11 30 Penktadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę.
Namo šeimininkė- I.I.;
virtuvės šeimininkė- A.K.;
virtuvės padėjėjai- P.R, J.G.;
rūkyklą tvarko- A.D.;
pečių kūrena- P.B., H.S.;

• J.G. paprašė 12 07 skaityti motyvaciją;
  
• A.K., I.I. paprašė skambučio namo;
  
• I.T. buvo parduotuvėje nuo 9.20 iki 10.20;
  
• I.T. išvyko namo 11.30;
  
• A.K. perskaitė narkobiografiją, darbas buvo priimtas;
• Malkas atvežė 13.30.
  

Konsultacijos pas K.: V.K., J.G., M.M., J.S., P.R., A.F., A.K., H.S., S.G.;
                             pas R.: I.I.;
                             pas A.: L.K.

Vakarykštės paskaitos tema:

Ydingas priklausomybių ratas.

Vakarykščių darbų vertinimai:

Visi - labai gerai.

Šiandienos darbai:

nerūkantys nedirba;
R.Z., V.K., A.F., J.S. - pjaus malkas;
M.M., J.V. - tvarkys katilinę;
A.D., L.K. - ruoš vaidinimą.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi M.M., I.T.)

M.M.:
Sveiki. Na, štai ir vėl rašau. Viskas, daugiau ar mažiau, yra gerai. Kaip ir visą laiką būnant čia -  toliau dirbu, sportuoju, užsiimu man įdomiais dalykais.Be to dar nusprendžiau išmokti grot gitara. Taigi laikas bėga tikrai greitai. Žodžiu viskas gerai. Visiems linkėjimai.

I.T.:
Rami šeimininkavimo savaitė. Niekur nelindau, niekur "nesikišau" - tai ramiai ir savaitėlę nugyvenau. Kai gerai, nėra ir negatyvių minčių. Neturiu ką daug ir parašyti. Džiaugiuosi, kad esu čia. Džiaugiuosi, kad namo važiuosiu gerai nusiteikusi. Džiugaus ir Jums savaitgalio.

11 29 Ketvirtadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę.
virtuvės šeimininkas- A.D.;
virtuvės padėjėja- S.G.;
rūkyklą tvarko- P.R.;
pečių kūrena- J.V., M.M.;

• H.S.- paprašė kitą trečiadienį skaityti motyvaciją;
  
• I.T., P.B.- paprašė skambučio namo;
  
• I.T.- pranešė, kad penktadienį vyks namo, vyks iš ryto;
  
• T.- išvyko 11.45;
  
• Vaidinimo rengėjai paprašė laiko pasiruošimui.
  

Konsultacijos pas K.: S.G., P.R., L.K., I.I.;
                             pas A.: V.K., M.M., H.S., J.K., J.S.;
                             pas R.: I.T.

Vakarykštės paskaitos tema:

Tikslų siekimas.

Vakarykščių darbų vertinimai:

Visi- puikiai.

Šiandienos darbai:

Iki 12- os valandos priešpiečių visi piešė;
A.K., J.K.- šlifuos stalą;
I.I.- lygins užuolaidas, pjaus lentas;
R.Z., P.R., A.F., H.S., V.K., J.S.- pjaus lentas;
P.B.- darys dekoracijas;
Po pietų visi ilsėjomės iki paskaitos.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.K., R.Z.)

A.K.:
Sveiki Brangieji! Net ir nežinau ką parašyti. Atrodo viskas sekasi gana neblogai, jokių pašalinių minčių, gera nuotaika, gyvenu ir džiaugiuosi savo dabartine ramia savijauta, gyvenu ir, atrodo, viskas taip ir turi būti. Turbūt atėjo kažkokia dvasinė ramybė, net nežinau kaip paaiškinti. Globėjos pareigas vykdau ramiai, stengiuosi duoti viską, kas nuo manęs priklauso, padedu adaptuotis ir, manau, sekasi gana neblogai. Linkiu ir Jums dvasinės ramybės!

R.Z.:
Labas, mano artimieji, parašysiu kaip jaučiuosi. Viskas man gerai, gyvenu šia diena ir tiek. Prižiūriu savo globotinį, viskas gerai, sutariam normaliai. Dabar esu ypač susikaupęs. Darbai pagrinde- malkų pjovimas, juk žiemą reikia pečių kūrenti. Kas liečia ligą, tai aš jaučiuosi stabiliai ir visos mintys tik apie blaivėjimą ir gyvenimą čia, bendruomenėje. Na, šiam kartui tiek, myliu Jus visus, iki.

11 28 Trečiadienis

                                                                            Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę.

virtuvės šeimininkas- A.D.;

virtuvės padėjėja- I.I.;

rūkyklą tvarko- I.I.;

pečių kūrena- J.S.;

• Pirmadienio- antradienio virtuvės šeimininkas P.R. įvertintas labai gerai;
  
• P.R.- gavo 1 val. darbų už nutarimų nesilaikymą;
  
• L.K.- paprašė skambučio namo;
  
• L.K.- perskaitė narkobiografiją, darbas buvo priimtas.
  
• Atsakingi už vaidinimą paprašė laiko per darbus pasiruošimui.
  

Konsultacijos pas K.: V.K., H.S., J.G., M.M., A.D.,J.S., P.R., S.G., A.F., L.K., P.B., J.V., I.T.;
pas T.: I.I.

Vakarykštės paskaitos tema:

Blaivėjimo procesas.

Vakarykščių darbų vertinimai:

L.K., A.K., H.S., P.B.- puikiai;
Likę- labai gerai.

Šiandienos darbai:

R.Z., V.K., A.F, P.R.- pjaus lentas;
L.K.- plaus užuolaidas;
J.G., A.K.- dažys kambarį;
S.G., H.S.- nešios lentas;
P.B.- darys dekoracijas;
J.V., M.M.- darys šilumos izoliaciją.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.D., P.R.)

A.D.:
Labas! Papasakosiu kaip man sekasi. Sekasi, manau, tikrai neblogai. Laikas bėga greitai, nuotaika- dažniausiai gera, bet būna visko, nes visi mes žmonės. Bendruomenėje atsirado naujų žmonių ir tai kažkiek paįvairino kasdienybę. Šiuo metu šeimininkauju virtuvėje, bet jau nebaisu, nes ne pirmas kartas. Taip pat toliau ruošiam Kalėdų vaidinimą. Prie to dar prisidės naujas užsiėmimas: bendruomenėje yra nemažai norinčių išmokti groti gitara, turim dvi gitaras (neskaitant mano dviejų), tai savaitgaliais pradėsiu “dėstytojauti”. Šiomis dienomis planuoju parašyti Jums laišką- laukite. Tai gal tiek. Iki ir sėkmės!

P.R.:
1,5- os savaitės nevaikščiojau į konsultacijas, mano smegenis užvaldė išdidumas ir užsispyrimas. Per išeigines nusprendžiau išbandyti savo likimą, sudėti visus taškus ant “i”. Nuėjau, pašnekėjau- pastebimas mano būsenos pagerėjimas.
Šeimininkavimui po virtuvę nusiteikiau pozityviai, stengiausi daryti viską pats, išėjo.
Šiandienai jaučiuosi gerai: džiaugsmas, didžiavimasis, kad šiandien 6- ių mėnesių sukaktis, kai esu čia, blaivas.
Ruošiamės šventėm, laukiam.
Parašysiu laiške viską detaliau, kokių reikia daiktų scenarijui.
Visiem linkėjimai! Myliu, bučiuoju…

23.00- miegas

11 27 Antradienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę.
Namo šeimininkas- I.T.;
virtuvės šeimininkė- P.R.;
virtuvės padėjėjas- A.F.;
rūkyklą tvarko- A.F.;
krosnį kūrena- A.D.;

• M.M. paprašė 12 04 skaityti motyvaciją;
  
• Buvo atidėtas klausimas, dėl naujų atsakingų už Kalėdinį vaidinimą, žmonių paskyrimą;
  
• A.F. ir T. buvo Varėnoj nuo 8.30 iki 9.30.
  

Konsultacijos pas K.: V.K., H.S., J.G., M.M., I.I., L.K., J.S., S.G., P.R.;
                             pas T.: A.F.

Vakarykštės paskaitos tema:

Išlygos;

Vakarykščių darbų vertinimai:

P.B., A.K., A.F., H.S. – puikiai;
Visi kiti – labai gerai.

Šiandienos darbai:

P.B.- darys dekoracijas;
H.S. – virins dangtį;
A.K., J.G. – dažys kambarį;
J.V., M.M. – darys šilumos izoliaciją, pjaus lentas;
J.S., S.G., R.Z., V.K. – pjaus lentas;
L.K., I.I. – nešios lentas.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi J.V., J.S.)

J.V.:
Labas. Savaitė nebloga, rami, paprasta. Džiaugiuosi kiekviena ramiai pragyventa diena ir su šypsena sutinku sekančią. Tiesa, kažkurią dieną buvau suirzęs – neilgam, greitai savo nuotaiką susitvarkiau ir toliau viskas gerai.
Savaitgalį turėjau nuotykį su atsakomybe – vandeniu, vanduo dingo prieš pat miegą. Tai iki 0120 val. tvarkiau. Ačiū darbuotojui ir A.F., kad padėjo.
Jau antra savaitė kaip neberūkau. Malonu ir jaučiu naudą – geriau išsimiegu, dieną jaučiuosi žvaliau, vienu žodžiu didelis pliusas, nes dar ir penktadienis yra nedarbo diena nerūkantiems. Tai tiek šį kartą. Jau, manau, greitai pasimatysime. Gerų nuotaikų, iki!

J.S.:
Savaitė prabėgo puikiai. Visą savaitę aktyviai dalyvavau dienotvarkėje. Mintys sukasi tik apie blaivų gyvenimą. Jaučiuosi čia, kaip gimtuosiuose namuose ir džiaugiuosi kiekviena blaiviai pragyventa diena. Visus labai myliu.

11 26 Pirmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę.
Namo šeimininkė- I.T.;
virtuvės šeimininkas- P.R.;
virtuvės padėjėja- L.K.;
rūkyklą tvarko- L.K.;
krosnį kūrena- S.G.;

• Savaitgalio namo šeimininkas A.F. įvertintas labai gerai;
  
• Savaitgalio virtuvės šeimininkė S.G. įvertinta labai gerai;
  
• A.D.- atidirbo 1-ą valandą darbų;
  
• R.Z. paprašė skambučio namo;
  
• A.D., R.Z., P.R., L.K. paprašė laiko ruoštis vaidinimui;
  
• J.V. pranešė, kad nerūko;
  
• A. išvyko 11.00.
  

Konsultacijos pas K.: V.K., H.S., J.G., M.M., J.S., S.G., A.F., R.Z., P.B., I.T.;
                             pas T.: P.R.;
                             pas A.: I.I.

Penktadienio darbų vertinimai:

Visi - puikiai.

Šiandienos darbai:

J.V., M.M. – darys šilumos izoliaciją;
P.B. – tvarkys el. instaliaciją;
I.I., A.D., J.S. – pjaus malkas;
H.S., A.F. – nešios malkas;
R.Z., V.K. – tvarkys apatinį garažą;
A.K., J.G. – dažys kambarį.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.F., J.G.)

A.F.:
Na ką, pačioje savaitės pradžioje buvau labai pervargęs. Po šeimininkavimo virtuvėje kilo pasipriešinimas viskam – pradėjau jaustis labai blogai. “Prigavau” save, kad jau “grybauju”. Atsirado pirmieji pablogėjimo simptomai: viduriavimas, delnų prakaitavimas, galvos skausmas ir t.t. Nedelsiant ėmiausi visų priemonių: kėliau sau dienos tikslus, bendravau, išsipasakojau viską kas sukosi mano galvoje (įkyrios mintys). Šis paūmėjimas man įvyko dėl streso, perreagavimo, nes šią savaitę buvo pirmas kartas kai šeimininkavau po namą. Man labai patiko, nes tai buvo savaitgalis, nauji jausmai, buvau suinteresuotas (be to tai geras susitvarkymo su pablogėjimu būdas). Šeimininkaujant net užmiršau savo pablogėjusią būseną. Stengiausi, kad viskas būtų gerai. Na gal tiek. Džiaugiuosi, kad esu čia ir blaivėju, mokausi gyventi blaiviai. Sėkmės!

J.G.:
Эта неделя прошла очень хорошо. Настроение всю неделю хорошое. Чувствую себя очень спокойно. Радуют даже работы. Уже думаю совсем по другому. Нет мыслей что через месяц надо домой. Понимаю, что мне надо быть здесь. Хочется жить нормальной, трезвой жизнью. Так что всё хорошо. Буду старатся, чтобы такое состояние было постоянно.

11 25 Sekmadienis

Laba diena

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkas A.F., virtuvės šeimininkė S.G. virtuvės padėjėja I.T., rūkyklą tvarko P.B., pečių kūrena I.I.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi I.I., P.B., V.K.)

I.I.:
Gyvenu gerai, puiki nuotaika. Penktadienį buvau pervesta į II-ą fazę. Buvo labai malonus jausmas, matau, kaip judu į priekį, “augu”. :) Pradėjau dirbti su antru žingsniu. Gavau naują atsakomybę – papūgas, kurios man suteikia didelį malonumą, bei pasitenkinimą. Žiūrėdama į jas pakeliu sau nuotaika, vis dar negaliu į jas atsižiūrėti. Sekantį savaitgalį einu šeimininkauti po namą, yra noras ir nedidelis jaudulis.
* Mama labai noriu tau paskambinti, bet tas numeris kurį tu man atsiuntei yra klaidingas, noriu tavęs paprašyti, kad tu paskambintum K. Labai lauksiu tavo skambučio. Labai tave myliu. Bučkis.

P.B.:
Sveiki visi. Praėjusi savaitė buvo ypač rami – gerai jaučiausi, todėl laikas prabėgo labai greitai. Nieko ypatingo nenutiko, bet viską dariau su malonumu: dirbau, tvarkiausi ir t.t. Dėl to jaučiau vidinę ramybę ir pasitenkinimą savimi. Tai tiek. Iki.

V.K.:
Labas artimieji. Jaučiuosi gerai, tačiau kaip atrodo iš šalies – nežinau. Laikas čia bėga greitai ir linksmai, tik dvi pirmas naktis beveik nemiegojau. Ryte keliuosi žvalus, dirbu lengvai, gal tik greitai pavargstu. Svarbiausia, kad nepasiilgstu namų, gal tik jūsų, bet tik truputį. Šiaip, viskas gerai ir nieko netrūksta. Iki.

11 24 Šeštadienis

Laba diena

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkas A.F., virtuvės šeimininkė S.G. virtuvės padėjėjas J.S., rūkyklą tvarko J.V., pečių kūrena L.K.

• 10.45 atvyko P.B. tėvas;
• Asmeniniuose pokalbiuose pas K. buvo I.I., A.F., P.R., pas R.- J.S.
  

Mūsų mintys (šiandien dalinasi L.K., S.G., H.S.)

L.K.:
Sveiki brangieji! Ši savaitė permaininga, nes užėjo permainingos nuotaikos, bet laikas prabėgo akimirksniu - net nepastebėjau kaip. Atsisuki, o jau savaitgalis. Vakar atrodė, kad visas pasaulis šviečia vienodom spalvom - nebežinojau ką daryti. Norėjau užsidaryti viena kambaryje, kad nieko nematyčiau. Norėjosi pabūti su savimi, apgalvoti ir viską užmiršti. Tačiau susidėliojusi visas mintis į vietas vėl einu ir užsiimu kasdieniais darbais (kurie kartais atrodo tokie atsibodę). Viską realiai suvokus - suprantu, kad reikia. Ačiū už gražų, prasmingą ir meilės pilną laišką. Beprotiškai Jus myliu ir esu pasiilgusi! Tai tiek! Iki! Gero savaitgalio! :)

S.G.:
Šį savaitgalį buvo pusę metų kaip esu čia ir esu blaivi. Atrodo, dar visai neseniai atvažiavau, o jau praėjo šeši mėnesiai. Aišku, tai nėra labai daug, bet aš džiaugiuosi, kad tiek pasiekiau.
Šiai dienai jaučiuosi gerai, šeimininkauju virtuvėje. Po šeimininkavimo pradėsiu rašyti atsiskaitymą už I-mą fazę ir, jeigu viskas bus gerai, po mėnesio pereisiu į II-ą fazę.
Šiltos ir ramios savaitės!

H.S.:
Sveiki visi, o ypač artimieji! Man sekasi puikiai. Šiam momentui esu visiškai apsisprendęs išbūti reabilitacijoje tiek kiek reikės. Jei kas nors prastai jaučiasi, tai visi stengiasi jam padėti ir palaikyti - kolektyvas čia tikrai draugiškas.
Visiems linkiu sveikatos ir visko geriausio!

11 23 Penktadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę.
Namo šeimininkas- A.F.;
virtuvės šeimininkė- S.G.;
virtuvės padėjėjas- A.D.;
rūkyklą tvarko- H.S.;
pečių kūrena- I.I.;

• Vakar buvo priimtas į bendruomenę, bandomajam laikotarpiui V.K, globėjas- R.Z.;
  
• Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkas R.Z. įvertintas labai gerai;
  
• Trečiadienio- ketvirtadienio virtuvės šeimininkė L.K. įvertinta puikiai;
  
• Sekantys (savaitgalio) šeimininkai- namo- A.F., virtuvės- S.G.;
  
• A.D.- gavo 1-ą valandą darbų už dviprasmiškus juokus;
  
• I.I.- buvo pervesta į II- ą fazę;
  
• I.T.- perskaitė poelgio analizę, darbas buvo priimtas;
  
• A.K.- paprašė kitą penktadienį skaityti narkobiografiją.
  

Konsultacijos pas K.: S.G., H.S., M.M., A.D., V.K., P.B., J.S., I.T.;
                                pas R.: J.G., L.K., I.I.

Vakarykštės paskaitos tema:

Asmenybės profilis (pratęsimas);

Vakarykščių darbų vertinimai:

Visi - puikiai.

Šiandienos darbai:

P.B.- tvarkys elektrą;
L.K.- siuvinės;
I.I., J.G., J.S., V.K.- pjaus lentas;
A.K., R.Z., P.R., M.M., H.S., J.V.- nešios lentas į katilinę

Mūsų mintys (šiandien dalinasi M.M., I.T.)

M.M.:
Visiem labas. Ši savaitė man buvo nelabai lengva, dėl patirtos traumos negalėjau blaiviai mąstyti, padariau didelę klaidą, pradėjau suktis ant minčių važiuoti namo, rodėsi, kad man nėra ko čia veikti ir aplinkos žmonės manęs nepalaiko. Noriu visų labai atsiprašyti, elgiausi ir galvojau, kaip paskutinis kvailys.
Ačiū visiems, kad mane palaikote sunkią minutę. Tik Jūsų dėka aš čia pasilikau ir vėl pradėjau blaiviai žiūrėti į gyvenimą ir juo džiaugtis. Ačiū Jums visiem, viso gero!

I.T.:
Sunki savaitė. Visokiausios mintys valdė mano galvelę. Išsiderinau. Ką stačiau ilgą laiką, sugebėjau neblogai pažeisti… Vėl viskas iš naujo. Sunku. Pati kalta. Kas dedasi viduje? Ir pyktis, ir suvokimas, tačiau susitaikymo nėra. Už nesusitaikymą ir turiu darbo rezultatą- poelgio analizė. Nebuvo sunku parašyti, nes žinojau, kur klydau. Nauda? 50-50 %.
P.S.: kokie sakiniai, tokios ir mintys.
Žinau, į viską reikia žiūrėti optimistiškiau ir nekaltinti likimo… Laukiu Jūsų skambučio… Optimistiško Jums savaitgalio :).

11 22 Ketvirtadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas R.Z., virtuvės šeimininkė L.K., virtuvės padėjėja I.I., rūkyklą tvarko J.G., krosnį kūrena J.S.

• M.M. gavo įspėjimą su įrašymu už dienotvarkės pažeidimą;
  
• R.Z., A.D., P.R., L.K. paprašė skirti laiko ruoštis vaidinimui;
  

Konsultacijos pas K.: H.S., J.G., S.G., M.M., L.K., I.I.;
                             pas T.: A.F., A.D.;
                             pas A.: J.S.;
                             pas R.: I.I., P.R.

Vakarykštės paskaitos tema:

Bendrieji išoriniai atkryčio simptomai (toliau);

Vakarykščių darbų vertinimai:

Visi - puikiai.

Šiandienos darbai:

J.V., A.F., A.D., M.M. – pjaus malkas;
I.T., A.K., J.G., S.G., T. – nešios malkas;
P.B. – virins dekoracijas;
H.S. – glaistys tarpus tarp plytelių;
P.B. – darys vandens nutekėjimą kubilui.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.K., R.Z.)

A.K.:
Sveiki brangieji! Vėl atėjo diena kai reikia rašyti, nors net nežinau ką. Atrodo, viskas sekasi neblogai. Linkiu jums ramybės.

R.Z.:
Na, parašysiu kaip jaučiuosi. Viskas einasi po truputį. Šiandien paskutinę dieną šeimininkauju po namą. Jau truputį pavargau, bet nieko – nusiteikiu ir viskas būna gerai. Kas liečia ligą – lyg ir viskas gerai. Gyvenu ramiai ir tiek. Tai viskas ką norėjau parašyti šiam kartui. Iki. Myliu jus visus.

11 21 Trečiadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas R.Z., virtuvės šeimininkė L.K., virtuvės padėjėjas A.F., rūkyklą tvarko M.M., krosnį kūrena A.D.

• L.K. paprašė 11 28 skaityti narkobiografiją;
  
• I.T. paprašė 11 23 skaityti poelgio analizę;
  
• P.B. gavo premiją - papildomą skambutį namo;
  
• R.Z., A.D., P.R., L.K. paprašė skirti laiko ruoštis vaidinimui;
  
• 11.30 į bendruomenę atvyko kunigai, vyko mišios.
  

Konsultacijos pas K.: I.T., H.S., J.G., J.S., M.M., A.F., S.G., I.I.;

Vakarykštės paskaitos tema:

Bendrieji išoriniai atkryčio simptomai (toliau);

Vakarykščių darbų vertinimai:

Visi - puikiai.

Šiandienos darbai:

I.T. - apnerinės servetėles;
J.V., M.M., H.S., J.S. - pjaus malkas;
I.I., A.K., J.G., T., S.G. - perneš malkas;
P.B. - darys žvakidę;
P.R. - darys vandens nutekėjimą kubilui.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi P.R., A.D.)

P.R.:
Viskas kaip ir anksčiau: nepasitenkinimas, nuovargis, apatija. Tik tiek, kad šią savaitę visus jausmus laikau savyje neišliedamas jų ant kitų. Prasidėjo sunkios darbo dienos: kasdien kertam ir pjaunam. Jei nugalėsiu savo tingulį - parašysiu ko man reikėtų iš namų, jei nenugalėsiu - parašysiu tik 30-tą dieną. Tačiau parašysiu betkuriuo atveju. Visiems linkėjimai.

A.D.:
Sveiki! Savaitė praėjo gerai. Nieko ypatingo neįvyko apie ką būtų verta papasakoti. Diena keičia dieną ir tiek. Nuotaika gera (gal netgi kartais ir per daug :) ). Šiandien buvo atvykę kunigai - tai buvau išpažinties. Taip pat buvo ir mišios. Na, tikrai neturiu ką daugiau ir papasakoti. Laukiu gimtadienio, laukiu atvykstant Jūsų. Tai tiek. Geros savaitės.

11 20 Antradienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas R.Z., virtuvės šeimininkė I.I., virtuvės padėjėja I.T., rūkyklą tvarko J.S., krosnį kūrena P.R.

• I.T. gavo 1 val. darbų ir parašyti poelgio analizę už netinkamą elgesį;
  
• I.T., L.K., A.F., A.K. paprašė skambučio namo;
  
• L.K., P.R., A.D., R.Z. paprašė laiko ruoštis Kalėdų vaidinimui;
  
• P.R. perskaitė pasidalinimą už I-mą fazę ir darbas buvo priimtas.
  

Konsultacijos pas K.: I.T.;
                             pas T.: S.G., H.S., J.S., J.G., M.M., L.K., I.I., P.B., A.F.

Vakarykštės paskaitos tema:

Bendras pokalbis;

Vakarykščių darbų vertinimai:

Visi - puikiai.

Šiandienos darbai:

J.V., A.F. - kas duobę atliekoms;
P.B. - darys žvakides;
H.S. - glaistys tarpus tarp plytelių;
A.K., J.G. - glaistys sienas;
M.M., J.S., A.D., T. - pjaus malkas;
L.K., S.G. - kas griovelį varteliams.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi J.V., J.S.)

J.V.:
Sveiki. Savaitė buvo permaininga - tai geros dienos, tai nelabai. Nieko Ypatingo neatsitiko, gyvenu, blaivėju ir tiek. Vakar perskaičiau narkobiografiją, tai nukrito įtampa ir nuotaika gera visą dieną. Tai tiek šiam kartui. Iki...

J.S.:
Savaitė praėjo puikiai. Visą savaitę aktyviai dirbau su programa ir buvau užsiėmęs tik savimi. Paprasčiausiai supratau, kad turiu gyventi ir neužsiiminėti niekais. Tai mane labai džiugina. Labai džiugina dar ir tai, kad čia jaučiuosi kaip namuose - jaučiu namų šilumą. Suprantu, kad tik būdamas čia galiu gauti naują gyvenimą. Mano mintys sukasi tik apie naują gyvenimą. Visus labai myliu. Ačiū.

11 19 Pirmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas R.Z., virtuvės šeimininkė I.I., virtuvės padėjėjas J.S., rūkyklą tvarko A.D., krosnį kūrena S.G.

• Savaitgalio virtuvės šeimininkas A.F. įvertintas puikiai, namo šeimininkė L.K. – labai gerai;
  
• L.K., P.R., A.D., R.Z. paprašė laiko po pietų ruoštis Kalėdų vaidinimui;
  
• I.I. buvo pervesta atgal į I-mą fazę;
  
• L.K. buvo pervesta atgal į II-ą fazę;
  
• A.K. buvo pervesta atgal į II-ą fazę;
  
• J.V. perskaitė narkobiografiją, jo darbas buvo priimtas.
  

Konsultacijos pas K.: S.G., H.S., J.V., J.G., L.K., P.B., I.I., A.K., I.T., M.M., J.S.;

Penktadienio darbų vertinimai:

Visi - puikiai.

Šiandienos darbai:

I.T. - apners servetėles;
J.V., M.M., A.F. – eis į mišką;
A.K., J.G. – glaistys sienas;
P.B. – darys žvakides;
H.S. – užlygins tarpus tarp plytelių;
L.K., A.D., P.R., T. – pjaus ir nešios malkas.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.F., J.G.)

A.F.:
Savaitė prasidėjo ramiai, nuostabiai, buvau gerai pailsėjęs po savaitgalio. Darbui buvau nusiteikęs iš anksto – dirbosi labai linksmai, nors dirbau ir vienas. Stengiausi atlikti darbus gerai, apgalvotai, neskubėjau. Savaitgalį ėjau šeimininkauti po virtuvę – buvau virtuvės šeimininkas, gaminau bendruomenei valgyti, stengiausi viską pagaminti kuo geriau, jaučiau atsakomybės jausmą. Šeimininkaudamas labai pavargau, bet buvau įvertintas puikiai ir dėl to labai apsidžiaugiau. Šiaip esu laimingas, kad randuosi čia ir mokausi gyventi blaiviai. Tai gal tiek. Iki.

J.G.:
Уже неделя как я в реабилитации. Почу-чуть начинаю привыкать здесь. Мне здесь нравится, все-равно иногда хочется домой. Я понемаю, что еще очень мало времени прошло и что скорей всего через пару месяцев мне домой уже так сильно хотется не будет. Очень меня радует, что две ночи я спала хорошо. Наверно из-за этого уже второй день хорошее настроение. Конечно всякие мысли проскакивают, но стараюсь не грузить себя. А так вроде на сегоднешний день все хорошо.

23.00 - miegas

Laba diena

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkė L.K., virtuvės šeimininkas A.F. virtuvės padėjėjas A.D., rūkyklą tvarko P.R., pečių kūrena I.I.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi P.B., I.I.)

P.B.:
Laba diena. Savaitė neįprasta ir įdomi buvo, nes nuo pirmadienio gavau globotinį taigi globėjauju pirmą kartą. Įdomu, tačiau reikalauja nemažai atsakingumo, kartais kantrybės, bet šiaip viskas gerai - problemų nekyla. Pats jaučiuosi gerai, gana draugiškai, į viską žiūriu pozityviai. Tai tiek šį kartą. Linkėjimai visiems.

I.I.:
Ši savaitė man buvo gan įtempta. Pablogėjo būsena, pasireiškė narkotikų alkis. Į galvą lindo daug atsiminimų iš praeities. Jaučiau liūdesį, kažkokią tuštumą. Kilo vidinis nerimas. Truputi gąsdino tokia savijauta, buvo momentas, kai negalėjau aiškiai galvoti. Bet pradėjau tvarkytis, susiplanavau sau užimtas išeigines, išsikėliau dienos tikslus. Ramino tik ta mintis, kad žinau, jog tai yra normalus dalykas - taip pasireiškia mano liga. Viskas laikina, svarbu kažką daryti, tvarkytis, neužleisti. Ir ateina tas laikas, kai vėl pasidaro gera ir linksma. Su kiekvienu tokiu pablogėjimu aš dar labiau pradedu pažinti save, bei savo ligą ir dėl to aš pasidarau vis stipresnė ir atsparesnė.
Labai jus myliu! Geros ir ramios jums darbo savaitės.

11 17 Šeštadienis

Laba diena

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkė L.K., virtuvės šeimininkas A.F. virtuvės padėjėja S.G., rūkyklą tvarko I.I., pečių kūrena R.Z.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi L.K., S.G., H.S.)

L.K.:
Sveiki brangieji! Jau neužkalnų šventės! Esu atsakinga už Kalėdinį renginį, tai iki Kalėdų turėsiu nemažai užsiėmimo. Tai labai malonu ir teikia džiugesio.
Šią savaitę jaučiau didelį džiaugsmą viduje, kai baigiau rašyti narkobiografiją – net tušinuką iš džiaugsmo sulaužiau! Taigi, dar vieną veiksmą padariau iki galo. Po truputį, mažais žingsneliais, žengiu į priekį.
Būsena – vidutinė, tai rami, tai kartais nerami, bet šiuos jausmus suvokiu realiai ir ant jų “neužsisukinėju” – tvarkausi su tuo. Nueinu į kubilą ir tai yra dar vienas būdas atsipalaiduoti. Tai tiek “šilto ir gero savaitgalio”! Myliu Jus!

S.G.:
Už lango jau tikra žiema. Gražu žiūrėti į sniegu apklotus medžius.
Jaučiuosi gerai, nėra jokių pašalinių minčių, džiaugiuosi kiekviena blaivia diena.
Šiam kartui gal tiek, nelabai turiu ką parašyti, nes kol kas viskas yra gerai.
Šiltos, žiemiškos savaitės!

H.S.:
Sveiki visi! Prabėgo pirma savaitė. Čia name – gražu ir švaru. Laikas kol kas eina tikrai greitai: žaidžiu stalo tenisą, biliardą, kasdien einu sportuoti į salę. Šiandien eisiu į pirtį. Nuotaika normali, po truputį susipažindinu su kolektyvu ir stengiuosi priprasti prie režimo.

11 16 Penktadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė L.K., virtuvės šeimininkas A.F., virtuvės padėjėja I.I., rūkyklą tvarko P.B., krosnį kūrena - I.T.

• I.T. paprašė skambučio namo;
  
• I.T. perskaitė gyvenimo analizę ir darbas buvo priimtas;
  
• J.G., M.M., H.S., klausėsi paskaitos ”nutarimų reikšmė”;
• Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkė I.T. buvo įvertinta labai gerai;
  
• Trečiadienio- ketvirtadienio virtuvės šeimininkė S.G buvo įvertinta labai gerai;
• I.T.- parduotuvėje buvo nuo 10 30 iki 11 40.

Konsultacijos pas K.: S.G., M.M., J.S., H.S., J.G., J.V.;
Pas R.: A.K., I.T.

Vakarykštės paskaitos tema:

Asmenybės profilis;

Vakarykščių darbų vertinimai:

Visi - puikiai.

Šiandienos darbai:

Nerūkantys – nedirba;
P.B., H.S. – klijuos plyteles;
A.K. – apsiuvinės kėdę;
J.S., P.R., A.D., J.V., M.M. – pjaus malkas;
J.G. – dažys duris ir sienas.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi I.T., M.M.)

I.T.:
Keista, tačiau nėra nieko tokio BLOGO ar tokio GERO parašyti. Judu po truputuką į priekį (kaip priklauso); stebiu save, bendrauju, rašau, skaitau, apnerinėju servetėles, rūpinuosi savo atsakomybėmis. Darau viską, ką daro socialus žmogus – džiugu.
Kada skaitysite šį apmąstymą, būsiu perskaičiusi savo gyvenimo analizę. Kokios nuotaikos prieš darbo skaitymą? Paprastos, ramios, suprantu tai kaip natūralų procesą – atėjo laikas, pribrendau rašymui ir parašiau… Atsargaus ir sveiko Jums savaitgalio.

M.M.:
Jaučiuosi tikrai gerai. Nuotaika taip pat. Manau, kad jau pilnai adaptavausi prie bendruomenės: žmonių, taisyklių ir dienotvarkės. Laikas čia eina tikrai greitai, nes visą dieną esu užsiėmęs: dirbu, sportuoju, mokausi ir t.t. Taip pat norėčiau pasakyti didelį “ačiū” už siuntinį. Šiam kartui tiek. Iki.

24.00 - miegas

11 15 Ketvirtadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė I.T., virtuvės šeimininkė S.G., virtuvės padėjėjas R.Z., rūkyklą tvarko L.K., krosnį kūrena A.D.

• A.D., P.R., L.K., R.Z. paprašė po pietų skirti laiko ruoštis Kalėdiniam vaidinimui;
  
• S.G. paprašė leidimo antrą kartą pasinaudoti orkaite;
  
• R.Z. paprašė skambučio namo;
  
• R.Z. pranešė, kad 11 18 vyks į Varėną, išves I.T;
  
• M.M., J.G., M.S. dalyvavo paskaitoje apie “LAS’a”.
  

Konsultacijos pas K.: S.G., H.S., J.G., M.M., J.S.;
                             pas T.: A.F., I.I., L.K.;
                             pas A.: J.S.

Vakarykštės paskaitos tema:

Bendrieji išoriniai atkryčio simptomai;

Vakarykščių darbų vertinimai:

Visi - puikiai.

Šiandienos darbai:

J.S., M.M., J.V., P.R., L.K. – eis į mišką;
P.B., H.S. – darys žvakides;
A.F. – klijuos plyteles;
I.I., J.G. – dažys sienas;
A.K. – mūrys sieną.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.K., R.Z.)

A.K.:
Sveiki brangieji! Šeimininkavau po namą ir šeštadienį atvažiavo naujokė – dabar globėjauju. Yra atsakomybės jausmas, noras supažindinti su aplinka ir gerai atlikti globėjo pareigas. Šiuo metu rašau narkobiografiją, nuotaika gera, nekyla pašalinės mintys. Su iliuzijomis jau baigta, noras blaivėti ir tobulėti vis stiprėja. Tikiuosi ir pas jus viskas gerai, jei bus laisvesnio laiko parašykite kaip laikotės. Myliu!

R.Z.:
Labas. Parašysiu kaip jaučiuosi. Na, mano būsena truputi sušlubavo. Gal tai tas pablogėjimas, kuris būna kas maždaug kas trejetą mėnesių? Parašysiu kaip jis man pasireiškia. Na, jis – lengvos formos. Kažkaip pradėjo viskas nelabai džiuginti – nebejaučiu malonumo iš to ką darau. Vakar buvau konsultacijoje pas K. tai labai maloniai pabendravome, viską sudėliojau galvoje, atsekiau to pablogėjimo priežastis. Dabar darau visus veiksmus, kad pagerėtų mano būsena. Manau, jog greitu metu viskas susitvarkys. Jūs nesijaudinkite – padėtis kontroliuojama. Iki, visus jus myliu!

23.00 - miegas

11 14 Trečiadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė I.T., virtuvės šeimininkė S.G., virtuvės padėjėja L.K., rūkyklą tvarko J.V., krosnį kūrena P.R.

• P.R., R.Z., A.D., L.K. - paprašė po pietų skirti laiko ruošti vaidinimą;
  
• Pirmadienio-antradienio virtuvės šeimininkas R.Z. įvertintas puikiai;
  
• J.S. perskaitė motyvaciją ir pervestas į I - mą fazę;
  
• M.M., H.S., J.G. dalyvavo paskaitoje "LAS'as".
  

Konsultacijos pas K.: H.S., J.G., M.M., R.Z., S.G., A.F., J.S., P.B., A.K., A.D.;
pas T.: A.D.

Vakarykštės paskaitos tema:

Bendrieji išoriniai atkryčio simptomai;

Vakarykščių darbų vertinimai:

J.V., A.K., A.F., S.G., J.S., P.B., H.S. - puikiai;
visi kiti - labai gerai.

Šiandienos darbai:

J.V. - darys pertvarą;
P.B., H.S. - tvarkys dušą apačioje;
R.Z., J.S., A.D., M.M. - pjaus medžius malkoms;
A.K. - glaistys lubas;
I.I., J.G. - dažys lubas;
A.F. - klijuos lubas.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi P.R., A.D.)

P.R.:
Šį sykį parašysiu trumpai, nerašysiu ilgų apmąstymų, tiesiog pasakysiu trumpai: man jau viskas atsibodo. Kažkas vis dar mane sulaiko čia, bet tik laikinai.
Rašant šias eilutes aš apie nieką negalvojau, negalvojau kaip tai paveiks jus, noriu pasakyti, kad galvojau tik apie save, bet tai irgi - abejotina . Žodžiu, pas mane visiška apatija viskam ir visiems ir neturiu didelio noro ką nors pakeisti. Galbūt, nusiraminsiu ir rytoj ryte ir tapsiu protingesnis?! O jeigu ne, tai aš visiškai suvokiu pasekmes!

A.D.:
Labas. Net nežinau ką ir parašyti. Su būsena viskas tvarkoje. Dirbu, ilsiuosi, mokausi, skaitau, groju... Na, vienu žodžiu kaip visada. Žinoma, būnu ir susierzinęs
ir piktas, gyvenu dideliame žmonių būryje po vienu stogu, todėl natūralu, kad kartais atsiranda
trintis, bet sprendžiam ir šiuos nesusipratimus. Dabar pradėjome ruoštis Kalėdoms - galvojame
kokį nors vaidinimą, taigi esu pasinėręs į kūrybinį procesą. Praėjusį savaitgalį šeimininkavau
virtuvėje ir sekėsi tikrai puikiai, tik tiek, kad šeimininkaujant savaitgalį būni užsiėmęs, bet nuėjus į
kubilą nuovargis praeina. Tai tiek. Sėkmės ir ramybės!

23.00 - miegas

11 13 Antradienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė I.T., virtuvės šeimininkas R.Z., virtuvės padėjėjas A.D., rūkyklą tvarko M.M., krosnį kūrena I.I.

• Vakar buvo priimtas į bendruomenę, bandomajam laikotarpiui, H.S., globėjas- P.B.;
  
• M.M. gavo žodinį įspėjimą už nedalyvavimą sporte;
  
• P.B. paprašė skambučio namo;
  
• L.K., P.R. paprašė po pietų skirti laiko ruoštis vaidinimui;
  
• P.R. paprašė 11 20 skaityti pasidalinimą už I-ą fazę;
  
• S.G. perskaitė pasidalinimą už I-ą fazę, darbas buvo priimtas;
  
• A.F. ir T. Varėnoje buvo nuo 8.50 iki 9.45;
  
• M.M., J.G., H.S. dalyvavo paskaitoje: ‘’Kaip aš atėjau į programą?’’;
  
• L.K., S.G., P.R., M.M., J.V., J.S. su T. iki salotų buvo miške;
  
• 
  

Konsultacijos pas K.: P.B., M.M., J.S., S.G., I.I., H.S.,J.G.;

Vakarykštės paskaitos tema:

Atkrytis. Atkryčio prevencija;

Vakarykščių darbų vertinimai:

Visi - puikiai.

Šiandienos darbai:

S.G., L.K., J.S., P.R.- pjaus malkas;
A.F.- klijuos plyteles;
P.B., H.S.- tvarkys dušines;
A.K., J.G.- špakliuos lubas;
J.V., M.M.- denks vamzdžius;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi J.V., J.S.)

J.V.:
Labas. Gyvenu ramiai, savaitė gera, stabili ir maloniai paprasta. Kažko ypatingo man, nei gero, nei blogo neatsitiko. Nuotaika kasryt gera, išgyvenu naujų jausmų čia: rūpestis globotiniu, atsakomybė už žmogaus psichologinį stabilumą ir motyvacijos blaivybei stiprinimą.
Savaitgalį praleidau tikslingai, susitvarkiau savo reikalus, t.y. atsakomybes, narkobiografija.
Malonu matyti naujus žmones, norinčius blaivėti, du nauji veidai pas mus dabar. Tai tiek šiandien. Iki, pasiilgau ir linksmų nuotaikėlių visiems!J

J.S.:
Praėjusi savaitė mane labai džiugina. Mintys tik apie blaivybę ir viską darau, kad ją išsaugoti. Iš visų ir visiems jaučiu draugiškumą ir šilumą. Stipriai džiaugiuosi, kad yra tokia vieta, kaip ši reabilitacija ir kurioje jaučiuosi, kaip savo antruose namuose. Už viską dėkoju Dievui. Visus labai myliu.

23.00 - miegas

11 12 Pirmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė I.T., virtuvės šeimininkas R.Z., virtuvės padėjėjas P.R., rūkyklą tvarko J.S., krosnį kūrena A.F.

• Savaitgalio virtuvės šeimininkas A.D. įvertintas labai gerai;
  
• J.V. paprašė 11 19 skaityti narkobiografiją;
  
• L.K., A.D., R.Z., P.R. paskirti būti atsakingais už Kalėdų vaidinimą;
  
• Bendruomenės nariai pradėjo vartoti multivitaminus-mineralus "Your life".
  

Konsultacijos pas K.: I.T., M.M., J.S., J.V., P.B., J.G., P.R., L.K., S.G.;
pas T.: I.I.

Penktadienio darbų vertinimai:

visi - labai gerai.

Šiandienos darbai:

A.K., J.G. - dažys lubas;
P.B. - tvarkys dušines;
J.V., M.M. - darys uždangą vamzdžiams;
L.K., I.I., S.G., A.D., J.S. - pjaus malkas.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.F., J.G.)

A.F.:
Na, sveiki mielieji. Savaitės pradžioje viskas buvo puikiai, darbas ėjosi kaip niekada - netingėjau, buvo
malonu pažiūrėti padarytą darbą ir matyti rezultatą. Kitomis paskutinės savaitės dienomis vaikščiojom
į mišką pjauti medžių - laikas bėgo labai greitai. Dabar stengiuosi sugalvoti kokį nors naują užsiėmimą. Savaitgalį stengsiuosi padaryti ką nors naudingo sau. Na tai tiek šiai savaitei. Iki.

J.G.:
Сегодня второй день в реабилитацие. Если честно – я думала, что будет хуже. Думала, что как всегда будет грустно, буду скучать по дому. Но как-то чувствую себя спокойно. Люди здесь все дружелюбные, отзывчивые, это меня очень радует. Думаю у меня не возникнут трудности с адаптацией и я смогу вскорем времени окончательно адаптироваться. В данный момент мое физическое состояние дает о себе знать, так-как я приехала сюда под наркотическим опъянением, но стараюсь об этом не думать, и дурные мысли гнать прочь. Незнаю что еще написать?! Вобщем все нормально, всем привет.

23.00- miegas

11 11 Sekmadienis

Laba diena

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkė L.K., virtuvės šeimininkas A.D. rūkyklą tvarko J.V., pečių kūrena R.Z.

• Vakar atvyko J.G. ir buvo priimta į bendruomenę, globėja- A.K.;
  
• Pasikeitė namo šeimininkė, nuo vakar dienos- L.K.
  

Mūsų mintys (šiandien dalinasi P.B., I.I.)

P.B.:
Laba diena. Savaitė buvo gana nelengva, įtempta, tačiau nebloga. Nuo pirmadienio šeimininkavau po namą, nors būsena buvo ne kokia, tačiau stengiausi, dėjau pastangas, nenuleidau rankų ir, nors būsenos nesusitvarkiau, mano pastangas, beveik visi bendruomenės nariai, vertino puikiai. Savaitgalį užsiimu veikla, vakar buvau kubile ir būsena gerėja, taigi, viskas krypsta į gerąją pusę. Tiek. Iki.

I.I.:
Jaučiuosi gan gerai, ramiai. Adekvačiai pradėjau mąstyti. Pradėjau gyventi sau, dėl savęs. Žymiai rimčiau pradėjau žiūrėti į savo ligą. Dabar rūpinuosi savo gera būsena, sudarau sau visas sąlygas, kad išlaikyti tą ramybę.
Na gal šiam kartui ir tiek. Labai jus myliu. Geros jums savaitės.

23.00- miegas

11 10 Šeštadienis

Laba diena

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkė A.K., virtuvės šeimininkas,A.D. rūkyklą tvarko P.R., pečių kūrena L.K.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi S.G., L.K.)

S.G.:
Esu laiminga, kad mano būsena tokia pat gera, kokia buvo prieš savaitę. Stengiuosi jos nepaveikt bele kokiomis smulkmenomis.
Antradienį skaitysiu pasidalinimą už I-ą fazę, šiek tiek jaudinuosi, bet tai normalu. Kol jaučiuosi gerai, turiu judėti į priekį!
Šiltos ir ramios savaitės!

L.K.:
Sveiki, Brangieji!
Greitai bėga laikas, net nepastebėjau, kaip prabėgo ši savaitė, o jau savaitgalis. Net pirmas sniegas iškrito pas mus!
Vakar man suėjo 15- a mėnesių blaivybės, lašas jūroje. Pajutusi blaivaus gyvenimo skonį, norisi daug daugiau!
Šiuo metu rašau narkobiografiją, todėl būsenėlė truputį kartais šlubuoja. Sukyla prisiminimai, tampu jautri aplinkai, savo jausmams ir žmonėms. Bet nieko, žinau, kad turiu atlikti šį veiksmą ir viskas susitvarkys. Tiek, myliu Jus, bučinukas Edvinukui. Iki!

24.00- miegas

11 09 Penktadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė A.K., virtuvės šeimininkas A.D., virtuvės padėjėjas A.F., rūkyklą tvarko I.I., krosnį kūrena P.B.

• Atidėtas klausimas dėl vaidinimo iki pirmadienio;
  
• I.T.- paprašė kitą penktadienį skaityti gyvenimo analizę;
  
• P.R.- paprašė uždrausti bendravimą su S.G. ir I.I.;
  
• Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkas P.B. įvertintas labai gerai;
  
• Trečiadienio- ketvirtadienio virtuvės šeimininkė I.T. įvertinta puikiai;
  
• I.T.- parduotuvėje buvo nuo 9.40 iki 10.30;
  
• Malkas atvežė 10.45.
  

Konsultacijos pas K.: P.B., M.M., J.S., S.G., I.I.;
                               pas R.: I.T., P.R., L.K.

Vakarykštės paskaitos tema:

Susitvarkymo su stresu būdai.

Vakarykščių darbų vertinimai:

Visi - puikiai.

Šiandienos darbai:

Nerūkantys nedirba;
J.V., M.M.- darys pertvarą apačioje, kraus malkas;
L.K.- virs šaltieną;
Likę- eis į mišką, kraus malkas.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi I.T., M.M.)

I.T.:
Šią savaitę man tiktų tokia frazė: “visko pradžia turi ir pabaigą”.
Pabaigiau siuvinėti paveikslą- didelis, įtemptas, kruopštus darbas. Džiugino darbo rezultatas.
Pabaigiau rašyti gyvenimo analizę. Šis darbas seniau atrodė toks tolimas… o dabar jau ranka pasiektas.
Pabaigiau šeimininkauti po virtuvę. Džiugino mano pastangos ir bendruomenės narių įvertinimas- puikiai.
Šią savaitę man suėjo 15 mėnesių blaivybės- lašas jūroje, tačiau ir tai džiugina.
Reziumė- kiekvieno gero darbo rezultatas džiugina. Gero poilsio Jums šį savaitgalį.

M.M.:
Ši savaitė man buvo sunki. Dėl to, kad pirmomis dienomis dar jaučiau abstinenciją. Po to visą savaitę kamavo nemiga. Dabar būsena pagerėjo, jaučiuosi normaliai. Lygtai po truputį ateina miegas. Dabar stengiuosi nesisukti ant smulkmenų. Aplinkos žmonės draugiški, tai ir aš stengiuosi gerai bendrauti. Visiems linkėjimai, kas mane palaiko ir laikykitės patys. Man viskas gerai. Ačiū ir iki kitos savaitės.

24.00- miegas

11 08 Ketvirtadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas P.B., virtuvės šeimininkė I.T., virtuvės padėjėjas R.Z., rūkyklą tvarko A.F., krosnį kūrena P.R.

• I.T. paprašė skambučio namo;
  
• I.T. pranešė, kad savaitgalį važiuos namo;
  
• A.K. gavo įspėjimą už nedalyvavimą užsiėmime sportu;
  
• M.M. gavo įspėjimą už nedalyvavimą mankštoje;
  
• M.M. ilsėjosi iki pietų.
  

Konsultacijos pas K.: S.G., J.S., A.D., I.T., A.K., I.I., M.M.;
                             pas A.: L.K., A.F.

Vakarykštės paskaitos tema:

Bendra paskaita.

Vakarykščių darbų vertinimai:

J.V., M.M., A.K., A.F., R.Z., I.I. - puikiai;
visi kiti - labai gerai.

Šiandienos darbai:

J.V., M.M. - darys pertvaras;
A.F. - užbetonuos skyles;
A.K. - ratbanduos lubas;
J.S., P.R., A.D. - pjaus malkas;
L.K., I.I., S.G. - persodins pušeles.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.K., R.Z.)

A.K.:
Jaučiuosi pakankamai gerai. Gyvenu, džiaugiuosi smulkmenomis. Myliu Jus, lauku laiškučio!

R.Z.:
Na va, parašysiu kaip jaučiuosi, kaip man sekasi. Nuotaika - visai nebloga. Pas mus Varėnoje jau žiema prasideda - prisnigo ir atšalo orai. Einame į mišką, pjauname medžius ir nešame rąstus namo, kad nesušaltume. Net nebežinau ką parašyti. Kiekvieną dieną dirbame - esame užsiėmę. Džiugu, kad mane įvertino puikiai už šeimininkavimą virtuvėje - tai pirmas toks aukštas mano įvertinimas ir už jį aš gavau papildomą skambutį namo. Aišku, dėl tokio įvertinimo teko labiau pasistengti, sudaryti sudėtingesnį valgiaraštį. Tai va, šiam kartui tiek. Visus Jus myliu. Iki.

24.00- miegas

11 07 Trečiadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas P.B., virtuvės šeimininkė I.T., virtuvės padėjėja L.K., rūkyklą tvarko L.K., krosnį kūrena S.G.

• J.V., R.Z., P.B. paprašė skambučio namo;
  
• J.S. paprašė leidimo 11 14 skaityti motyvaciją.
  

Konsultacijos pas K.: J.S., S.G., I.I., M.M., I.T.

Vakarykštės paskaitos tema:

Paskaita žinių apibendrinimui.

Vakarykščių darbų vertinimai:

Visi - puikiai.

Šiandienos darbai:

J.V., M.M. - darys uždangą vamzdžiams;
A.K. - glaistys sieną;
A.F. - betonuos;
R.Z., J.S., A.D., S.G., I.I. - pjaus, skaldys malkas;
P.R. - darys dušo kabiną.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi P.R., A.D.)

P.R.:
Jau kelios savaitės, kiek tiksliai nebegaliu suskaičiuoti, kaip esu depresijoje. Viskas ką bandau daryti, niekas neduoda to rezultato, kurį pasiekdavau anksčiau. Buvau tokioje sumaištyje, nežinojau ką daryti ir nuo ko pradėti. Nuo vakarykštės dienos pradėjau kelti sau griežtesnius tikslus, nusprendžiau laikytis
savo asmeninio laiko planavimo ir pagaliau, neatidėliojant, pradėti rimtai dirbti su programa, nes
mano požiūris ir ambicijos dėl jos davė neigiamus rezultatus. Dabar kai visą tai rašau - jaučiu didelį pagerėjimą todėl, kad pradėjau 100% prisižiūrėti savęs. Stengsiuosi ir toliau.

A.D.:
Sveiki! Nežinau kas, bet po savaitgalio kažkas įvyko. Kažkas pasikeitė manyje į gerąją pusę. Pajaučiau kažkokį jėgų antplūdį ar "antrąjį kvėpavimą". Dar labiau sustiprėjo mano motyvacija. Nors paskutinėmis dienomis
užeidavo galvos skausmas, tai visiškai negadino man nuotaikos. Supratau, kad iš praeities
pasiliksiu sau tik tai kas buvo išties gerai. Dabar žinau kiek daug ir įdomaus galiu nuveikti,
todėl nusprendžiau kuo rimčiau ir atidžiau planuoti savo laiką čia, kad užtektų viskam ir
nereikėtų blaškytis. Nuoširdžiausi linkėjimai !

23.00 - miegas

11 06 Antradienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas P.B., virtuvės šeimininkas R.Z., virtuvės padėjėja A.K., rūkyklą tvarko J.V., krosnį kūrena I.I.

• A.F. kartu su A. buvo Varėnoje nuo 8.45 iki 9.15;
  
• S.G. gavo įspėjimą už dienotvarkės pažeidimą;
  
• S.G. pranešė, kad 11 13 skaitys atsiskaitymą už I - ą fazę;
  
• M.M. gavo įspėjimą už rūkymą nevietoje;
  
• I.T. buvo parduotuvėje nuo 9.20 iki 10.15;
  
• P.R. buvo konsultacijoje pas A. nuo 10.00 iki 11.30;
  
• M.M. iki pietų ilsėjosi;
• Inspektorius buvo atvykęs 22.00.

Konsultacijos pas K.: I.I., J.S., A.P., M.M., P.R.

Vakarykštės paskaitos tema:

Stresas.

Vakarykščių darbų vertinimai:

Visi - labai gerai.

Šiandienos darbai:

J.V., M.M. - darys pertvaras;
A.F. - tinkuos;
A.D., J.S. - nešios trinkeles;
I.T. - siuvinės;
L.K., S.G. - darys generalinę tvarką valgomajame ir virtuvėje;
P.R. - kas baseiną;
I.I. - pjaus malkas.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi J.V., J.S.)

J.V.:
Labas! Savaitė - įvairi, pokyčių ir naujovių. Ilsėjausi nuo darbo rašymo, būsena jau nuo trečiadienio buvo gera, mintys praskaidrėjo ir nuotaikos buvo teigiamos. Savaitgalis iki sekmadienio buvo paprastas - iki negavau globotinio. Nespėjau nei narkobiografijos užbaigti, nei sutvarkyti atsakomybių.
Na, bet nieko - reikia, tai reikia ir nėra ko man nerimauti. Atglobėjausiu savo ir viskas.
Dabar vėl papildomas atsakomybės jausmas ir nauji iššūkiai. Rytoj paskambinsiu.
Tai tiek. Malonios savaitėlės visiems!

J.S.:
Didelis "ačiū" už viską. Visus labai myliu. Dėkingas Dievui už tai, kad pasaulyje yra tokia vieta kaip ši. Mintys tik apie blaivėjimą. Jaučiuosi nuostabiai.

23.00 - miegas

10 05 Pirmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas P.B., virtuvės šeimininkas R.Z., virtuvės padėjėjas I.T., rūkyklą tvarko A.D., krosnį kūrena A.F.

• A.F. paprašė skambučio namo;
  
• T. išvyko 10.20;
  
• A. atvyko 11.00;
  
• M.M. po pietų ilsėjosi;
• P.R. buvo konsultacijoje pas K. užsiėmimo sportu metu;
• P.R. bendruomenės narių sprendimu grąžintas į I - ą fazę.

Konsultacijos pas K.: I.T., A.D., J.S., R.Z., L.K., M.M., S.G.;
                             pas T.: I.I.

Penktadienio darbų vertinimai:

visi - labai gerai.

Šiandienos darbai:

J.V., M.M. - darys uždangą vamzdžiams;
A.K. - glaistys sieną;
L.K., S.G. - tvarkys teritoriją;
A.F. - tinkuos;
I.I. - tvarkys takelį;
P.R., A.D., J.S. - nešios trinkeles.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.F.)

A.F.:
Savaitės pradžioje jaučiausi labai blogai - buvo įsijungęs tunelinis mąstymas, buvau "užsisukęs" dėl savo žuvelių už kurias esu atsakingas. Taip "prisisukau", kad net užsinorėjau narkotikų dėl to pasijaučiau bjauriai. Tada pradėjau kalbėti
apie tokias savo mintis. Trečiadienį jaučiausi geriau. Ketvirtadienis buvo nedarbo diena - ilsėjomės,
ėjome į kapines uždegti žvakučių, sukilo malonūs jausmai, pasimeldžiau už savo mirusius artimuosius.
Penktadienį buvo atvykę artimieji, apsidžiaugiau - buvo malonu juos pamatyti. Savaitgalį stengiausi
pailsėti, išsikelti sau dienos tikslus ir juos įvykdyti. Na, gal ir tiek. Iki!

23.00 - miegas

10 04 Sekmadienis

Laba diena

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkė I.T., virtuvės šeimininkė A.K., rūkyklą tvarko I.I., pečių kūrena L.K.

• P.R. atidirbo 1 val. darbų;
  
• J.S. su artimaisiais atvyko 11.40;
  
• J.S. persvarsčius jam skirtą nuobaudą (pašalinimą iš bendruomenės), bendruomenės narių sprendimu jis buvo grąžintas į bendruomenę bandomajam laikotarpiui;
  
• J.S. artimieji išvyko 12.30;
  
• A.P. buvo parduotuvėje nuo 14.20 iki 14.40;
  
• M.M. su artimaisiais atvyko 16.10. Jis buvo priimtas į bendruomenę bandomajam laikotarpiui, globėju paskirtas J.V.;
  
• M.M. artimieji išvyko 16.50.
  
• P.B. gavo 1 val. darbų už rūkymą ne tam skirtoje vietoje;
• P.B. pranešė, kad vėl rūko ir nukėlė savo narkobiografijos atsiskaitymą neribotam laikui;
• Savaitgalio namo šeimininkė I.T. buvo įvertinta - puikai, virtuvės šeimininkė A.K. įvertinta  - puikiai.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi I.I., P.B.)

I.I.:
Pastarąsias dienas daugiau jaučiu neigiamas emocijas. Dauguma dėl to, kad dar nemoku gyventi tik šia diena ir truputi rytojumi. O labiausiai man yra sunku neskubėti, neplanuoti ateities, nors ir ne vieną kartą esu patyrusi frustraciją.
Nesugebu surasti to viduriuko, stabilumo. Gal dėl to, kad šiuo momentu esu per ne lyg pasimetusi savyje, labai daug naujų, man nepažįstamų jausmų. Tiek.

P.B.:
Sveiki. Šią savaitę neturiu ką daug parašyti. Galvoje makalynė, reikia viską išsiaiškinti, daug ką keisti, apsispręsti. Visą savaitę pravaikščiojau neigime, atrodė, jog elgiuosi tinkamai, darau veiksmus, kuriuos jau laikas daryti, niekur neskubu ir pan. Tačiau po vieno atlikto netinkamo veiksmo man apsireiškė aukštesnioji jėga ir atvėrė man akis…
Epilogas- kitą savaitę. Iki!

23.00 - miegas

11 03 Šeštadienis

Laba diena

9.00 kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkė I.T., virtuvės šeimininkė A.K., virtuvės padėjėja I.I., rūkyklą tvarko A.F., krosnį kūrena P.B.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi L.K., S.G.)

L.K.:
Šiandien džiugiausia man naujiena, kad bendruomenės Vadovas sumažino nuobaudą - sprendimas dėl grįžimo į II - ą fazę lapkričio 19 dieną.
Susidėliojusi visas mintis savo galvoje, galiu pasakyti, kad dabar jaučiuosi gan stabiliai. Kodėl tik gan stabiliai? Manau, kad visas mintis veikia oras, ruduo - todėl dažnokai viduje jaučiuosi liūdnai. Bet šis dalykas manęs visai negąsdina! Svarbiausia, kad kiekvieną dieną aš tobulėju ir tai yra "fainiausia". Myliu Jus, gero savaitgalio :).

S.G.:
Už lango jau ruduo. Dienos pradėjo trumpėti. Laikas bėga nepastebimai. Nors oras niūrus ir šaltas, mano nuotaikai tai nedaro jokios įtakos.
Turbūt per visą šį laiką, kiek esu čia, jaučiuosi taip gerai: džiaugiuosi blaiviu gyvenimu, džiaugiuosi kiekviena blaiviai pragyventa diena. Esu patenkinta, bei laiminga tokia savo būsena ir tikiuosi ji išliks tokia ilgai ! :)
Šiltos, nuotaikingos rudeniškos savaitės!

11 02 Penktadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė I.T., virtuvės šeimininkė A.K., virtuvės padėjėjas P.R., rūkyklą tvarko L.K., krosnį kūrena J.V.

• Namo šeimininkas R.Z. buvo įvertintas labai gerai, virtuvės P.R. - labai gerai;
  
• R.Z. perskaitė atsiskaitymą už II - ą fazę, darbas buvo priimtas;
  
• A.F. buvo pervestas į II - ą fazę;
  
• P.R. gavo 1 val. darbų už replikas;
  
• A.K., I.I., L.K. buvo sutrumpintas buvimo žemesnėse fazėse laikas iki 1 mėnesio;
  
• A.F. artimieji buvo atvykę nuo 8.30 iki 9.00.
  

Konsultacijos pas K.: A.D., J.V., P.R., S.G., I.I., I.T.;
                             pas T.: A.F.

Vakarykštės paskaitos tema:

Simptomų vedančių į atkrytį sąrašas.

Vakarykščių darbų vertinimai:

I.T., A.D., J.V., A.K., A.F. - puikiai;
visi kiti - labai gerai.

Šiandienos darbai:

Nerūkantys nedirba;
A.F. - tinkuos sieną;
P.B. - klos trinkeles;
J.V., A.D. - darys uždangą vamzdžiams;
L.K., S.G.- tvarkys teritoriją;
I.I. - ratbantuos takelio kraštus.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi I.T.)

I.T.:
Tiesą pasakius, viskas savo vietoje. Ramiai jaučiuosi, rišliai ir blaiviai mąstau. Nėra nuotaikų kaitos. Vienu žodžiu, - stabili :) Baiginėju siuvinėti paveikslą.
Rašau paskutinį darbą - gyvenimo analizę, yra ką paanalizuoti, tačiau nesigilinu į įvairias smulkmenas, neišvedžioju filosofijų ir neaiškių teorijų, nenoriu pabloginti būsenos ( man stabili būsena yra brangi, bet kartu ir tokia trapi...), nes aš esu be galo imli "užsisukimui" įvairiose smulkmenose: "o jeigu taip, ne - o gal kitaip...".
Kaip vienas bendruomenės narys rašė, kad jo galva dirba 50% pajėgumu, tai mano galvytė dirba 98% pajėgumu, 2% palieku savo gležnumui... :) Gerom, šviesiom nuotaikom ir baigiu šį apmąstymą... Šviesaus ir šilto jums savaitgalio.

24.00 - miegas

11 01 Ketvirtadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas R.Z., virtuvės šeimininkas P.R., virtuvės padėjėja S.G., rūkyklą tvarko J.V., krosnį kūrena I.T.

• I.T. paprašė skambučio namo;
  
• P.B. paprašė leidimo 11 08 skaityti narkobiografiją.
  
• Bendruomenės nariai buvo kapinėse nuo 18.00 iki 18.20.
  

Konsultacijos pas K.: S.G., I.T., P.R., I.I.;

Vakarykštės paskaitos tema:

Kaip mes vertiname save ir kitus?

Vakarykščių darbų vertinimai:

A.D., J.V., I.T., A.K., A.F. - puikiai;
visi kiti - labai gerai.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.K., R.Z.)

A.K.:
Sveiki brangieji. Šiai dienai jaučiuosi gana neblogai - pagerėjo nuotaika, būsena stabilizuojasi, džiaugiuosi blaiviu gyvenimu!

R.Z.:
Na va, parašysiu kaip jaučiuosi. Nuo pirmadienio šeimininkauju po namą. Jaučiu didelį atsakomybės jausmą. Gal ir negerai, kad jaučiu per didelę atsakomybę, bet man neišeina daryti visko šiaip sau. Jei aš ko nors imuosi - noriu padaryti kuo geriau. Tai va, šiandien paskutinė šeimininkavimo po namą dieną. Ateinantį pirmadienį einu šeimininkauti po virtuvę. Truputi esu pavargęs, bet nieko nepadarysi - reikia eiti, tai reikia. Penktadienį skaitau pasidalinimą už II - ą fazę. Kas liečia ligą - tai būsena gana stabili, jokių pablogėjimų nėra. Tai tiek šiam kartui. Myliu jus visus. Iki.

23.00 - miegas