja- A.P.;
pečių kūrena- D.J.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: G.S., M.J., P.K.)

G.S.:
Sveiki!
Ši savaitė praėjo ramiai. Perskaičiau pasidalinimą už I-ą fazę. Labai jaudinausi prieš skaitant darbą. Taip jaučiausi dėl to, kad tai buvo pirmas darbas. Perskaičius iškart pajutau palengvėjimą. Dabar jaučiuosi ramiai. Laukiu ateinančios darbo savaitės. Iki!

M.J.:
Sveiki artimieji bei mylimieji! Savaitėlė prabėgo gana greitai. Pastoviai buvau kažkuo užsiėmęs, tai laikas ‘’sproginėjo’’. Darbo dienomis pjaudavom malkas arba eidavom į mišką (irgi tų pačių malkų), žaisdavom visokius žaidimus, vykdavo paskaitos ir t.t. Susipažinau su čia esančiais žmonėmis, vieni daugiau įdomūs, kiti- mažiau. Na, kaip ir kiekvienoje kompanijoje yra visokių. Šiaip, čia viskas labai faina, bent man taip atrodo, pažiūrėsim kaip bus toliau, bet vėl gi, tikiuosi, kad viskas bus O.K. Net nežinau, ką čia daugiau ir parašyti, nes dar nedaug laiko praėjo, kai aš esu čia. Kitą kartą parašysiu kažką daugiau.

P.K.:
Sveiki,
Savaitė prabėgo labai greitai, o ir vėl sekmadienis. Pradžioje savaitės šeimininkavau virtuvėje, tad savaitę pradėjau prastai, nes nebuvau nusiteikęs šeimininkavimui. Visą savaitę nuotaika svyruoja, labai nervina kai kurie žmonės. Gyvenu neblogai, gal tik jaučiasi laukimas sprendimo į II-ą fazę. Tai tiek žinių šiai dienai…Iki…

· T.- išvyko 14.20;
· K.P., A.D.- grįžo 18.30;

23.00- miegas

01 24 Šeštadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkė- J.G.;
virtuvės šeimininkas- J.S.;
virtuvės padėjėja- G.S.;
pečių kūrena- D.L.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: Ju.S., D.L., H.S.)

Ju. S.:
Labas mielieji! Dienos bėga labai greitai, net nepastebiu, kad jau keliauju į I-ą fazę, kurioj būsiu savarankiškas. Dabar jaučiuosi gerai, tačiau buvau prieš porą dienų susierzinęs, tingėjau kažką daryti. Džiaugiuosi, kad esu čia. Geros Jums savaitės. Iki

D.L.:
Sveiki artimieji! Nepastebimai prabėgo dar viena savaitė ir vėl atėjo laikas rašyti apmąstymą. Dienos greitai bėga, ypač tada kai esu užsiėmęs. Visą savaitę miške pjoviau malkas. Patinka toks darbas vien dėl to, kad atiriboji, nutolsti nuo kasdienybės. Šiai dienai būsena pakankamai gera. Šiandien laukiam atvažiuojant klebono, bus laikomos šv. Mišios. Tai tiek, ačiū už dėmesį. Iki.

H.S.:
Sveiki artimieji! Šią savaitę jaučiausi įvairiai. Gal šiek tiek jaudinausi prieš darbo skaitymą, penktadienį jį perskaičiau. Priėmė. Nuo pirmadienio eisiu šeimininkauti po namą, tikiuosi, kad viskas bus gerai. Šiuo metu jaučiuosi gerai. Ačiū visiems už pasveikinimus, gavau Jūsų laiškus. Myliu. Iki.

· T.- atvyko 12.00;
· Bendruomenėje buvo klebonas ir laikė mišias;

24.00- miegas

01 23 Penktadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- J.G.;
virtuvės šeimininkas- J.S.;
virtuvės padėjėja- D.J.;
pečių kūrena- G.S.;

· Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkas A.D.- buvo įvertintas labai gerai;
· Trečiadienio- ketvirtadienio virtuvės šeimininkas J.M.- buvo įvertintas puikiai;
· Sekanti (savaitgalio) namo šeimininkė- J.G.;
· Sekantis (savaitgalio) virtuvės šeimininkas- J.S.;
· H.S.- perskaitė atsiskaitymą už II-ą fazę ir jo darbas buvo priimtas;
· D.J.- buvo atgal grąžintas į I-ą fazę;

Konsultacijos pas K.: Ju.S., L.B., M.J., A.S., G.S., K.P., P.K., J.S., K.K., A.P., M.M., D.J., H.S.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Bendravimas;

Vakarykščių darbų įvertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
K.P., A.S.- tvarkys konsultacijų kambarį;
L.B., D.L., M.M., P.K.- eis į mišką;
H.S., Ju.S., M.J., K.K.- pjaus malkas;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: K.P., A.D.)

K.P.:
Sveiki! Pas mane viskas gerai, tik truputį esu išsiblaškiusi. Jaučiu laukimą važiuoti namo. Pirmadienį perėjau į III-ią fazę ir iškart pajutau palengvėjimą, tai matau, pagal savo elgesį. Kai pastebiu, jog blogai jaučiuosi, elgiuosi kaip mažas vaikas. Iš išvykos namo galvoju patirti tik teigiamus jausmus ir teigiamas emocijas, žinoma, ir pakelti motyvaciją blaiviam gyvenimui. Kaip ir viskas, pasimatysime šiandiena, iki.

A.D.:
Sveiki. Savaitė prabėgo nepastebimai. Praėjusią savaitę buvau namo šeimininkas, nors sekėsi visai neblogai, tačiau kartais jaučiau įtampą, buvau išsiblaškęs. Planuoju kitą savaitę pravesti paskaitą, taip įvykdysiu III-ios fazės tikslą. Šiuo metu laukiu išvykos namo. Planuoju pailsėti, pabendrauti su artimaisiais ir tuo pačiu atitrūkti nuo bendruomenės kasdienybės. Iki.

L.B.:
Laba diena. Jaučiuosi truputį nestabiliai, žinau, kad tai būsenos pablogėjimas, todėl stengiuosi kontroliuoti savo elgesį. Mano būsenos pablogėjimai labiausiai atsiliepia mano mąstymui, elgesiui, atrodo, jog viskas tuščia ir apie nieką negaliu galvoti. Pradėjau sportuoti, galbūt, ateityje tai bus geras susitvarkymo būdas. Ačiū Jums už viską, iki.

· An.- parduotuvėje buvo nuo 9.40 iki 10.30;
· L.B.- gavo vieną valandą darbų už namo šeimininko ignoraciją;
· J.- buvo bendruomenėje nuo 13.00 iki 14.10;
· A.D., K.P.- išvyko 14.30;

24.00- miegas

01 22 Ketvirtadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- A.D.;
virtuvės šeimininkas- J.M.;
virtuvės padėjėja- K.P.;
pečių kūrena- P.K.;

· A.P., K.P.- paprašė skambučių namo;
· K.P., A.D.- pranešė, jog savaitgaliui vyks namo;

Konsultacijos pas K.: Ju.S., L.B., M.J., A.S., G.S., J.S., K.K., J.M.;
pas R.: K.P.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Kas aš toks? (žaidimas);

Vakarykščių darbų įvertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
Ju. S., M.J., L.B.,M.M.- pjaus malkas;
J.S., D.J., K.K., H.S., G.S., D.L. - eis į mišką;
A.P., A.S., J.G.- valys laminatą skvošo salėje;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: M.M., A.P.)

M.M.:
Visiems labas! Pas mane viskas gerai, jaučiuosi taip pat neblogai. Ši savaitė prabėgo labai greitai, nuotaika taip pat buvo gera. Pastebėjau, kad diena darosi ilgesnė ir tai mane džiugina. Planuoju gerai susiplanuoti savaitgalį, pasportuoti. Šiam kartui tiek. Iki kito ketvirtadienio.

A.P.:
Sveiki mielieji! Praėjusį savaitgalį buvau labai užimta. Jaučiausi blogai ir stengiausi su tuo tvarkytis. Dabar jau jaučiuosi gerai! Trečiadienį skaitysiu antrą darbą už II-ą fazę. Džiaugiuosi, kad judu į priekį. Šiam kartui tiek. Iki, bučiuoju.

23.00- miegas

01 21 Trečiadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- A.D.;
virtuvės šeimininkas- J.M.;
virtuvės padėjėjas- D.L.;
pečių kūrena- K.K.;

· Pirmadienio- antradienio virtuvės šeimininkas P.K.- buvo įvertintas labai gerai;
· Sekantis (trečiadienio- ketvirtadienio) virtuvės šeimininkas- J.M.;
· A.S.- perskaitė pasidalinimą už I-ą fazę ir darbas buvo priimtas;
· A.P.- paprašė kitą trečiadienį skaityti atsiskaitymą už II-ą fazę;
· M.M.- paprašė antradienį skaityti poelgio analizę;

Konsultacijos pas K.: Ju.S., L.B., M.J., A.S., G.S., J.G., P.K.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Bejėgiškumas. Narcizmas.

Vakarykščių darbų įvertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
M.M.- lakuos lentas;
M.J., D.J., Ju.S., H.S., J.G.- eis į mišką, išves A.;
L.B., J.S., P.K.- pjaus malkas;
K.P., A.S.- valys biliardinę;
A.P., G.S.- valys tenisinę;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: J.M., D.J.)

J.M.:
Sveiki. Šiuo metu šeimininkauju virtuvėje. Maisto gaminimas man nekelia problemų, tačiau šį kartą eiti į virtuvę nelabai norėjau, buvo kažkoks vidinis pasipriešinimas, bet pareigos lieka pareigomis. Jaučiuosi gerai, būna ir neramių dienų, būna ir džiugių akimirkų. Sportuoju, dirbu su II-u žingsniu, skaitau įdomią knygą. Šiam kartui tiek. Iki.

D.J.:
Sveiki!
Praėjusi ir ši savaitė buvo pilna įkyrių minčių apie namus. Jaučiau liūdesį ir susierzinimą savyje. Šeimininkaudamas virtuvėje buvau išsiblaškęs. Negalėjau susikaupti, adekvačiai mąstyti, vykdyti savo pareigų. Šiai dienai jaučiuosi geriau. Bandau save kontroliuoti ir daugiau sužinoti apie savo ligos paūmėjimą, nes jaučiu narkotikų alkį. Iki.

· An.- atvyko 18.30;
23.00- miegas

01 20 Antradienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- A.D.;
virtuvės šeimininkas- P.K.;
virtuvės padėjėjas- K.K.;
pečių kūrena- A.S.;

· G.S.- perskaitė pasidalinimą už I-ą fazę ir darbas buvo priimtas;
· J.S.- pranešė, kad vakare eis į parduotuvę;

Konsultacijos pas K.: Ju.S., L.B., M.J., A.S., G.S., D.J., A.P., J.S.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Neigimas.

Vakarykščių darbų įvertinimai:
A.S., K.P.- labai gerai;
Visi likę- puikiai;

Šiandienos darbai:
M.M.- pjaus lentas;
Ju.S., M.J., J.M.- eis į mišką, išves A.;
H.S., J.S., L.B., D.J., D.L., G.S.- kapos malkas;
K.P., A.P.- ruoš paveikslas;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: J.S., J.G.)

J.G.:
Sveiki. Vakar iš po kelionės parvykau pavargusi, vis dėl to ilga kelionė pirmyn ir atgal. Tačiau nuovargį pamiršau, kai pamačiau bendruomenės narius, vadovą. Pasiilgusi buvau. Taip pat ir namuose jaučiausi. Noriu taip pat Jums padėkoti už gerai praleistą savaitgalį. Man su Jumis buvo labai gera. Tai tiek. Ate.

J.S.
Sveiki mano mielieji. Ačiū už puikiai praleista savaitgalį namuose, jaučiau iš Jūsų palaikymą ir supratimą. Grįžęs į bendruomenę, turėjau persikraustyti į kitą kambarį, nes atvežė naują žmogų. Visa tai priėmiau pakankamai realiai ir dėl to nesipriešinau. Per autoterapijas dirbu su programa, man tai padeda sveikti ir nuteikia mane optimistiškai. Laukiu savaitgalinio šeimininkavimo virtuvėje. Stengsiuosi, gaminsiu valgį. Šiam kartui tiek. Iki. Myliu.

· An.- parduotuvėje buvo nuo 10.30 iki 11.30;
· An.- išvyko 14.40;
· J.S.- parduotuvėje buvo nuo 21.10 iki 21.40;

23.00- miegas

01 19 Pirmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- A.D.;
virtuvės šeimininkas- P.K.;
virtuvės padėjėjas- H.S.;
pečių kūrena- J.M.;

· Savaitgalio namo šeimininkė K.P.- buvo įvertinta labai gerai;
· Savaitgalio virtuvės šeimininkas D.J.- buvo įvertintas labai gerai;
· Sekantis (pirmadienio- ketvirtadienio) namo šeimininkas- A.D.;
· Sekantis (pirmadienio- antradienio) virtuvės šeimininkas- P.K.;
· P.K.- perskaitė atsiskaitymą už I-ą fazę ir darbas buvo priimtas;
· Ju.S.- paprašė kitą pirmadienį skaityti motyvaciją;
· K.P.- buvo pervesta į III-ią fazę;
· J.G.- grįžo 8.45;

Konsultacijos pas K.: Ju.S., L.B., M.J., G.S., A.S., K.P., A.P., J.M., K.K.,A.D., J.S.;

Penktadienio darbų įvertinimai:
Visi - puikiai.

Šiandienos darbai:
M.M.- pjaus lentas;
D.J.- iki salotų ilsėsis, dėl savaitgalinio šeimininkavimo virtuvėje, po to skaldys malkas;
Ju.S., M.J., D.L., G.S.- eis į mišką, išves A. ir I.;
K.K., A.P., J.S., L.B.- pjaus malkas;
A.S., K.P.- tvarkys dailės kambarį;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: K.K., A.S.;)

K.K.:
Sveiki. Savaitė prabėgo greitai, nors būsena ir nėra stabili, to nesureikšminu. Nors kartais ir noriu išvažiuoti iš čia, suvokiu, kad taip veikia mane mano liga. Jei aš neišbūsiu čia, realiai suvokiu, kad ten aš jausiuosi labai blogai- tai sukandęs dantis blaivėju.

A.S.
Sveiki! Praėjusią savaitę jaučiausi neblogai. Rašiau darbą, yra laukimas jį skaityti. Labai jautriai reaguoju į viską, bet, manau, kad tai yra normalu. Labai apsidžiaugiau, kai gavau laišką nuo Jūsų. Ačiū už palaikymą, man tikrai jo reikia. Savaitgaliui buvau pasistačiusi tikslus, visus įvykdžiau. Parašiau Jums laišką. Iki.

01 18 Sekmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkė- K.P.;
virtuvės šeimininkas- D.J.;
virtuvės padėjėjas- J.M.;
pečių kūrena- A.S.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: P.K., G.S.)

P.K.:
Laikas bėga labai greitai ir nepastebimai. Neišimtis ir ši savaitė. Visą savaitę nuotaika buvo gera ir būsena stabili. Rytoj skaitysiu darbą, dėl to nesijaudinu ir nejaučiu laukimo. Savaitgalį pragyvenau laukime eiti žvejoti, tas užsiėmimas man yra malonus, tad šiam kartui tiek.

G.S.:
Sveiki! Ši savaitė prabėgo taip, kad net neatsimenu kas įvyko. Būsena keitėsi tris kartus per dieną. Buvau tai liūdna, tai linksma. Antradienį skaitysiu darbą. Greičiausiai dėl to taip ir jaučiuosi - jaudinuosi ir truputį pergyvenu. Tikiuosi kai perskaitysiu darbą viskas vėl atsistos į savo vėžes. Iki.

· M.M.- atvyko 17.00;
· J.S., I.- atvyko 18.40;

23.00- miegas

01 17 Šeštadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkė- K.P.;
virtuvės šeimininkas- D.J.;
virtuvės padėjėja- A.P.;
pečių kūrena- D.L.;


Mūsų mintys (šiandien dalinasi: D.L., Ju.S., H.S.)

D.L.:
Sveiki Artimieji! Šiam kartui bandysiu daugiau aprašyti savo buvimą čia, nes kaip jau turbūt skaitėte dabar turime rašyti daugiau negu "sveiki, man viskas gerai". Taigi, būsena šiek tiek šlubuoja. Tai pagerėja, tai vėl pablogėja. Šią savaitę šeimininkavau virtuvėje. Sunkiai sekasi man suktis tarp puodu - nemano tai pašaukimas. Šeimininkaudamas žiauriai pavargau, bet tai nieko baisaus per išeigines stengsiuosi prasmingai praleisti laiką ir susitvarkyti savo būseną. Manau, kad viskas susitvarkys. Myliu Jus! Iki.

Ju.S.:
Labas mielieji! Jaučiuosi labai gerai, kuo toliau - tuo geriau. Visą savaitę dirbau miške ir tai man patinka, nes išsikraunu fiziškai. Laisvo laiko beveik nėra - visada užsiėmęs. Blogų minčių irgi nėra. Sekmadienį eisiu žvejoti ant ledo. Mano motyvacija vis stiprėja, man čia labai patinka. Tiek šiam kartui. Iki.

H.S.:
Sveiki artimieji! Būsena svyruojanti - tai linksma, tai liūdna, tai jaučiuosi draugiškai, tai jaučiu agresiją. Stengiuosi susitvarkyti su tokia savo būsena ir "neužsisukti" ant įkyrių minčių. Atvažiuoja nauji žmonės, tad prisimenu save ir stengiuosi džiaugtis kiekviena blaivia diena. Penktadienį skaitysiu darbą - atsiskaitymą už II-ą fazę. Tai tiek. Iki.

01 16 Penktadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- K.P.;
virtuvės šeimininkas- D.J.;
virtuvės padėjėjas- D.L.;
pečių kūrena- H.S.;

• Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkas J.M.- buvo įvertintas labai gerai;
• Trečiadienio- ketvirtadienio virtuvės šeimininkas D.L.- buvo įvertintas labai gerai;
• Sekantis (savaitgalio) namo šeimininkė- K.P.;
• Sekantis (savaitgalio) virtuvės šeimininkas- D.J.;
• H.S.- paprašė kitą penktadienį skaityti atsiskaitymą už II-ą fazę;
• K.P., A.D.- paprašė skambučių namo;

Konsultacijos pas K.: A.P., Ju.S., L.B., A.S., G.S., D.L., J.M.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Simptomai vedantys į atkrytį (toliau);

Vakarykščių darbų įvertinimai:
Visi - puikiai;

Šiandienos darbai:
A.S.- valys grindų dangą;
G.S.- tvarkys konsultacijų kambarį;
P.K.- darys uždangą vamzdžiams;
M.M.- pjaus lentas;
A.D., L.B., Ju.S., J.M.- pjaus malkas.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: K.P., A.D., L.B.)

K.P.:
Приветик! У меня всё отлично сегодня принела хозяйничество по дому и по этому чувствую себя сосредоточенно,ответственно. Есть чуть-чуть ожидания в 3-ю фазу,решение которого будет в понедельник,поэтому стала немного больше обращать внимание на реплики людей. Я как не странно собрала себя в кулак и не даю себе расслабляться. Вижу, что чувство ответственности не даёт мне расслабиться. В пятницу, ждите позвоню. Всем привет, пока!

A.D.:
Sveiki! Gyvenu ir jaučiuosi gerai. Savaitė buvo nelengva. Pirmadienį - antradienį buvau virtuvės šeimininkas. Buvau sugalvojęs gaminti patiekalus, kurių anksčiau negaminau. Labai pavargau, bet rezultatu likau patenkintas. Laukiu kitų išvykų namo. Tai tiek. Iki.

L.B.:
Sveiki. Sekasi gana gerai. Į programą įsivažiavau pakankamai greitai. Adaptacija prie žmonių ir aplinkos vyksta taip pat sklandžiai. Ačiū jums už palaikymą! Myliu jus ir bučiuoju!

· M.J.- su artimaisiais atvyko 15.40 ir jisai buvo priimtas į bendruomenę, globėjas A. Artimieji išvyko 16.30;
· A.- atvyko 16.20;

24.00- miegas

01 15 Ketvirtadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- J.M.;
virtuvės šeimininkas- D.L.;
virtuvės padėjėjas- K.K.;
pečių kūrena- D.J.;

· M.M.- paprašė skambučio namo;
· M.M., J.S., J.G.- pranešė, jog savaitgaliui vyks namo;
· Ju.S., P.K.- pranešė, kad šeštadienį eis žvejoti, lydės A.;
· J.M.- pranešė, kad šeštadienį atvyks artimieji.

Konsultacijos pas K.: Ju.S., A.S., G.S., L.B., P.K., H.S.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Simptomai vedantys į atkrytį;

Vakarykščių darbų įvertinimai:
H.S., D.J., Ju.S., J.M., K.K.- puikiai;
Visi likę- labai gerai;

Šiandienos darbai:
K.P., G.S., J.G.- valys grindų dangą;
L.B.- kapos malkas;
Ju.S., A.D., M.M.- eis į mišką;
P.K.- darys uždangą vamzdžiams;
A.S., J.S., H.S.- pjaus malkas;
A.P.- iki 14.00 ilsisi, vėliau pjaus malkas.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: A.P., M.M.)

A.P.:
Sveiki, mielieji! Šią savaitę jaučiuosi nelabai gerai. Į galvą lenda įvairios mintys, kurios neduoda ramybės. Kyla šimtai klausimų į kuriuos nerandu atsakymų. Pati save užkraunu nereikalinga informacija. Stengiuosi tvarkytis su tokia savo būsena, bet tai nėra taip paprasta. Šiam kartui tiek. Iki, bučiuoju.

M.M.:
Visiems labas. Jaučiuosi ir gyvenu gerai. Globėjauti sekasi irgi gana neblogai. Stengiuosi būti kantrus ir su viskuo supažindinti. Labai laukiu išvykos namo. Šiam kartui tiek. Iki.

23.00- miegas

01 14 Trečiadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- J.M.;
virtuvės šeimininkas- D.L.;
virtuvės padėjėjas- P.K.;
pečių kūrena- G.S.;

· Pirmadienio- antradienio virtuvės šeimininkas A.D.- buvo įvertintas puikiai;
· Sekantis (trečiadienio- ketvirtadienio) virtuvės šeimininkas- D.L.;
· A.S.- paprašė kitą trečiadienį skaityti pasidalinimą už I-ą fazę;
· H.S., J.G., J.M.- paprašė skambučio namo;

Konsultacijos pas K.: Ju.S., A.S., G.S., L.B., , A.D., J.G., M.M.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Atkryčio simptomai;

Vakarykščių darbų įvertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
K.P., A.P., A.S.- valys grindų dangą;
J.G.- nešios malkas;
D.J.- kapos malkas;
K.K.- tvarkys ventiliaciją;
Ju.S., L.B., J.S.- eis į mišką;
H.S., M.M.- pjaus malkas;
A.D.- iki 14.00 ilsisi, vėliau pjaus malkas.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: J.M., D.J.)

J.M.:
Sveiki artimieji!!!
Savaitė praėjo gana neblogai. Jaučiuosi daug geriau negu praeitą savaitę. Sekmadienį buvau žvejoti - labai patiko. Šiuo metu šeimininkauju po namą, galvojau, kad kils sunkumų, bet nieko čia sunkaus nėra. Planuoju su jumis susitikti ateinantį savaitgalį, labai to laukiu. Labai noriu jus pamatyti ir pasikalbėti su jumis. Gyvename čia kaip visada, vaikštome malkų į mišką ir t.t. vienu žodžiu čia puiku. Jau atėjo laikas man skaityti darbą, noriu judėti į priekį. Šiam kartui tiek...

D.J.:
Labas.
Praėjusi savaitė buvo įtempta. Buvo nerimo. Šeštadienį dirbau, nes pradėjau rūkyti. Buvau labai susimąstęs dėl įvykių bendruomenėje. Šiai dienai jaučiuosi gerai. Ruošiuosi savaitgalį šeimininkauti virtuvėje. Šiam kartui tiek. Iki.

23.00- miegas

01 13 Antradienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- J.M.;
virtuvės šeimininkas- A.D.;
virtuvės padėjėjas- A.P.;
pečių kūrena- K.K.;

· P.K.- paprašė kitą pirmadienį skaityti atsiskaitymą už I-ą fazę;
· G.S.- paprašė kitą antradienį skaityti pasidalinimą už I-ą fazę;
· J.S.- pranešė, kad vakare eis į parduotuvę;
· G.S.- buvo nuimtas bendravimo apribojimas su J.M., J.S.;
· K.K.- perskaitė pasidalinimą už I-ą fazę ir darbas buvo priimtas.

Konsultacijos pas K.: Ju.S., L.B., A.S., G.S., H.S., J.S., K.K.

Vakarykštės paskaitos tema:
Atkrytis.

Vakarykščių darbų įvertinimai:
Visi - puikiai.

Šiandienos darbai:
D.J., L.B., M.M.,Ju.S., J.S., D.L.- eis į mišką, išves A.;
J.G., P.K., H.S.- pjaus malkas;
K.P., G.S., A.S.- valys grindų dangą.


Mūsų mintys (šiandien dalinasi: J.S., J.G.)


J.S.
Sveika mano brangioji. Per išeigines jaučiausi įtemptai, nes šeimininkavau po namą. Dabar jaučiuosi daug geriau. Kiekvieną dieną vaikštau į konsultacijas, jaučiu palaikymą ir supratimą. Dabar laukiu važiavimo namo. Tikiuosi gerai praleisti laiką ir pailsėti. Iki pasimatymo.

J.G.
Привет! Чувствую себя на сегодняшний день не плохо. Есть не большое ожидание поездки домой. Но это ожидание не выбивает меня из колеи. Стараюсь сейчас думать только о себе и своей трезвости. Стараюсь жить сегоднишним днем и не смотреть далеко вперед. Я радуюсь тому, что нахожусь здесь. С каждым днем ценю это все больше и больше. Так что все у меня хорошо. Скоро увидимся с вами.

23.00- miegas

01 12 Pirmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- J.M.;
virtuvės šeimininkas- A.D.;
virtuvės padėjėjas- H.S.;
pečių kūrena- A.S.;

· Savaitgalio namo šeimininkas J.S.- buvo įvertintas labai gerai;
· Savaitgalio virtuvės šeimininkas K.K.- buvo įvertintas puikiai;
· M.M.- perskaitė poelgio analizė ir darbas buvo priimtas;
· D.J.- gavo įspėjimą už nutarimų nesilaikymą.

Konsultacijos pas K.: Ju.S., L.B., A.S., G.S., D.J., J.G., A.P., D.L., J.S., K.P;



Šiandienos darbai:
Ju.S., P.K., J.S.- eis į mišką, išves A;
M.M., L.B., D.L., G.S., A.P., D.J.,- pjaus malkas;
K.P., - valys laminatą;
J.G.- tvarkys valgomąjį;
K.K.- iki salotų ilsisi, paskui darys ventiliaciją.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: A.S., K.K.)

K.K.:
Sveiki dar vis su būsena pilnai susitvarkyti nesiseka, nors ir darau viską ką reikia. Taip blogai dar net nebuvo kaip šia savaitę. Šeimininkavau po virtuvę, tai padėjo užsimiršti, kad jaučiuosi blogai. Sunkiausia diena buvo šeštadienis, labai norėjosi nuleisti rankas ir varyti iš čia, bet susilaikiau. Už virtuvę gavau puikų įvertinimą, mano pastangos buvo įvertintos ir dėl to džiaugiuosi, neveltui stengiausi. Antradienį skaitysiu darbą, pasidalinimą už I-ą fazę, tikiuosi, kad viskas praeis gerai, šiam kartui tiek…iki…

A.S.:
Sveiki! Šiandien jaučiuosi ramiai. Savaitgalis prabėgo greitai, bet nuotaika nuolat keitėsi. Buvo liūdna, jaučiau susierzinimą dėl situacijų kurios įvyko per savaitgalį. Bet dabar po truputį atsistatau, vaikštau pas vadovą į konsultacijas. Jos man daug ką duoda suprasti ir pamatyti. Stengiuosi padaryti taip, kad būsena būtų stabili, išsikeliu sau dienos tikslus ir laikausi to ką suplanavusi. Laukiu laiško.
IKI…

23.00 -miegas

01 11 Sekmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkas- J.S.;
virtuvės šeimininkas- K.K.;
virtuvės padėjėjas- H.S.;
pečių kūrena- J.G.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: P.K., G.S.)

P.K.:
Sveiki artimieji, jaučiuosi gerai.

G.S.:
Sveiki, savaitė buvo permaininga. Labai dažnai keitėsi nuotaika, po šeimininkavimo virtuvėje jaučiau nuovargį ir susierzinimą. Perdėtai reagavau į įvairias situacijas, stengiuosi su tuo tvarkytis dabar. Iki.

23.00- miegas

01 10 Šeštadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį;
namo šeimininkas- J.S.;
virtuvės šeimininkas- K.K.;
virtuvės padėjėjas- J.M.;
pečių kūrena- P.K.;

• A.P., M.M.- gavo po įspėjimą už atsakomybių nesirūpinimą;

Mūsų mintys ((šiandien dalinasi: D.L., Ju.S., H.S.)

D.L.:
Sveiki, jaučiuosi kaip ir visada. Iki.

Ju.S.:
Labukas, brangieji. Labai džiaugiuosi, kad esu čia blaivas. Man labai patinka čia, viskas labai įdomu: dirbu, sportuoju. Turiu gerą globėją, kuris viską išaiškina, ko nesuprantu. Jaučiuosi labai gerai, iki.

H.S.:
Labas. Gyvenu kaip ir po senovei. Ramiai leidžiu dienas. Šiam kartui tiek.

24.00- miegas

01 09 Penktadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- J.S.;
virtuvės šeimininkas- K.K.;
virtuvės padėjėjas- D.J.;
pečių kūrena- J.M.;

• Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkė A.P.- buvo įvertinta labai gerai;
• Trečiadienio- ketvirtadienio virtuvės šeimininkas M.M.- buvo įvertintas labai gerai;
• Sekantis (savaitgalio) namo šeimininkas- J.S.;
• Sekantis (savaitgalio) virtuvės šeimininkas- K.K.;
• J.G.- perskaitė poelgio analizę ir darbas buvo priimtas;
• M.M.- paprašė pirmadienį skaityti poelgio analizę;
• J.S.- paprašė skambučio namo;

Konsultacijos pas K.: Ju.S., L.B., A.S., G.S., J.G., P.K., A.P., H.S., J.M.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Jausmų dienoraštis. Kaip jį rašyti?

Vakarykščių darbų įvertinimai:
G.S., K.P., A.S., D.L.- labai gerai;
Visi likę- puikiai;

Šiandienos darbai:
Ju.S., A.V., A.D.- eis į mišką, išves A;
L.B., M.M., P.K.- pjaus malkas;
K.P., G.S.- tvarkys konsultacijų kambarį;
A.S.- tvarkys namus;
D.L.- tvarkys elektros instaliaciją;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: K.P., A.D., L.B.)

K.P.:
Приветик! У меня всё отлично,правда есть чуть-чуть ожидание перехода в 3-ю фазу. Незнаю,почему , но я чувствую себя с каждым днём всё старше и старше- по поведению.чаще хожу на консультации,которые мне очень помогают и дают уверенности.Впереди выходные на которых буду заниматься собой и много читать,так что думаю проведу их продуктивно. А так ,время летит и я от него не отстаю. Ну вот вроде и всё. Пока!

A.D.:
Sveiki! Paskutiniu metu jaučiuosi nelabai gerai, todėl nusprendžiau tą būseną pakeisti. Pradėjau dažniau vaikščioti į konsultacijas ir ieškoti priežasčių tokios būsenos ir būdų su ja susitvarkyti. Šiuo metu jaučiuosi daug geriau. Labai laukiu išvykos namo ir tikiuosi man padės dar labiau atsigauti.

L.B.:
Sveiki, laikausi gana gerai. Prie dienotvarkės adaptuojuosi lengvai. Sveikata nekokia- suka kaulus, bet viskas eina tik į gerą.

• A.- parduotuvėje buvo nuo 9.00 iki 9.30;
• I., A.D.- išvyko 14.30;
• A.V.- buvo pašalintas iš bendruomenės;

24.00- miegas

01 08 Ketvirtadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- A.P.;
virtuvės šeimininkas- M.M.;
virtuvės padėjėja- J.G.;
pečių kūrena- H.S.;

· K.K.- gavo vieną valandą darbų už vadovo ignoraciją;
· J.G.- paprašė skambučio namo;
· P.K., Ju.S., J.M.- pranešė, jog eis sekmadienį žvejoti, išves A.;
· A.D.- pranešė, jog savaitgaliui vyks namo;

Konsultacijos pas K.: Ju.S., A.S., G.S., L.B., J.M., J.S.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Ligos paūmėjimas;

Vakarykščių darbų įvertinimai:
H.S., D.J., Ju.S., J.M., K.K.- puikiai;
Visi likę- labai gerai;

Šiandienos darbai:
Ju.S., A.V., K.K.- eis į mišką, išves A;
J.M., J.S., A.D., D.J., D.L., P.K.- pjaus malkas;
A.S., G.S., K.P.- valys sniegą;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: A.P., M.M.)

A.P.:
Sveiki, mielieji! Jaučiuosi labai pavargusi. Sunku man šį kartą šeimininkauti po namą, nes per daug dėmesio kreipiu į visokias situacijas. Šiandiena paskutinė šeimininkavimo diena. Tikiuosi savaitgalį pailsėti. Šiam kartui tiek. Iki, bučiuoju.

M.M.:
Visiems labas. Pas mane viskas yra gerai, jaučiuosi taip pat ramiai. Globėjauju. Stengiuosi su viskuo supažindinti. Šiam kartui tiek. Iki.

23.00- miegas

01 07 Trečiadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- A.P.;
virtuvės šeimininkas- M.M.;
virtuvės padėjėjas- D.L.;
pečių kūrena- K.P.;

· Pirmadienio- antradienio virtuvės šeimininkė G.S.- buvo įvertinta labai gerai;
· Sekantis (trečiadienio- ketvirtadienio) virtuvės šeimininkas- M.M.;
· A.D.- perskaitė poelgio analizę ir darbas buvo priimtas;
· D.J.- vėl pradėjo rūkyti- tai šeštadienis- darbo diena;
· H.S.- gavo vieną valandą darbų už dienotvarkės pažeidimą;
· D.L.- konkretų darbą atidirbo;
· J.M.- paprašė skambučio namo;

Konsultacijos pas K.: Ju.S., A.S., G.S., L.B., P.K., A.D., J.G., K.P., J.S., M.M.;
pas A.: K.K.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Hepatitai;

Vakarykščių darbų įvertinimai:
D.L., J.S., A.V., A.D.- labai gerai;
Visi likę- puikiai;

Šiandienos darbai:
Ju.S., D.J., K.K.- eis į mišką, išves A.;
J.S., A.D., A.V., P.K.- pjaus malkas;
J.M.- darys suolą;
A.S., J.G.- darys virtuvės generalinę tvarką;
G.S.- tvarkys namą;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: J.M., D.J.)

J.M.:
Sveiki artimieji!!!
Savaitė praėjo puikiai. Buvau žvejyboje, nieko nepagavau, labai sušalau. Bet nieko, labai gerai praleidau laiką. Vaikštom į mišką, pjaunam malkas. Gyvenimas čia nesikeičia, kaip visada viskas puiku ir gerai. Vakar jau man buvo aštuoni mėnesiai blaivybės. Labai džiugu. O taip viskas gerai. Jaučiuosi puikiai… Šiam kartui tiek…

D.J.:
Sveiki!
Ši savaitė praėjo normaliai. Nusižengiau taisyklėms, už tai gavau nuobaudą. Sutinku, jog blogai padariau. Padariau išvadas ir stengsiuosi nekartoti padarytų klaidų. Iki.

23.00- miegas

01 06 Antradienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- A.P.;
virtuvės šeimininkė- G.S.;
virtuvės padėjėjas- K.K.;
pečių kūrena- J.G.;

· P.K.- perskaitė poelgio analizę ir darbas buvo priimtas;
· J.G.- paprašė penktadienį skaityti poelgio analizę;
· K.K.- paprašė kitą antradienį skaityti pasidalinimą už I-ą fazę;
· M.M., J.G.- paprašė skambučių namo;
· A.D., H.S.- po vieną valandą darbų atidirbo;

Konsultacijos pas K.: Ju.S., A.S., G.S., J.G., J.S., A.V., H.S., A.D., M.M.;

Vakarykštės paskaitos tema:
Priklausomybės samprata;

Vakarykščių darbų įvertinimai:
H.S., D.J., Ju.S., J.M., M.M., K.P.- puikiai;
A.S., J.G.- labai gerai;
D.L., A.V., A.D., J.S.- gerai;

Šiandienos darbai:
Ju.S., H.S., D.J.- eis į mišką, išves A.;
A.D., J.S., D.L., A.V., J.M, P.K.- pjaus malkas;
A.S.- iki pietų ilsisi, dėl įvertinimo puikiai, po to- valys kilimus;
M.M.- iki pietų ilsisi, dėl įvertinimo puikiai, po to- pjaus malkas;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: J.S., J.G.)

J.S.:
Sveiki, mano mielieji! Naujus metus sutikau puikiai. Labai džiaugiuosi, kad šiuos metus vėl sutikau čia. O šiaip jaučiuosi permainingai. Visiems linkėjimai.

J.G.:
Привет! Время очень быстро идет. Прошли праздники. Сейчас чувствую себя хорошо. Но всю неделю до этого состояние было переменчивое. То все раздражало, то все нормально. Но на сегоднишний день все не плохо. Так что живу и радуюсь трезвой жизнью.

· A.- parduotuvėje buvo nuo 9.30 iki 11.00;
· L.B.- su artimaisiais atvyko 16.00 ir jisai buvo priimtas į bendruomenę bandomajam laikotarpiui, globėjas- M.M. Artimieji išvyko 16.30;

23.00- miegas

01 05 Pirmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkė- A.P.;
virtuvės šeimininkė- G.S.;
virtuvės padėjėjas- P.K.;
pečių kūrena- K.K.;

· Savaitgalio namo šeimininkas H.S.- buvo įvertintas puikiai;
· Savaitgalio virtuvės šeimininkė A.S.- buvo įvertinta puikiai;
· Sekanti (pirmadienio- ketvirtadienio) namo šeimininkė- A.P.;
· Sekanti (pirmadienio- antradienio) virtuvės šeimininkė- G.S.;
· A.D.- gavo vieną valandą darbų ir poelgio analizę už pareigų nevykdymą;
· M.M.- gavo vieną valandą darbų ir poelgio analizę už atsakomybės nesirūpinimą;
· H.S.- gavo vieną valandą darbų už atsakomybės nesirūpinimą;
· M.M.- vieną valandą darbų atidirbo;
· A.D.- paprašė skambučio namo;
· M.M.- perskaitė poelgio analizę ir darbas buvo priimtas;
· P.K.- paprašė rytoj skaityti poelgio analizę;
· A.D.- paprašė trečiadienį skaityti poelgio analizę;
· Buvo nuspręsta už namo ir virtuvės šeimininkavimo įvertinimus ‘’puikiai’’, bendruomenės narys galės iki pietų ilsėtis;

Konsultacijos pas K.: Ju.S., D.J., A.S., G.S., J.G., K.P., A.V., J.S., P.K.;

Penktadienio darbų įvertinimai:
Visi- puikiai;

Šiandienos darbai:
A.D., A.V., Ju.S.- eis į mišką;
J.S., H.S., D.J., D.L.- eis į mišką;
J.M., K.P., J.G., M.M.- pjaus malkas;
A.S.- iki salotų ilsėsis, o po to valys kilimus;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: A.S., K.K.)

A.S.:
Sveiki. Savaitgalį šeimininkavau virtuvėje, buvau įvertinta ‘’puikiai’’. Džiaugiuosi, nes stengiausi šeimininkauti virtuvėje atsakingai. Po švenčių jaučiausi išsekusi, dabar vėl stengiuosi ‘’grįžti’’ į dienos režimą. Šiam kartui tiek. Iki.

K.K.:
Gyvenu laukime, pats nežinau dėl ko. Paskutiniu metu dažnai kyla mintys apie namus. Iki.

· J.- buvo atvykęs nuo 13.00 iki 13.30;
· Santechnikas buvo nuo 19.00 iki 19.25;

23.00 miegas

01 04 Sekmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą dienotvarkę;
namo šeimininkas H.S.;
virtuvės šeimininkė- A.S.;
virtuvės padėjėja- K.P.;
pečių kūrena- D.J.;

· D.J., A.V.- buvo pervesti dviem savaitėm į žemesnę fazę už vidaus taisyklių pažeidimą;
· D.J., A.V.- neteko visų privilegijų;
· D.J., A.V., H.S.- uždraustas bendravimas tarpusavyje;
· G.S.- uždrausta bendrauti su J.S., A.V., J.M.;
· J.S.- buvo pasveikintas su 19 mėnesių blaivybe;
· M.M.- buvo pasveikintas su 14 mėnesių blaivybe;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi P.K., G.S., A.V.)

P.K.:
Sveiki,
Štai ir baigėsi švenčių maratonas. Dėl to labai džiaugiuosi, nes jau per daug laisvo laiko ir viskas pradeda erzinti. Bet ši savaitė prabėgo puikiai ir greitai. Labai smagu, kad atėjo tikra žiema. Man sekasi neblogai, tai tiek šiam kartui..iki…

G.S.:
Ši savaitė praėjo neįprastai. Šventėm Naujus metus. Jaučiausi įdomiai, nes niekada taip nesutikinėjau Naujų metų. Tačiau laiką praleidau visai neblogai. Dabar jaučiuosi nevisai stabiliai po visų tų švenčių, o šiaip viskas normaliai.

A.V.:
Labas. Va, ir praėjo šventės, galima toliau gyventi. Visus sveikinu su Naujais metais ir linkiu visko ko geriausio. Iki.

23.00- miegas

01 03 Šeštadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą dienotvarkę;
namo šeimininkas H.S.;
virtuvės šeimininkė- A.S.;
virtuvės padėjėja- J.G.;
pečių kūrena- A.V.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi H.S., Ju.S., D.L.)

H.S.:
Sveiki. Jaučiuosi gerai. Šeimininkauju po namą, šeimininkavimas ramus. Šiam kartui tiek. Kitą savaitę Jums paskambinsiu. Myliu ir iki.

Ju.S.:
Nu va, prabėgo savaitė kaip aš atvažiavau čia. Jaučiuosi gerai, jau beveik apsipratau prie bendruomenės. Visi mane palaiko, tai yra labai gerai. Naujus metus irgi sutikau šauniai, nors ir buvo neįprastos. Iki.

D.L.:
Sveiki, pas mane viskas tvarkoj. Labai laukiu, kol sugrįšit ir parašysit kaip Jums sekasi. Lauksiu. Iki.

· A.- atvyko 18.45;

24.00- miegas

01 02 Penktadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę;
namo šeimininkas- H.S.;
virtuvės šeimininkė- A.S.;
virtuvės padėjėja- A.P.;
pečių kūrena- D.L.;

· Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkė K.P.- buvo įvertinta labai gerai;
· Trečiadienio- ketvirtadienio virtuvės šeimininkė J.G.- buvo įvertinta puikiai;
· Sekantis (savaitgalio) namo šeimininkas- H.S.;
· Sekanti (savaitgalio) virtuvės šeimininkė- A.S.;
· A.D.- perskaitė poelgio analizę ir darbas buvo priimtas;
· M.M.- paprašė pirmadienį skaityti poelgio analizę;
· A.P.- pranešė, jog šiandien vyks į Varėną, lydės M.M.;
· K.P.- paprašė skambučio namo;
· J.M. ir A.S.- uždraustas bendravimas tarpusavyje;

Konsultacijos pas K.: A.S., G.S., Ju.S., J.G., M.M., J.S., K.K., P.K.;

Trečiadienio darbų įvertinimai:
Visi- labai gerai;

Šiandienos darbai:
J.M., A.V., D.J.- pjaus malkas;
K.P., J.G., G.S.- tvarkys konsultacijų kambarį, valgomąjį;
A.D., Ju.S., K.K., P.K.- eis į mišką;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: K.P., A.D.)

K.P.:
С Новым Годом! Счастья вам, здоровья, удачи в этом новом году! У меня всё хорошо.Настроение правда переменчивое, но это всё наверно из-за праздников. В пятницу вечером позвоню,ждите! Пока!

A.D.:
Sveiki! Šventės praėjo gana neblogai. Buvo visai linksma ir nuotaika buvo gana nebloga. Dabar jaučiuosi gerai. Šiuo metu globėjauju. Tai tiek. Iki.

· M.M., A.P.- Varėnoje buvo nuo 15.45 iki 18.30;

24.00- miegas

01 01 Ketvirtadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

10.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą dienotvarkę;
namo šeimininkė- K.P.;
virtuvės šeimininkė- J.G.;
virtuvės padėjėjas- H.S.;
pečių kūrena- A.S.;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi: M.M., A.P.)

M.M.:
Visiems labas! Pas mane viskas gerai, gyvenu ramiai. Laukiu kito savaitgalio važiuoti namo. Šį savaitgalį planuoju išvyką į Varėną, prasiblaškyti. Šiam kartui tiek. Iki.

A.P.:
Sveiki mielieji! Sveikinu Jus su Naujaisiais metais. Kažkaip man nesitiki, kad jau Naujieji. Liūdna man buvo, kodėl net nežinau. Džiaugiuosi, kad senieji praėjo, nes jie man buvo ne per geriausi. Laikas ne stovi vietoje, o juda į priekį ir reikia žiūrėti tik pirmyn. Šiam kartui tiek. Iki.

23.00- miegas