09 30 Sekmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkas P.B., virtuvės šeimininkas R.Z., virtuvės padėjėjas D.L., rūkyklą tvarko D.L.

• A.P. su svečiais išvyko 14.30;
• T.Š.- su tėvais atyko 18.30, tėvai išvyko 19.10.
  
  

Mūsų mintys (šiandien dalinasi P.B., I.I.)

P.B.:
Dar viena savaitė, kuri pralėkė bematant. Pirmoje pusėje, per darbus, klojau trinkeles, tai darbas gal kiek ir niūrokas, tačiau greitai matosi rezultatas ir į tokį darbą koncentruojantis laikas praeina greitai. Šiaip, savaitė gana rami, bet gavau porą nuobaudų po labai ilgo laiko tarpo. Pirmoji nuobauda kiek sutrikdė, mat iš pradžių nesupratau už ką ją gavau. Dėl antrosios viskas aišku, bet tai verčia susimąstyti ir susikaupti. Vakar vėl visas blogas mintis, jausmus nugarinau- nukaitinau kubile. Labai smagu. Tai tiek, iki.

I.I.:
Perskaičius pasidalinimą už I- ą faze, kilo labai daug man nepažįstamų jausmų. Gavau gan nemažai pastebėjimų, stengiausi juos visus išanalizuoti, peržiūrėti ir atskirti, kuriuos galiu pradėti keisti iš karto, o kuriuos galėsiu pakeisti su laiku, juk puikiai žinau, kad reikia nemažai laiko pasikeisti, nes per tiek metų vartojimo neįmanoma visko pakeisti per penkis mėnesius. Ir žinau, kad dedant didelias pastangas aš sugebėsiu pasikeisti ir tapti ramia, blaiva, padoria ir atsakinga mergina. Reikės praeiti nelengvą kelią, kad pasiekčiau savo tikslą. Šį kart gal tiek, geros savaitės.

23.00- miegas

09 29 Šeštadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkas P.B., virtuvės šeimininkas R.Z., virtuvės padėjėjas A.F., rūkyklą tvarko I.I.

• L.K. tėvai buvo nuo 12.00 iki 15.50, visi buvo išvykę į parduotuvę nuo 13.10 iki 13.45, išvedė I.T.;
• E.K. su svečiu buvo grybauti nuo 14.30 iki 16.00.
  

Mūsų mintys (šiandien dalinasi L.K., S.G.)

L.K.:
Sveiki visiems.
Štai ir vėl rašau dienos apmąstymą. “Kaifuoju” nuo blaivaus gyvenimo, man patinka blaiviai džiaugtis, liūdėti, juoktis, siekti tikslų, daryti teisingus sprendimus, jausti švelnius jausmus, užmegzti draugystę su blaiviais, mano naujais, draugais, net patinka blaiviai pykti, pavydėti ir “parintis “. Man patinka taip gyventi ... :) Ačiū dievui , kad atėjo tas suvokimas, kad įmanoma gyventi blaivų gyvenimą. Visiems gerų ir linksmų akimirkų :) ate...

S.G.:
Paskutiniu metu labai pradėjau prisimint praeitį, buvusius ”draugus”. Daug galvoju apie tai ką padariau ir ko ne… Iš ties, esu labai nusivylusi savo darbais, nes kai prisimenu kiek ir ko esu pridarius, darosi baisu!!! Kiek daug blogo esu padariusi tiek tėveliams, tiek artimiems žmonėms….
Dabar stengiuosi tą klaidą ištaisyti, stengiuosi keisti tiek save, tiek savo gyvenimą, nes tikrai nėra noro grįžti prie praeities…
Šiai dienai jaučiuosi pakankamai gerai, gaunu didelį palaikymą, tiek iš vadovo, tiek iš bendruomenės narių ir tėvelių!!! Kas man iš ties yra labai svarbu!
Šiltos ir ramios savaitės!

24.00- miegas

09 28 Penktadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas P.B., virtuvės šeimininkas R.Z., virtuvės padėjėja I.I., rūkyklą tvarko A.F.

• I.T.- buvo parduotuvėje nuo 9.20 iki 10.15;
  
• A.F.- buvo darbo biržoje nuo 9.15 iki 10.15;
  
• I.T.- paprašė pirmadienį pravesti paskaitą;
  
• J.S.- perskaitė pasidalinimą už II- ą fazę, darbas buvo priimtas.
  

Konsultacijos pas K.: A.K., J.S., A.F., A.D., D.L., P.B., S.G.;
                              pas R.: L.K., I.T.

Vakarykščių darbų vertinimai:

A.D., D.L.- puikiai;
visi likę- labai gerai.

Šiandienos darbai:

Nerūkantys nedirba;
I.T.- siuvinės;
J.V., A.D.- statys stulpus;
J.S., P.R.- kas takelį;
D.L.- ves elektrą;
E.K., A.F.- užlygins duobes;
S.G., L.K.- lygins duobes;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi I.T., E.K.)

I.T.:
Nepastebimai praėjo savaitė. Nebuvo, iš mano pusės ir į mano pusę, nesusipratimų. Išoriškai jaučiuosi ramiai, stengiuosi ir viduje sustyguoti viską į savo vietas.
Vakar ir šiandien jaučiau liūdesį. Išėjo vyriausieji, iš kurių ėmiau pavyzdį... Dabar- aš vyriausia, turiu rodyti gerus, blaivius veiksmus. Liūdesys ima, kad artėja mano laikas, kada teks mąstyti apie savo ateitį...
Savaitgalis laukia užimtas: atsakomybių tvarkymas, II- afazių išvedimas į Varėną, atsiskaitymo rašymas už III- ią fazę. Visa tai kelia susidomėjimą ir turiningą laisvo laiko praleidimą. Rudeniško Jums savaitgalio.

E.K.:
Savaitė praėjo ramiai. Net susimąsčiau, ar viskas su manimi gerai, nes pasidarė keista, tokios būsenos senai jau nebuvo. Matyt taip ir turi būti, per daug negalvoju ir nesiknaisioju dėl to. Tiesiog džiaugiuosi, kad viskas eina geryn.

• A.P.- atvyko 18.00;
  
• Svečiai atvyko 18.40.
  

24.00- miegas

09 27 Ketvirtadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė A.K., virtuvės šeimininkas A.F., virtuvės padėjėjas R.Z., rūkyklą tvarko J.S.

• Šiandien iki 12.00 piešime;
  
• P.R., D.L.- gavo po žodinį įspėjimą už dienotvarkės pažeidimą;
  
• A.K.- gavo žodinį įspėjimą už netinkamą elgesį;
  
• T.Š.- sėkmingai užbaigė bendruomenę ir pasiliks bendruomenės darbuotoju;
  
• L.K.- pranešė, kad šeštadienį pas ją atvyks artimieji ir visi vyks į Varėną, išves I.T.;
  
• J.V.- pranešė, kad penktadienį vyks į Varėną, išves I.T;
• Anglų mokytojas buvo nuo 17.45 iki 18.50.
  

Konsultacijos pas K.: S.G., A.D.;
                              pas A.: D.L.

Vakar paskaitos tema:

Blaivėjimo procesas.

Vakarykščių darbų vertinimai:

I.T., R.Z., E.K.- puikiai;
visi likę- puikiai.

Šiandienos darbai:

I.T.- siuvinės;
J.V., A.D.- statys stulpus;
P.B.- klos takelį;
J.S., P.R.- kas takelį;
D.L.- griaus apatinį baseiną;
E.K.- užlygins duobę;
S.G., I.I.- tręš, ravės medelius;
L.K.- užpilinės takelio tarpus.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.K., R.Z.)

A.K.:
Šiandien šeimininkauju paskutinę dieną po namą, atsakomybės jausmas, daug darbų darymas, o prie to pačio ir ne geriausia fizinė savijauta, labai išvargina. Tris savaites iš eilės šeimininkauti yra didelė našta ir nemažas krūvis sveikatai, dėl to ir psichologiškai tampu jautri ir impulsyvi. Aišku, suvokiu, kad reikia ramiai į viską žiūrėti, bet laikyti savyje visus neigiamus dalykus labai sunku, nors mano būsena nėra pateisinimas mano veiksmams.

R.Z.:
Jaučiuosi gan gerai. Kas liečia fizinės būsenos, tai esu labai pavargęs, nes 3 dienas įtemptai dirbau vienas, grioviau betoninį baseiną rūsyje. Šį savaitgalį einu šeimininkauti po virtuvę, taigi, šį savaitgalį deramai nepailsėsiu, taip pat būsiu užimtas. Na nieko nepadarysi, pareiga lieka pareiga ir reikia ją atlikti, niekur nuo jos nepabėgsiu. Na va, taip aš ir gyvenu, dirbu ir nuolat esu užsiėmęs. Linkėjimai namiškiams, aš Jus visus labai myliu.

23.00- miegas

09 26 Trečiadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė A.K., virtuvės šeimininkas A.F., virtuvės padėjėja L.K., rūkyklą tvarko L.K.

• Pirmadienio- antradienio virtuvės šeimininkė I.I. įvertinta labai gerai;
  
• T.Š.- buvo pervestas į IV- ą fazę;
  
• R.Z., E.K.- paprašė skambučio namo;
  
• Klebonas su 2 kunigais Šv. Mišias laikė nuo 11.00 iki 12.55;
• Anglų mokytojas buvo nuo 17.45 iki 18.50.
  

Konsultacijos pas K.: S.G., I.T., D.L., P.R., A.D.;
                              pas A.: I.I.

Vakar paskaitos tema:

Priklausomybės užburtas ratas.

Vakarykščių darbų vertinimai:

J.V., L.K., J.S., P.R., D.L.- labai gerai;
visi likę- puikiai

Šiandienos darbai:

T.Š.- šienaus;
I.T.- siuvinės;
J.V., A.D.- vežios smėlį, nešios trinkeles;
P.B.- klos takelį;
J.S., P.R.- kas takelį;
R.Z.- griaus apatinį baseiną;
E.K.- dažys koridoriaus sienas.
D.L.- tvarkys elektrą;
S.G., I.I.- tręš medelius.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi P.R., T.Š.)

P.R.:
Atėjo ruduo. Nors ir ne taip šalta, net einam maudytis prie upės, po futbolo, bet vakarai jau tamsesni ir neįprasti. Visą savaitę ėjau į konsultacijas, viską rūšiavau galvoje ir sudėjau. Vakar vėl jaučiau, kad dažnai reaguoju viduje ir išorėje ant mūsų vadovo, reikia vėl aiškintis. Gavau naują atsakomybę- kubilą. Labai jau brangus dalykas man pasitaikė į rankas, greitai reikės jį patobulinti, nupiešti projektą. Šiaip, atrodo, viskas normalu, bet visada būna tas “bet”. Noriu jums parašyti laišką, bet nežinau ką ir kaip rašyti po savo gastrolių. Visiem linkėjimai!

T.Š.:
Pranaršiau pusantrų metų bendruomenėje, buvo visokių dienų- sunkių, lengvų, visokiausių situacijų- juokingų, nesuprantamų. Labai gerai atsimenu pirmas dienas, kai buvau jauniausias narys.
Šią savaitę užbaiginėju bendruomenę. Vienu žodžiu- laikas bėga labai greitai. Ačiū už dėmesį...

23.00- miegas

09 25 Antradienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė A.K., virtuvės šeimininkė I.I., virtuvės padėjėja S.G., rūkyklą tvarko J.V.

• A.D.- paprašė kitą antradienį skaityti motyvaciją;
  
• A.F.- buvo pas inspektorių nuo 9.45 iki 10.20;
  
• I.T.- buvo parduotuvėje nuo 9.35 iki 10.20;
  
• Briketus atvežė 9.20;
  
• Svečias dėl mašinos buvo atvažiavęs 8.35;
• Anglų mokytojas buvo nuo 17.45 iki 18.50;
  
• P.B.- vakar valandą darbų atidirbo.
  

Konsultacijos pas K.: J.V., T.Š., A.D., P.B., S.G.
                             pas A.: I.I., A.F., D.L., L.K.

Vakarykštės paskaitos tema:

Pavydas.

Vakarykščių darbų vertinimai:

S.G.- gerai;
J.V., P.R.- labai gerai;
likę- puikiai

Šiandienos darbai:

T.Š.- šienaus;
I.T.- siuvinės;
J.V., A.D.- klos velėną prie takelio;
P.B.- klos takelį;
L.K.- užbarstys takelio tarpus cementu, įšluos;
J.S., P.R.- kas baseiną;
R.Z.- griaus apatinį baseiną;
A.F., E.K.- tvarkys katilinę;
D.L.- tvarkys elektrą.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi J.V., D.L.)

J.V.:
Labas visiem! Nuo paskutinės mano minčių publikacijos, praeitą savaitgalį, mintys nebe tokios jau niūrios. Už savaitgalio įvertinimą “gerai” turėčiau dėkoti savo nekokiai savaitgalinei psichologinei būsenai. Pats jaučiau, kad šeimininkauju apatiškai, tai ir rezultatas- šiaip sau. Šiandien jaučiuosi pakilesnės nuotaikos, išsikėliau sau tikslą- kasdien dalintis jausmų grupėse, kasdien gauti išsišnekėjimo naudą. Buvau pas vadovą konsultacijoj, išėjau geros nuotaikos, malonu. Žinau, kad susitvarkysiu, kitaip ir negali būti :). Sekasi man neblogai, manau. Tai tiek, gero oro visiem ir nuoširdumo bendraujant, iki kitos savaitės!

D.L.:
Šiai dienai mano būsena, kaip bent jau atrodo- pakankamai nebloga, dienos bėgyje stengiuosi kuo mažiau blaškyti save bereikalingomis mintimis, koncentruojuosi į tai, ką darau. Bandau daugiau, atviriau bendrauti su darbuotojais, aiškintis, nagrinėti savo būseną, mintis, žodžiu, bandau nestovėt vietoj, judėti, keisti elgesį, nuostatas, tvarkytis su įkyriom, nesąmoningom mintimis. Šiai dienai tiek, iki, geros jums darbo savaitės.

23.00- miegas

09 24 Pirmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė A.K., virtuvės šeimininkė I.I., virtuvės padėjėja I.T., rūkyklą tvarko A.D.

• Savaitgalio namo šeimininkas J.V. įvertintas gerai;
  
• Virtuvės šeimininkė S.G.- labai gerai;
  
• I.I.- perskaitė pasidalinimą už I- ą fazę, darbas buvo priimtas;
  
• T.Š. sprendimas į IV- ą fazę bus 09 26;
  
• P.B.- pranešė, kad neberūko;
  
• I.I.- paprašė pasinaudoti elektrine virykle 2- ą kartą;
  
• P.B.- gavo valandą darbų už nurodymų nevykdymą;
  
• Nuo šiol visi savaitgalio namo šeimininkai turės tikrinti I.I. planiruotę, kaip jos laikomasi;
• Anglų mokytojas buvo nuo 17.45 iki 18.50.
  
• 
  

Konsultacijos pas K.: I.T., E.K., A.F., A.D., L.K., I.I., R.Z., S.G., J.S., D.L.

Penktadienio darbų vertinimai:

Visi- labai gerai

Šiandienos darbai:

T.Š.- šienaus;
J.V., A.D.- klos velėną prie takelio;
P.B.- klos takelį;
L.K., S.G.- trombuos takelio kraštus;
J.S., P.R.- kas baseiną;
R.Z., D.L.- griaus apatinį baseiną;
A.F., E.K.- tvarkys sienas valgomajam.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.D., A.F., J.S.)

A.D.:
Viskas- labai gerai. Galva blaivi, mąstymas aiškus ir nukreiptas į vieną pusę- į naują, geresnį gyvenimą. Jei anksčiau dar kildavo kažkokių neaiškių abejonių, tai dabar man jau visiškai aišku, kad tikrai pasieksiu savo tikslą. Gamta, grynas oras, darbas, sportas, muzika ir t.t. Visi šie dalykai neleidžia nė minutei užsimiršt ir mintimis klaidžioti kur nereikia. Šiuo metu aš jaučiuosi visiškai ramus ir tai geriausia būsena per pastaruosius kelis metus...

A.F.:
Savaitė prabėgo greitai, net nepastebėjau. Pradžioje jaučiau baimę, biškį buvau pasimetęs, pergyvenau dėl darbo skaitymo- pasidalinimo už I- ą fazę. Perskaitęs gavau labai daug pastebėjimų. Stengiausi perskaityti darbą, kad visi daug maž suprastų, kaip jaučiuosi.

J.S.:
Išeiginės praėjo įtemptai, nes rašiau darbą ir buvau pilnai pasinėręs į rašymą. Dabar jaučiuosi pakankamai gerai.

09 23 Sekmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkas J.V., virtuvės šeimininkė S.G., virtuvės padėjėjas T.Š., rūkyklą tvarko E.K.

T.Š., A.F., P.B., E.K., A.D., J.S.- buvo žvejyboj nuo 15.25 iki 18.40;
A.P.- išvyko 14.30;
I.T.- grįžo 15.50.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi I.I., P.B.)

I.I.:
Savaitė praėjo gan greitai ir ramiai. Nuo rytojaus einu šeimininkauti po virtuvę. Džiugu, man labai patinka. Gaminant nekyla jokių pašalinių minčių, visas dėmesys skirtas maisto paruošimui, kaip ir ką geriau padaryti. Be to, ryt skaitau pasidalinimą už I- ą fazę. Truputi neramu, yra kažkoks jaudulys, nerimas.

P.B.:
Savaitė buvo ypač rami, nuo pirmadienio dirbau įvairius darbus, galva veikė gerai, tai ir savaitė pralėkė bematant. Savaitgalis buvo neįprastas. Atvežė mum pirtį- kubilą, tai šeštadienį buvom prikaitinę ir vakare relaksavom. Labai patiko. Taip atsipalaidavau, kad per visą vakarą nepatyriau nė vienos neigiamos emocijos, nei vienos neigiamos minties, žodžiu, labai smagu buvo. Tai tiek, iki.

23.00- miegas

09 22 Šeštadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkas J.V., virtuvės šeimininkė S.G., virtuvės padėjėjas E.K., rūkyklą tvarko E.K.

• A.P.- buvo parduotuvėj nuo 14.30 iki 15.20;
  
• Svečiai buvo nuo 11.20 iki 16.20;
  
• D.L.- tėvas buvo 17.20 iki 18.30.
  

Mūsų mintys (šiandien dalinasi J.V., L.K., S.G.)

J.V.:
Sveiki. Savaitė praslinko lėtai, nuo pirmadienio jaučiausi peršalęs, buvo temperatūros. Iki trečiadienio pagijau, tai ir nuotaika geresnė buvo. Paskui dienos greičiau bėgo, pasireiškė nuotaikų kaita, tai linksma, tai irzlumas.
Šį savaitgalį šeimininkauju po namą, nuotaika nekokia, atsakomybė- greitas nuovargis, greitas nuovargis- įtampa, įtampa- išsiblaškimas ir t.t. Dažnai perreaguoju ant kitų, irzlumas vėl. Tikiuosi šiandien pasipliuškenti kubile, gal, nes nenorėčiau vėl užsirgt, bandau daugiau bendrauti su visais, pakelt nuotaiką sau.
Nuo kitos savaitės dienoraštį rašysiu antradieniais. Tai tiek, iki ir geros savaitėlės!

L.K.:
Šiandien rytas daug geresnis! Fiziškai jaučiuosi daug geriau negu vakar, peršalau, kažkur neprisižiūrėjau savęs. Bet nieko tokio, praeis, galva dirba, gerai- nepasiduodu ligai ir įkyrioms mintims.
Šiandien mes visi kūrensime kubilą, joje maudytis galima net žiemą, visi maudysis, o aš- ne. A... kaip gaila!
Šiai dienai, gal tiek. Didelis ačiū už laišką ir siuntinį. Myliu Jus, gero savaitgalio!

S.G.:
Tam,kad nesitrint po namus be tikslo, pasiprašiau savaitgalį eiti šeimininkauti į virtuvę, tam, kad turėčiau užsiėmimą, bent kažkokį, nes be tikslo praleisti savaitgaliai prie nieko gero nepriveda…
Kai turiu daugiau laisvo laiko ir nieko gero neveikiu, pradedu “užsisukinėt” ant minčių, todėl po to vaikštau be “stogelio”… Tad, dabar stengsiuosi kaskart vis kažkuo užsiimt, kad palaikyt stabilią būseną…
Šiai dienai jaučiuosi gan gerai, stengsiuosi išlaikyt kuo ilgiau tokią būseną…
Geros, šiltos bei ramios savaitės!!!

24.00- miegas

09 21 Penktadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas J.V., virtuvės šeimininkė S.G., virtuvės padėjėjas P.R., rūkyklą tvarko P.R.

• Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkas T.Š. įvertintas labai gerai;
  
• Trečiadienio- ketvirtadienio virtuvės šeimininkas J.S. įvertintas labai gerai;
  
• Sekantis (savaitgalio) namo šeimininkas- J.V., virtuvės šeimininkė- S.G.;
  
• J.S.- paprašė kitą penktadienį skaityti pasidalinimą už II- ą fazę;
  
• I.T.- parduotuvėj buvo nuo 9.10 iki 10.10;
  
• T.Š., A.K.- buvo miške grybauti nuo 9.30 iki 11.00;
• Psichologė buvo nuo 14.30 iki 15.40, paskaitos tema- bendravimas;
  
• O. buvo nuo 17.15 iki 18.30;
• T.Š., P.B., A.K.- buvo Varėnoj nuo 15.40 iki 19.00;
• A.P. grįžo 19.00.

Konsultacijos pas K.: P.R., A.D., I.T., I.I., S.G., J.S., D.L., P.B.

Vakarykščių darbų vertinimai:

Visi puikiai.

Šiandienos darbai:

Nerūkantys nedirba;
P.B.- klos takelį;
D.L., A.F., J.S., A.D., E.K.- vežios velėną, klos prie takelio;
I.T., L.K., I.I.- nešios trinkeles, trombuos takelio kraštus, tręš medelius.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi E.K., I.T.)

E.K.:
Ši savaitė praėjo ramiai. Domėjausi paskaitomis, stengiausi padirbėt. Laikas praėjo labai greitai, net nepastebėdavau, kaip ateidavo vakaras. Savijauta vis gerėja. Vyrauja teigiami jausmai. Kas dar vis suerzina, tai fizinė būsena, skauda visus raumenis. Tartum, niekada gyvenime nebūčiau judėjęs. Dar kažkaip sunku be savo erdvės. Kai kada norisi tylos ir ramybės. Na, manau, kad šituos dalykus išmoksiu surasti kažkokiuose užsiėmimuose ar darbuose.
Šiaip tai, laukiu savaitgalio, eisiu žvejot. Šiemet dar nebuvau to daręs, tai bus labai malonu pasėdėt su meškere ir pakeist aplinką.

I.T.:
Ši savaitė praėjo daugmaž ramiai, būsena stabilizavosi. Kildavo ir tebekyla vienas klausimas: tas mano nepamatuojamas pykčio protrūkis- tai ligos išdava ar tai charakterio bruožas? Taip užsisuku net iki beviltiškumo, po to, dėl savo poelgių, pradedu jautriai reaguoti į viską, graužti save… Gal per daug reikalauju iš savęs? Viskas su laiku ir savame laike… Su isterija susitvarkiau, susitvarkysiu ir su pykčiu… keliuosi dienos tikslus būti ramiai, nereaguoti į aplinkinius… Šią savaite, kas antrą dieną siuvinėju, darbų įvairovė man tik į naudą. Pastebėjau, kai per daug įsijaučiu į siuvinėjimą, atsiriboju nuo bendruomenės, pasineriu į savo pasaulį… Džiugina siuvinėjimo darbo rezultatas, beveik baigiu darbą. Šiandien laukia ilga kelionė namo, o po to, šilti, jaukūs namai. Jaukaus Jums savaitgalio.

24.00- miegas

09 20 Ketvirtadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas T.Š., virtuvės šeimininkas J.S., virtuvės padėjėjas D.L., rūkyklą tvarko I.I.

• A.K., J.S.- paprašė skambučio namo;
  
• T.Š., A.K.- pranešė, kad sekmadienį eis grybauti;
  
• I.T.- pranešė, kad savaitgalį vyks namo;
  
• A.F., P.B., E.K., A.D., J.S.- pranešė, kad šeštadienį vyks žvejoti, išves T.Š.;
  
• P.B., A.K., L.K.- pranešė, kad penktadienį vyks į Varėną, išves T.Š.;
  
• Buvo nuspręsta, kad ir ketvirtadienį, per bendrą sportą, bus futbolas.
  

Konsultacijos pas K.: J.V., A.F., P.R., S.G., I.T.;
                             pas R.: I.I.;
                             pas A.: E.K., L.K., A.D., D.L.

Vakarykščių darbų vertinimai:

visi- puikiai.

Šiandienos darbai:

P.B.- klos takelį;
I.I., A.K.- gruntuos;
A.F., E.K.- mūrys;
L.K., S.G., I.T.- nešios trinkeles, tvarkys takelį;
J.V., A.D., R.Z., P.R.- ruoš takelį klojimui.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.K., R.Z.)

A.K.:
Nuo pirmadienio šeimininkavau po virtuvę, atsidaviau maisto gaminimui taip, kad jau antradienį vakare jaučiau tokį nuovargį, jog galvoje nebuvo jokių minčių, tik noras pailsėti. Kilo tokių klausimų kaip: kam taip pervargti, keltis 5.00 ryto ir gultis 23.00 dėl vertinimo? Ne, iš tikrųjų malonu išgirsti tik padėkos žodžius ir skaniai paruošti maistą, kad visi skaniai pavalgytų. Nors per rytinį ratą, gavusi įvertinimą “puikiai”, pasijaučiau maloniai, dėl to, kad pastangos neliko neįvertintos. Nuo pirmadienio vėl einu šeimininkauti po namą, nežinau, ar sugebėsiu ištverti ramiai, atsakomybės jausmas, ypač trunkantis ilgą laiką- būsenai ne į gerą, bet, nusiteikiau optimistiškai, kad viskas bus gerai, atsiduodama Dievo valiai.

R.Z.:
Va ir vėl rašau savo mintis ir savijautą. Jaučiuosi gana gerai. Ši savaitė buvo ne iš lengviausių, labai stengiausi dirbti, kuo geriau, todėl ir pervargau. Kas liečia mano ligos, tai jau po truputį viskas eina į gerąją pusę. Tas pablogėjimas, kuris buvo, jau beveik išnyko. Šį savaitgalį turėjau eiti šeimininkauti po virtuvę, bet, kadangi pasikeitė grafikas, aš einu nuo kito savaitgalio. Aišku, dėl to yra džiugu, nes galėsiu pailsėti šį savaitgalį.
Didžiausias dalykas, kuris mane motyvuoja blaiviam gyvenimui, tai tikėjimas ir man artimų žmonių palaikymas!

23.00- miegas

09 19 Trečiadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas T.Š., virtuvės šeimininkas J.S., virtuvės padėjėja I.I., rūkyklą tvarko A.F.

• Pirmadienio- antradienio virtuvės šeimininkė A.K. įvertinta puikiai, sekantis (trečiadienio- ketvirtadienio) šeimininkas- J.S.;
  
• Buvo nuspręsta, kad savaitgaliais miegas bus nuo 24.00- os valandos;
  
• P.B.- paprašė kitą trečiadienį skaityti atsiskaitymą už II- ą fazę;
  
• A.F.- perskaitė pasidalinimą už I- ą fazę, darbas buvo priimtas;
• E.K., A.D.- buvo paskaita nuo 12.20 iki 13.00;
• Anglų dėstytojas buvo nuo 17.50 iki 18.45.
  

Konsultacijos pas K.: P.R., A.D., I.T., I.I., S.G.

Vakarykščių darbų vertinimai:

S.G., P.R., J.S., J.V.- labai gerai;
visi likę- puikiai.

Šiandienos darbai:

D.L., A.F.- mūrys sieną;
A.K.- dažys “akvariumo” sieną;
I.T.- siuvinės;
S.G., L.K.- tvarkys teritoriją;
R.Z., J.V., E.K., P.R.- vežios betoną;
A.D., P.B.- kas duobę.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi T.Š., P.R)

T.Š.:
Šį savaitgalį mieste pastebėjau, kad jau tikras ruduo- lapai geltonuoja, oras- tai lyja, tai saulė. Turiu laukimą šį savaitgalį eiti žvejoti, turbūt paskutinį kartą čia...

P.R.:
Daug nerašysiu, todėl, kad pačiam galvoje reikia daug ką susidėlioti į lentynas, o visko rašyti- neverta, nes pusė “svorio” galvoje- šiukšlės. Nors šeimininkavimas virtuvėje praėjo įtemptai, bet gerai. Pastebėjau, nors aš ir pavargstu, išeiginės, jau antros, šeimininkaujant, gaunasi net labai puikios ir įdomios. Šeštadienį roviau kelmą, per 45- ias minutes, pats nusistebėjau, galvojau- kasiu visą savaitę, greitai dėl to, kad po kelmu buvo ne žemės, o statybinės atliekos. Vaikštau pas K. kasdien į konsultacijas, aiškinamės vidines ir išorines problemas. Pačiam sudėlioti visko teisingai nesigauna, tai ir naudojuosi pagalba. Visiem labas!

09 18 Antradienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas T.Š., virtuvės šeimininkė A.K., virtuvės padėjėjas R.Z., rūkyklą tvarko L.K.

• P.R.- perskaitė poelgio analizę, darbas buvo priimtas;
  
• P.R.- gavo 1 valandą darbų už netinkamą elgesį;
  
• J.V., P.R.- gavo po žodinį įspėjimą už psichologinį spaudimą;
  
• E.K.- gavo atsakomybę- automobilį;
• Anglų dėstytojas buvo nuo 17.50 iki 18.45.
  

Konsultacijos pas K.: P.B., A.D., P.R., S.G., I.T.;
                            pas A.: A.F.

Vakarykščių darbų vertinimai:

P.R.- labai gerai;
visi likę- puikiai.

Šiandienos darbai:

E.K., P.B., J.S.- kas duobę;
A.F., J.V., A.D.- skaldys betoną;
L.K., I.I., I.T.- tvarkys prie katilinės;
D.L.- tvarkys elektrą;
S.G.- raus žoles;
P.R.- cementuos.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi D.L.)

D.L.:
Šiai dienai džiugina, kad matau rezultatą prasmingiau praleisto savaitgalio.
Savaitgalį, su vadovo pagalba, turėjau kuo užsiimti, stengiausi kuo mažiau šlaistytis be reikalo. Kas liečia būseną, tai negaliu sakyti, kad viskas gerai, būsenėlė šlubuoja, bet svarbu žinau, dėl ko tai. Taip, kad lėtai, po truputį, bet judu. Nėra ko skubėti, laiko dar labai daug, nors jis ir nenumaldomai bėga.

23.00- miegas

09 17 Pirmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas T.Š., virtuvės šeimininkė A.K., virtuvės padėjėjas J.S., rūkyklą tvarko P.B.

• Savaitgalio namo šeimininkė I.T. įvertinta labai gerai;
  
• Virtuvės šeimininkas P.R. įvertintas labai gerai;
  
• Sekantis (pirmadienio- ketvirtadienio) namo šeimininkas- T.Š.;
  
• Virtuvės (pirmadienio- antradienio)- A.K.;
  
• P.R.- paprašė rytoj skaityti poelgio analizę;
  
• L.K.- perskaitė pasidalinimą už II- ą fazę, darbas buvo priimtas;
  
• I.I.- paprašė kitą pirmadienį skaityti pasidalinimą už I- ą fazę;
• P.R.- ilsėjosi iki 12.00, dėl nuovargio;
• E.K., A.D.- buvo paskaita nuo 12.20 iki 13.00;
• Anglų dėstytojas buvo nuo 17.50 iki 18.45;
  
• Kubilas atvežtas 18.30.

Konsultacijos pas K.: P.R., S.G., L.K., A.D., A.F., I.I., I.T.

Penktadienio darbų vertinimai:

visi- labai gerai.

Šiandienos darbai:

A.F., E.K.- apkalinės karkasą;
D.L., P.R.- klijuos plyteles;
I.T.- siuvinės;
I.I.- tvarkys prie pagrindinio įėjimo;
R.Z., A.D., J.V.- griaus betoną, ties takelį;
P.B.- griaus betoną, ties takelį, statys pavėsinę;
L.K.- šlifuos kėdę;
S.G.- raus žolę.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.D., J.S., A.F.)

A.D.:
Per visą laiką, kiek esu čia, nė karto nesuabejojau, kad padariau teisingą žingsnį. Tik reikėjo tai padaryti daug ankščiau, jei ne prieš 5 metus, tai bent jau prieš mėnesį, o ne blaškytis abejonėse ir apgaudinėti save...
Nuo pat mano atvykimo nejaučiau jokio diskomforto, visi draugiški, palaiko, padeda, pataria, kai reikia. Jaučiu, kad gana sėkmingai adaptuojuos prie aplinkos, dienotvarkės, t.y.- naujo gyvenimo būdo. Pastebiu, jog būdamas čia, negalvoju apie tai, apie ką galvodavau 24 val. per parą, prieš atvykdamas, neskaitant minčių, ką aš padariau blogo praeityje. Žinau, kad bus visko, būnant čia, bet taip pat žinau, bet kuriuo atveju viskas bus tik į gerą.

J.S.:
Praėjusi savaitė praėjo atsakingai, nes turiu globotinį. Jaučiu didelę atsakomybę dėl jo. Norisi jam duoti tai, ką man davė, kai aš buvau tik atvykęs. Šiaip, dabar mano reikalai einasi gerai, esu susikaupęs. Visus myliu. Dabar džiugu dėl to, kad judu į priekį ir nestoviu vietoje, esu šioje bendruomenėje, o ne vartoju narkotikus.

A.F.:
Savaitės pradžioje jaučiau įtampą, jaudinausi rašydamas pasidalinimą už I- ą fazę. Šiaip, savaitė prabėgo greitai, net nepastebėjau, visą savaitę jaučiau nuotaikų kaitą. Jau pilnai adaptavausi prie aplinkos, ruošiuosi į antrą fazę. Džiugu. Mokausi būti atsakingas už akvariumą. Savaitgaliais stengiuosi kuo nors užsiimti, kad nuveikti kažką prasmingo.

23.00- miegas

09 16 Sekmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkė I.T., virtuvės šeimininkas P.R., virtuvės padėjėjas J.V., rūkyklą tvarko J.V.

• P.R.- konkretų darbą atidirbo.
  

Mūsų mintys (šiandien dalinasi P.B., I.I.)

P.B.:
Šią savaitę jau po savaitgalio jaučiausi prastai. Pirmadienį- antradienį tingėjosi dirbti, į galvą lindo kvailos mintys. Trečiadienį- ketvirtadienį šeimininkavau virtuvėj, o ten aš nemoku tvarkytis su savo būsena. Tik savaitgalį suplanavau kuo užsiimsiu ir kruopščiai laikausi pasirinkto plano. Penktadienį- sekmadienį dirbau, užsiėmiau sau naudinga veikla ir jau jaučiu rezultatą. Po truputį atsistato mano būsenėlė. Tai tiek, iki.

I.I.:
Gyvenimas eina sava vaga, laikas lekia nenumaldomai greitai. Diena po dienos, nespėju atsitokėti, kaip jau ir vėl savaitė praėjo.
Pastebiu pas save nuotaikų kaitą, tai linksma, tai liūdna. Aišku stengiuosi palaikyti sau nuotaiką, bet ne visada gaunasi taip, kaip aš noriu. Norai ne visada sutampa su galimybėmis. O šiaip, viskas ne taip ir blogai, nes pas mane- priklausomą, dažniausiai būna perdėti jausmai, iš smulkmenos galiu išpūsti tokį burbulą. Ką padarysi, taip jau veikia mane mano liga.
Tik dabar realiai suvokiu savo ligos rimtumą. Kur aš randuosi, ką čia veikiu ir kas mane prie šito privedė. Ir kiek reikia dėti pastangų, kad išlikti blaiviai, suprasti, kad jau NIEKADA nebevartosiu.
Parašiau pasidalinimą už pirmą fazę, jaučiu didelį palengvėjimą.Išpildžiau savo didžiausią savaitgalio tikslą. Džiugu.

• O.- išvyko 19.10;
• T.Š.- grįžo 18.30.
  

23.00- miegas

09 15 Šeštadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkė I.T., virtuvės šeimininkas P.R., virtuvės padėjėjas P.B., rūkyklą tvarko E.K.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi S.G., L.K., J.V.)

L.K.:
Sveiki Brangieji, taigi, ir vėl greitai praėjo savaitė, dienos bėga nepastebimai greitai. Šį savaitgalį esu užimta darbo rašymu, rašau pasidalinimą už II- ą fazę. Pirmadienį skaitysiu. Reikia atsiskaityti ir eiti į priekį, nestovėti vietoje, ar ne?! Savijauta, sakyčiau, visai nebloga, savaitės pradžioje truputį supanikavau, kad kartais truputį savęs nesuprantu, bet po konsultacijų ir pokalbių su bendruomenės nariais susidėliojau savo mintis į vietą. Su kiekvienu savo būsenos pablogėjimu aš tampu tik stipresnė ir tobulinu savo susitvarkymo būdus. Labai malonu, kad skaitot ir sekat mano gyvenimą bendruomenėje, džiugu girdėti! MYLIU ir viskas bus ok, turi būti viskas ok, ar ne!? Gero savaitgalio visiems! :)

S.G.:
Už lango ruduo. Nepastebimai bėga laikas, su kiekvienu pablogėjimu vis labiau vertinu šią vietą, šiuos žmones, su kuriais gyvenu, vis labiau noriu gyventi blaivų gyvenimą, labiau pažinti save. Kai būna sunku, visi čia gyvenantys žmonės neleidžia pasiduoti, nuleisti rankų, jų palaikymas man yra labai svarbus ir reikalingas, nes be jų aš jau senai nebūčiau čia… Todėl esu labai dėkinga tiek jiems, tiek savo tėveliams už palaikymą… Geros, darbingos ir šiltos savaitės!

J.V.:
Labas. Savaitė prabėgo greitai. Nebuvo per daug sunki ar lengva. Nuo pirmadienio jaučiausi geros nuotaikos, globėjavimo nutraukimas panaikino įtampą ir papildomą atsakomybę, dėl to džiaugiausi, bet ir jaučiau viduje šiokią tokią gėdą ir kaltę. Iš žmogiškosios pusės, atrodo, turėjau, jausti užuojautą ar gailestį palikusiam bendruomenę S.S., bet iš tikro- džiaugiausi laisve, kad galėsiu be trūgdžių daryti ką man reikia, na taip jau yra, dėl to “nesiparinu”.
Šiandien jaučiuosi gerai, išmiegojęs, sočiai pavalgęs, aplink yra su kuo bendrauti, nėra dėl ko liūdėti, yra kuo užsiimti, belieka tik ramiai blaivėti toliau, man rytoj METUKAI blaivybės, valio! Pasiilgau Jūsų! Šiltos ir linksmos savaitikės! ;)

01.00- miegas

09 14 Penktadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė I.T., virtuvės šeimininkas P.R., virtuvės padėjėja A.K., rūkyklą tvarko D.L.

• Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkė A.K. įvertinta labai gerai;
  
• Trečiadienio- ketvirtadienio virtuvės šeimininkas P.B. įvertintas labai gerai;
  
• Savaitgalio namo šeimininkė I.T., virtuvės šeimininkas- P.R
  
• L.K.- paprašė skambučio namo;
  
• E.K.- perskaitė motyvaciją ir buvo pervestas į I- ą fazę;
  
• A.P.- pervestas į IV- ą fazę;
  
• T.Š.- buvo žvejyboj nuo 9.30 iki 10.30;
  
• A.P.- parduotuvėj buvo nuo 9.30 iki 10.20
  

Konsultacijos pas K.: S.G., A.D., D.L., L.K.;
                            pas R.: E.K., A.F., J.S.

Vakarykščių darbų vertinimai:

I.T., R.Z., A.D., S.G., P.R.- labai gerai;
visi likę- puikiai.

Šiandienos darbai:

Nerūkantys nedirba;
A.F., P.B.- betonuos karkasą;
I.I.- siūs užuolaidas;
S.G., J.V., E.K.- kas baseiną;
D.L.- tvarkys elektrą;
L.K.- šlifuos kėdę;
J.S., A.D.- tvarkys takelį.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi E.K., I.T.)

E.K.:
Ši savaitė visiškai skyrėsi nuo praeitos. Matyt susitaikiau su tuo, kad man taip atsitiko ir kad turiu būti čia. Pradėjau viskuo domėtis, atsirado noras visur dalyvauti. O ir nuotaika puiki. Džiaugiuosi kad esu čia.

I.T.:
Palyginus šią savaitę su praeita, jaučiuosi geriau. Jau nuo savaitgalio jaučiau savy stabilizavimąsį, dar šeimininkavimas virtuvėj- atsakomybės jausmas, šis savaitgalis- šeimininkavimas po namą, taip pat atsakomybės jausmas, stengsiuosi iki galo likviduot savo blogos būsenos padarinius... Gero savaitgalio.

• T.Š. mama atvyko 15.30, išvyko kartu su T.Š., A.P. 16.30;
  
• J. buvo atvykęs nuo 17.40 iki 18.20;
  
• O. atvyko 19.10.

01.00- miegas

• 
  

09 13 Ketvirtadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė A.K., virtuvės šeimininkas P.B., virtuvės padėjėja L.K., rūkyklą tvarko I.I.

• P.R.- buvo atgal pervestas į I- ą fazę;
  
• T.Š.- pranešė, kad savaitgaliui vyks namo;
  
• A.P.- pranešė, kad vyks savaitei namo.
  

Konsultacijos pas K.: I.T., S.G., J.V., A.D.;
                             pas A.: P.B.

Vakarykščių darbų vertinimai:

I.I., D.L., E.K., A.P., A.F.- puikiai;
visi likę- labai gerai.

Šiandienos darbai:

I.I.- apsiūs užuolaidas;
A.P., E.K.- tvarkys lubas;
I.T., P.R.- ruoš “akvariumo” sienas dažymui;
A.F.- virins;
R.Z., J.S.- kas baseiną;
J.V., A.D., T.Š.- klos takelį;
D.L.- tvarkys elektrą;
S.G.- tvarkys aplinką.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.K., R.Z.)

A.K.:
Sveiki mano Brangieji. Šią savaite šeimininkauju po namą, jau eina ketvirta diena, šiek tiek pavargau, atsakomybės jausmas ir pareigų vykdymas stipriau veikia psichologinę būseną, nors per šį šeimininkavimą jaučiuosi daug ramiau, nei per ankstesnius. Bandau susitaikyti su tuo, ko negaliu pakeisti, o susitaikyti man būna sunkiausiai. Bet Dievas man ir siunčia išbandymus, kad aš išmokčiau viską nuolankiai priimti, dėl to tampu dar stipresnė.

R.Z.:
Na ir vėl baigiasi savaitė, dienos labai greitai bėga. Praeitas savaitgalis buvo gana įdomus. Buvau išėjęs į Varėną, tikėjausi kažko ypatingo, bet nieko ypatingo ten ir nebuvo, truputį prasiblaškiau ir tiek. Šią savaitę jaučiu ligos paūmėjimą, jis pasireiškia prisiminimais iš praeities ir euforinėm mintim. Stengiuosi su tuo tvarkytis, neleidžiu tom mintim manęs užvaldyti. Man, regis, viskas po truputį susitvarko, susidėliojau visas mintis galvoje ir stengiuosi koncentruotis į darbą ar kokį kitą užsiėmimą, kad nerutuliuoti tų visų negatyvių minčių.

23.00- miegas

09 12 Trečiadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė A.K., virtuvės šeimininkas P.B., virtuvės padėjėja I.T., rūkyklą tvarko A.F.

• Pirmadienio- antradienio virtuvės šeimininkė I.T. įvertinta puikiai;
  
• P.B.- perskaitė poelgio analizę, darbas buvo priimtas;
  
• A.F.- paprašė kitą trečiadienį skaityti pasidalinimą už I- ą fazę;
  
• A.P.- sprendimas į IV- ą fazę perkeltas į šį penktadienį;
  
• J.S.- atidėjo pasidalinimo už II- ą fazę skaitymą neribotam laikui;
  
• J.V.- paprašė skambučio namo;
• S.S.- paliko bendruomenę 16.15.
  

Konsultacijos pas K.: S.S., J.S., I.T., S.G., A.D., A.P.;
                             pas A.: E.K.

Vakarykščių darbų vertinimai:

R.Z., L.K., S.G., J.S.- labai gerai;
visi likę- puikiai.

Šiandienos darbai:

L.K., I.I.- tvarkys aplinką, plaus palapinės brezentą;
S.G.- lygins žemes;
D.L.- tvarkys elektrą;
J.V., S.S.- darys takelį;
R.Z., J.S., A.D.- kas baseiną;
E.K., A.P.- kabins lubas;
A.F.- virins;
P.R., T.Š.- pripils smėlio dėžę.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi T.Š., P.R.)

T.Š.:
Paskutinėm dienom jaučiuosi pavargęs, išvargina globėjavimas, nors, atrodo, ne pirmą kartą globėjauju ir žmogus ramus, bet atsakomybės jausmas, taisyklių aiškinimas išvargina psichologiškai ir dar prisideda pervedimo į IV- ą fazę laukimas.

P.R.:
Kaip ir visada rašau paskutines minutes prieš publikaciją internete. Psichologiškai, galiu įsitikinęs pasakyti, stabilus, po savaitgalio gastrolių vėl įėjau į reikiamą įvykių eigą ir džiaugiuosi, kad vis dėlto niekur neišvažiavau. Praktiškai jaučiuosi- 100%, pakilo motyvacija, tik truputį erzina fizinė būsena, vakarykščio futbolo pasekmė. Pas mus futbolas niekad neapsieina be traumų, štai ir man viena teko, dabar vaikštau šlubuodamas, dar ir šonas skauda, tik nežinau, ar nuo futbolo, ar nuo maudynių prie upės. Rytoj 13 mėnesio diena ir mano grįžimas į pirmą fazę. Šiai dienai traktuoju tai, kaip juodų dienų eigą ir jų pabaigą, kuri bus rytoj (pradėjau 13 ir baigsiu 13). O po juodumo prasidės nauja era, kurią pradėsiu nauju, baltu lapu (lengvai pafilosofavau). O jei rimtai, tai per išeigines manęs laukia šeimininkavimas virtuvėje ir kelmas miške.
Visiem labas ir padėka!

23.00- miegas

09 11 Antradienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė A.K., virtuvės šeimininkė I.T., virtuvės padėjėjas P.R., rūkyklą tvarko J.S.

• J.S.- paprašė kitą antradienį skaityti pasidalinimą už II- ą fazę;
  
• E.K.- paprašė penktadienį skaityti motyvaciją;
  
• L.K.- atidėjo pasidalinimo už II- ą fazę skaitymą iki pirmadienio;
  
• P.B.- paprašė rytoj skaityti poelgio analizę;
  
• A.P.- buvo parduotuvėje nuo 9.20 iki 10.10;
  
• A.F.- buvo darbo biržoje nuo 9.40 iki 11.00;
  
• 11.00 į bendruomenę atvyko A.D. ir buvo priimtas bandomajam laikotarpiui, globėjai I.T. ir J.S., artimieji išvyko 12.00;
  
• Svečiai buvo nuo 11.30 iki 12.10.
  

Konsultacijos pas K.: S.G., E.K., P.B., I.T., S.S.
                             pas A.: A.F.

Vakarykščių darbų vertinimai:

T.Š., A.F., P.B., E.K.- puikiai
Visi likę- labai gerai.

Šiandienos darbai:

L.K., I.I.- rinks rūgštynes;
S.G.- lygins duobes;
A.P., J.V., S.S.- darys takelį;
D.L.- tvarkys elektrą;
A.F., P.B.- virins;
R.Z., J.S.- kas baseiną;
T.Š., E.K.- lygins duobę prie kryžiaus.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.P., D.L., S.S.)

A.P.:
Jaučiuosi normaliai. Grįžau iš namų geros nuotaikos, tiesa, prasideda mokslai ir jaučiu išankstinį, augantį jaudulį. Į galvą ateina mintys: kaip bus, kas bus? Bet stengiuosi apie tai negalvoti, bandau susikoncentruoti į ką nors čia- bendruomenėje. Vis dažniau aplanko mintys apie artimiausią ateitį, kyla klausimas: kaip bus? Bet ir žinau, aš toks žmogus, kad man reikia pradėti ir paskui viskas eisis sava vaga.

D.L.:
Na ką, ir vėl atėjo laikas parašyti apmąstymus. Daug ką teko išgyventi per savaitę, daug visokių įkyrių minčių, jausmų ir, šiaip, nemalonių akimirkų. Džiugina nors tai, kad tarp visų nemalonių dalykų vyksta ir malonūs dalykai. Kaskart vis pamatau kaip mane paveikia liga, kokių beprotiškų veiksmų galima prisigalvot, o kas baisiausia, laiku nesusivaldžius galiu juos ir įvykdyt. Bet, ačiū Dievui, čia yra tokių žmonių, kurie padeda sunkiomis akimirkomis, priimti teisingus sprendimus ir nukreipti teisinga linkme. Tai tiek šiam kartui.

S.S.:
Keletą dienų esu bendruomenėje. Fizinė būsena prasta, laksto mintys. Tikėjimas palaiko. Viskas bus gerai, tai tik laiko klausimas.

23.00- miegas

09 10 Pirmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkė A.K., virtuvės šeimininkė I.T., virtuvės padėjėja S.G., rūkyklą tvarko L.K.

• Savaitgalio namo šeimininkas J.S. įvertintas labai gerai;
  
• Virtuvės šeimininkė L.K. įvertinta labai gerai;
  
• Sekanti namo šeimininkė A.K., virtuvės- I.T.;
  
• A.F. buvo išvykęs pas tardytoją nuo 10.20 iki 11.10;
• D.L.- po 12.00 ilsėjosi dėl blogos būsenos;
  
• S.S.- po pietų ilsėjosi dėl blogos būsenos.

Konsultacijos pas K.: I.T., A.F., A.P., E.K., S.S., S.G., J.S., I.I.;
                              pas A.: L.K.

Penktadienio darbų vertinimai:

visi- labai gerai.

Šiandienos darbai:

L.K., I.I.- darys virtuvės generalinę tvarką;
A.P., P.R.- kas takelį prie namo;
T.Š., E.K.- tvarkys baseinus, valys;
D.L.- tvarkys elektrą;
J.V., S.S.- darys nuolydį duobėj;
J.S., R.Z.- kas baseiną;
A.F., P.B.- virins.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.F., J.S.)

A.F.:
Savaitės pradžioje jaučiausi, atrodo, neblogai, aišku, buvo visokių minčių, bet su tuo galėjau susitvarkyti. Vidury savaitės pajutau, kad jaučiuosi blogai, negalėjau aiškiai galvoti, susikoncentruoti, pradėjau suktis ant smulkiausių minčių, pasireiškė paranoja, bet pradėjau imtis visokiausių priemonių- kalbėti, skaityti, statytis sau dienos tikslus, sportuoti, bei dirbti fizinį darbą. Šiaip, esu laimingas, kad esu čia su visais, tik sunkoka bendrauti su kai kuriais bendruomenės nariais. Savaitgalį stengiausi kažkuo užsiimti.

J.S.:
Praeitas išeigines šeimininkavau po namą. Jaučiau labai didelę atsakomybę, dėl to perreaguodavau ant kai kurių žmonių, kai jie reikšdavo savo nepasitenkinimą. Išeiginės praėjo truputį įtemptai. Dabar jaučiuosi ramiai, draugiškai ir džiaugiuosi gyvenimu, kad esu šioje bendruomenėje. Visus myliu.

23.00- miegas

09 09 Sekmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkas J.S., virtuvės šeimininkė L.K., virtuvės padėjėjas D.L., rūkyklą tvarko P.B.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi I.I., P.B.)

I.I.:
Noriu truputėli parašyti kaip gyvenu ir kaip jaučiuosi.
Gyvenu gerai, būsena maždaug stabili. Jokių pašalinių minčių. Atvirkščiai, atsirado labai didelis noras gyventi ir blaivėti. Džiaugsmas. Jaučiu vidinę ramybę, draugiškumą, bei saugumo jausmą. Esu tarp tokiu pat žmoniu kaip ir aš. Žinau, kad Dievas myli mane ir saugo, kad kur eičiau, ką be daryčiau, jis visados lydi mane ir padeda man. Dar labai daug žinių ir palaikymo gaunu iš mūsų vadovo K.
Esu labai dėkinga savo motinai, kad suteikė man tokią galimybę dabar būti čia, mokytis ir blaivėti. Dabar susipažįstu su savimi, kaip su asmenybe. Esu laiminga ir labai patenkinta. Patiriu naujus jausmus ir išgyvenimus. Yra didžiulis noras tapti padoria ir tvarkinga mergina. Turiu užbrėžtą tikslą ir jo sieksiu. Žinau, kad galiu, galiu išlikti blaiva. Gyventi socialų gyvenimą. Bet ir puikiai žinau, kad viena nieko nepadarysiu, tad tik čia turiu man reikiamą pagalbą. Ramybė.

P.B.:
Šią savaitę šeimininkavau po namą. Pirmadienis, antradienis buvo sunkesni, nes nuo pirmadienio šeimininkavau pirmą kartą ir dėl daug ko jaudinausi. Tačiau vėliau įsivažiavau. Prie dirbančių žmonių stengiausi nelysti, nieko per daug neaiškinti, o ir šiaip elgtis ramiai, pats dirbti savus darbus, todėl ir šeimininkavimas praėjo ramiai ir greitai. Penktadienį mūsų brolis J.K. pabaigė bendruomenę, tai džiugu dėl jo, jis- buvęs mano kambario draugas ir neblogai susigyvenęs su manimi, savaitgalis praėjo labai greitai, nes stengiausi užsiimti kuo nors naudingu, mat, po šeimininkavimo galvelė dar nepilnai veikia šį syk tiek, iki...

23.00- miegas

09 08 Šeštadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkas J.S., virtuvės šeimininkė L.K., virtuvės padėjėjas A.F., rūkyklą tvarko E.K.

• Vakar atvyko S.S. ir buvo priimtas į bendruomenę, globėjas- J.V.
  

Mūsų mintys (šiandien dalinasi S.G., L.K., I.I.)

S.G.:
Įsitikinau, kad negalima savyje kaupti visokio š..., nes, kai vieną dieną viskas sprogsta, gyvenimas pasidaro nebemielas. Užvakar man taip ir nutiko- sprogo tai, kas manyje buvo susikaupę, tuo metu nebenorėjau nieko, nebegirdėjau nieko, ką man kažkas sakė, atrodė, jog negalėsiu viso to ištverti. Bet penktadienį, padirbėjusi fiziškai ir išsikrovusi, pasijutau žymiai geriau. Džiaugiuosi, kad nepalūžau ir viskas dabar gerai! Šiltos ir nuotaikingos savaitės!

J.V.:
Savaitėlė praėjo nekaip. Lyg ir pirmas dvi dienas buvo viskas ok- rami savaitės pradžia, bet trečiadienį- kaip ne ta koja iš lovos išlipęs. Jausmų kaita- tai linksma, tai liūdna, tai nesuprantu, nesusigaudau, užmirštu. Darbo laukimas davė savo. Vakar perskaičiau, turėjo stabilizuotis būsena, jaučiausi jau geriau, nukrito laukimas, pergyvenimas. Dabar, savaitgalis, vėl bus įtemptokas- mano pirmas globėjavimas. Naujokas- kiek bendravau, ramus, tikiuosi ramiai ir globėjausiu. Tai tiek šį kart, iki. Linksmų dienų visiem!

L.K.:
Šį savaitgalį šeimininkauju po virtuvę. Netikėtai, nes vienas mano “brolis” gavo globotinį, todėl, vadovo prašymu, turėjau eiti šeimininkauti. Man virtuvė nesukelia daug problemų.
Penktadienį išlydėjau į visuomenę vieną mūsų “brolį”- J.K. Pamačiau ir įsitikinau, kad tai įmanoma pasiekti ir gyventi blaiviai. Jaučiau labai šilus jausmus mūsų bendruomenės vadovui K. ir darbuotojams. Be jų mes nieko negalėtume pasiekti, džiugu ir ačiū Dievui, kad yra tokia įstaiga. Šiai dienai aš dėl to esu labai laiminga!

01.00- miegas

09 07 Penktadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas J.S., virtuvės šeimininkė L.K., virtuvės padėjėjas R.Z., rūkyklą tvarko P.R.

• Pirmadienio- antradienio virtuvės šeimininkė S.G. įvertinta labai gerai;
  
• Pirmadienio- ketvirtadienio namo šeimininkas P.B. įvertintas labai gerai;
  
• Sekantis savaitgalio namo šeimininkas J.S., virtuvės L.K.;
  
• I.T.- pranešė, kad namo nevyks, vyks penktadienį į Varėną;
  
• R.Z., A.K.- pranešė, kad penktadienį vyks į Varėną, išves I.T., T.Š.;
  
• A.K.- paprašė skambučio namo;
  
• J.V., D.L.- gavo po įspėjimą už atsakomybių nesirūpinimą;
  
• J.V.- perskaitė atsiskaitymą už II- ą fazę, darbas buvo priimtas;
  
• Psichologė buvo nuo 9.00 iki 10.45;
  
• J.K.- buvo atvykęs su mama nuo 11.30 iki 12.50 ir sėkmingai užbaigė bendruomenę;
  
• A.P.- išvyko namo kartu su J.K.
  

Konsultacijos pas K.: S.G., I.T., E.K., J.V., P.B., I.I.
                              pas R.: A.K., A.F.

Vakarykščių darbų vertinimai:

T.Š., R.Z., P.R., E.K., L.K.- labai gerai;
Visi likę- puikiai.

Šiandienos darbai:

Nerūkantys nedirba;
J.V., P.R.- tvarkys apatinį garažą;
T.Š., E.K., D.L.- tvarkys akvariumą;
A.F., P.B., S.G.- kas, vežios žemes;
I.T.- siuvinės;
I.I.- grėbliojo miške.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi I.T., E.K.)

I.T.:
Savaitgalis. Nieko įdomaus neįvyko, nes nieko nedariau, kad pakelčiau sau ūpą. Atvirkščiai, užsukau save ant tokių minčių, kad čia man “lyg” ir gerai, tačiau namuose- ramu. Čia, “lyg” ir slegia mane intrigos, iš smulkmenų daromi “oro burbulai”. Visą tai prisifantazavau per savaitgalį, kad sustiprinčiau laukimą važiuot namo. Kartais elgiuosi kvailai. Ką padarysi...
Pirmadienis- nusivylimas savimi, kad nieko gero nepadariau sau per savaitgalį...
Antradienis- nebėra vidinės ramybės, nerimas...
Trečiadienis- pyktis, noriu ką nors ''nudobti''...
Ketvirtadienis- nuslopinu (kitaip sakant, užmigdau) pyktį, nes važiuoju namo... nebėra laukimo, nerimo. Kaip ir viskas tvarkoj, tačiau...
Penktadienis- priėmiau sau sprendimą- nevažiuoju namo. Nesijaučiu stabiliai...
Savaitgalio tikslas- kruopščiai tvarkytis būseną... Gero savaitgalio...

E.K.:
Savaitė buvo kažkokia sunki, labai daug jausmų, nuo labai gerų iki labai blogų.
Buvo noras viską mesti ir važiuoti namo. Kas vis sulaiko nuo tokio poelgio, net nežinau.
Viduje yra kažkokia nuojauta, kad dar ne laikas, kad atkrytis dar vis tęsiasi ir džiaugiuosi, kad ta nuojauta yra.
Trečiadienį gavau siuntinuką, laiškus nuo mamos ir sūnaus, tikrai labai pradžiugino, kai perskaičiau mamos laišką, jis man pasirodė toks teisingas. O norėjosi tikro. Na, bet džiaugiuosi ir tuo ką gavau. Gale savaitės kažkiek stabilizavosi nuotaika . Daug ramiau jaučiuosi, pradėjau po biškį įvažiuot į bendruomenės gyvenimą. Atsirado susidomėjimas tuo, kas čia vyksta.

01.00- miegas

09 06 Ketvirtadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas P.B., virtuvės šeimininkė S.G., virtuvės padėjėja I.I., rūkyklą tvarko D.L.

• R.Z., A.K.- pranešė, kad penktadienį eis į Varėną, išves T.Š.;
  
• R.Z., A.K., I.T.- paprašė skambučio namo;
  
• I.T., A.P.- pranešė, kad savaitgalį vyks namo;
  
• T.Š., P.B., A.F., E.K.- pranešė, kad sekmadienį eis žvejoti;
  
• P.R.- gavo konkretų darbą ir poelgio analizę už nepagarbą darbuotojui ir buvo pervestas į bandomąjį laikotarpį už surinktą nuobaudų limitą 1-ai savaitei.
  

Konsultacijos pas K.: S.G., I.T.,A.F., P.R., A.K.
                              pas A.: E.K., J.S.

Vakarykščių darbų vertinimai:

T.Š., R.Z., P.R., E.K.- labai gerai;
Visi likę- puikiai.

Šiandienos darbai:
J.S., D.L.- betonuos prie dušinės;
A.F.- virins, statys vartus;
I.T.- siuvinės;
A.P., J.V., A.K.- ruoš dirvą, sodins žolę;
T.Š., E.K.- tvarkys kriauklę;
P.R., L.K., R.Z.- kas baseiną, vežios žemes.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.K., R.Z.)

A.K.:
Ši savaitė buvo permaininga jausmų atžvilgiu, tai liūdesys, tai pyktis, tai pilnas jausmų chaosas, bet darbas padeda visus jausmus sudėlioti į vietas, o ypač fizinis darbas. Šiuo momentu sudėliojau viską, ir galvoje, ir širdyje, ateina šiokia tokia ramybė ir jaučiuosi stabiliau. Visiems linkiu ramybės šiame gyvenime, būna, jos labai trūksta...

R.Z.:
Ir vėl baigėsi savaitė. Esu truputį pavargęs psichologiškai, nes praeitą savaitę šeimininkavau du kartus. Vieną kartą virtuvėje, o kitą- po namą. Laukiu savaitgalio, nueisiu į Varėną, prasiblaškysiu. Noriu kažkur išeiti iš to namo, juk jau pusę metų beveik niekur nebuvau. Šią savaitę labai greitai pavargdavau fiziškai, gal dėl psichologinės būsenos. Tie šeimininkavimai vistiek padarė savo. Nuvargino didelis atsakomybės jausmas, bet savaitgalis jau nebe už kalnų, pamiegosiu, pailsėsiu ir viskas bus gerai.

23.00- miegas

09 05 Trečiadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas P.B., virtuvės šeimininkė S.G., virtuvės padėjėja L.K., rūkyklą tvarko I.I.

• T.Š.- leista vesti jaunesnius į Varėną.
  

Konsultacijos pas K.: I.T., P.R.;
                             pas A.: E.K.

Vakarykščių darbų vertinimai:

S.G.- labai gerai;
Visi likę- puikiai.

Šiandienos darbai:
A.F.- virins;
T.Š., E.K.- tvarkys akvariumą;
A.P., A.K., P.R., J.V.- kas juodžemį, veš prie namo;
R.Z., I.I.- lygins žemes prie namo;
I.T.- siuvinėti;
D.L., J.S.- betonuos prie dušinės.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi T.Š., P.R.)

T.Š.:
Nuvažiavęs namo pastebėjau, kad artėja ruduo, iš spintų traukiu striukes, megztinius. Jeigu sulyginti praeitą vasarą su šia, praeita buvo linksmesnė, daugiau laiko praleidau prie ežero, su meškere. Žiuri jau ruduo praėjo, vat ir žiema, šaltukas spaudžia, bet nieko, žiūri, jau ir varvekliai tirpsta, jau ir pavasaris atėjo, taip ir bėga tie metai.

P.R.:
Ši savaitė man pasitaikė labai sunki. Lyg ir neprietaringas, bet skaičius 13 sužaidė su manimi piktą juoką. Kodėl 13? Todėl, kad aš čia esu jau 13 savaičių. O dar išlindo šeimininkavimas virtuvėje, tai ir prasidėjo neteisingi situacijų vertinimai, poelgiai ir sprendimai. Kasdien išsirinkdamas sau auką aš stengiausi išlieti savo pyktį ir neapykantą ir kiekvieną kartą privesdavau save iki bereikalingų minčių, susikaupdavau į jas. Dabar stengiuosi atstatyti savo ankstesnį minčių srautą ir grįžti į normalų gyvenimą. Visiem labas!

23.00- miegas

09 04 Antradienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas P.B., virtuvės šeimininkas D.L., virtuvės padėjėjas J.S., rūkyklą tvarko J.S.

• D.L.- gavo valandą darbų už atsakomybės nesirūpinimą;
  
• P.R.- paprašė skirti laiko per darbus sutvarkyti sandėliuką.
  

Konsultacijos pas K.: A.F., J.S., I.T.;
                             pas A.: E.K.

Vakarykščių darbų vertinimai:

A.F., I.T., J.S., A.P.- puikiai;
L.K., I.I., J.V., S.G., T.Š., E.K.- labai gerai;
R.Z., P.R.- gerai.

Šiandienos darbai:
A.F.- virins;
J.V.- tręš medelius, tvarkys prie katilinės;
L.K., A.K., I.I.- ravės aplink medelius;
T.Š., E.K.- betonuos prie dušinės, darys spintelę akvariumui;
I.T.- siuvinėti;
R.Z., A.P., P.R.- kas baseiną, vežios žemes, lygins;
S.G.- rinks akmenis, lygins.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi A.P., D.L.)

A.P.:
Praėjo išeiginės ir po jų jaučiuosi nelabai gerai. Galima sakyti, per išeigines, sau nieko gero nepasidariau, tik tai, kad stengiausi užimti savo globotinį, bet tai sekėsi ne kaip, iš jo jaučiau pasyvumą visiems užsiėmimams. Dėl to jaučiau nedidelį nepasitenkinimą. Vienu žodžiu- daugiau pavargau per išeigines, nei pailsėjau. Štai ir rezultatas, per išeigines mažai kuo užsiėmiau, tai ir nuo pirmadienio reikia pasitempti, kad nebūtų dar blogiau.

D.L.:
Na ką, nors ir žinojau, kad per išeigines negalima per daug atsipalaiduoti, vistiek, leidau sau tai padaryt. Pasekmės akivaizdžios- negaliu susikaupti, per daug išsiblaškęs, o dar šeimininkauju virtuvėje. Daug ką pamirštu padaryti (sutvarkyti atsakomybes), už tai ir gavau nuobaudą, bet juk pats kaltas, ne kas kitas. Gal bent šį kartą pasimokysiu iš savo klaidų ir, bent jau stengsiuosi, jų nekartot.

23.00- miegas

09 03 Pirmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

7.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal dienotvarkę. Namo šeimininkas P.B., virtuvės šeimininkas D.L., virtuvės padėjėja A.K., rūkyklą tvarko L.K.

• J.K.- išvyko namo savaitei 7.20;
  
• Sekantis (pirm.- ketv.) namo šeimininkas P.B;
  
• Virtuvės (pirm.- antr.) šeimininkas D.L.;
  
• Savaitgalio namo šeimininkas R.Z. įvertintas labai gerai;
  
• Savaitgalio virtuvės šeimininkas P.R. įvertintas labai gerai;
  
• J.S.- paprašė skambučio namo;
  
• I.I.- buvo pervesta atgal į I- ą fazę;
  
• Už netinkamą elgesį iš bendruomenės pašalintas A.Pt.;
  
• A.Pt. buvo atvykęs nuo 11.20 iki 12.10.
  

Konsultacijos pas K.: I.T., E.K., J.S., L.K., P.R., R.Z.;
                              pas A.: I.I., J.V., A.F.

Penktadienio darbų vertinimai:

Visi- labai gerai.

Šiandienos darbai:
A.F.- virins vartus;
R.Z., J.S., J.V., P.R.- kas baseiną, vežios žemes;
L.K., I.I.- ravės aplink vaismedžius;
S.G., A.P.- lygins žemes, rinks akmenis;
I.T.- siuvinėti;
T.Š., E.K.- darys spintelę akvariumui;

Mūsų mintys (šiandien dalinasi J.S., A.F.)

J.S.:
Per išeigines buvo protrūkis. Norėjau važiuot namo. Mintys buvo vien apie narkotikus. Norėjau pavartoti ir numirti. Paprasčiausiai pas mane atėjo tas momentas, kai turėjau visiškai atsisakyti praeities ir aš tiesiog pasimečiau šiame gyvenime. Lindo mintis, kad aš gimęs mirti nuo narkotikų. Iki tiek primąsčiau, kad pats tuo pradėjau tikėti. Dėka K. ir bendruomenės aš su tuo susitvarkiau ir dabar labai džiaugiuosi, kad nepadariau klaidos ir niekur neišvažiavau. Dabar nuo visų jaučiu stiprų palaikymą. Visų dėka aš vėl grįžau į normalias vėžias ir iš naujo džiaugiuosi gyvenimu.

A.F.:
Laukiau kada vėl galėsiu grįžti į bendruomenę. Ketvirtadienį, grįžęs, negalėjau sau surasti vietos, negalėjau patikėti, kad aš jau namie, kad man tai pavyko. Planiruotę planavausi, kad būtų užimtas savaitgalis, kėliausi dienos tikslus.

23.00- miegas

09 02 Sekmadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkas R.Z., virtuvės šeimininkas P.R., virtuvės padėjėjas J.V., rūkyklą tvarko P.B.

• L.K.- gavo 1 valandą darbų už atsakomybės nesirūpinimą;
• L.K., S.G.- po valandą darbų atidirbo;
  
• Svečiai buvo nuo 14.18 iki 15.55;
• T.Š.- grįžo į bendruomenę 17.45.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi I.I., P.B.)

I.I.;

Jaučiuosi pakankamai gerai, stabiliai, nėra jokiu pašaliniu minčių,
nes per praeita savaitę apgalvojau savo praeitį ir pamačiau, kad ten nebuvo jokios “romantikos”!!! Dabar baisu net pagalvoti, kad ant tiek buvo siaubingas gyvenimas, bendrai koks ten gyvenimas,”EGZISTAVIMAS”.
“Viena koja karste!”
Dabar džiaugiuosi, kad esu čia, blaiva ir gyva. Aišku, aš puikiai suprantu ,kad mūsų liga yra nenuspėjama. Bet puikiai žinau, kad su ja galima gyventi ir kovoti. Tam reikia tik noro ir pastangų. Dabar dar labiau įsitikinau, kad viena su ja kovoti aš nesugebėčiau. Aš esu bejėgė ir prieš tai aš esu bejėgė, turiu tik su tuo susitaikyti, bei išmokti gyventi.
Jau po truputi išmokstu gyventi šia diena, pradedu labiau pažinti save, savo jausmus. Labai daug sužinau apie save, kartais net nesuprantu ką jaučiu, nes tokių jausmų dar niekada nebuvau patyrusi. Nes visus savo jausmus ir emocijas skandinau narkotikuose.
Be to, jau atsigavau fiziškai, dabar net nuovargi kitaip jaučiu. :))) Džiugu!

P.B.:

Nuo pirmadienio iki trečiadienio jaučiausi truputį įsitempęs, nes trečiadienį perskaičiau pasidalinimą už II fazę, tai jaudinausi. Bet kai perskaičiau, nusiraminau ir pasijaučiau gerai. Pradėjau daugiau 

bendrauti su kitais bendruomenės nariais, dėl to irgi, kažkiek galva prašviesėjo. Taigi, dabar
viskas gerai.

23.00- miegas

09 01 Šeštadienis

Laba diena

Namo šeimininko žurnalo įrašai:

9.00 val. kėlėmės ir diena prasidėjo pagal suplanuotą laisvalaikį. Namo šeimininkas R.Z., virtuvės šeimininkas P.R., virtuvės padėjėja I.T., rūkyklą tvarko J.V.

• 
  
• A.K.- artimieji buvo nuo 10.46 iki 14.45;
  
• A.F.- artimieji buvo 10.30 iki 11.50;
  
• J.S.- vieną valandą darbų atidirbo.

Asmeninėse konsultacijose pas K. buvo A.K.

Mūsų mintys (šiandien dalinasi L.K., S.G., J.V.) 

L.K.:
Darbo savaitė praėjo gerai. Trumpai parašysiu kaip jaučiuosi. Labai patenkinta anglų paskaitomis, nors ir nelabai suprantu tą kalbą, bet stengiuosi suprasti ir aktyviai dalyvauti. Greitai bėga dienos, net nespėju apsisukti, o jau išeiginės. Galva užimta dabar vienu dalyku, kaip gerai parašyti II- o žingsnio pasidalinimą ir jį perskaityti. Kvailų ir durnų minčių nebeliko, kiekvieną dieną vis stiprėju ir tvirtėju. Tiek. Gerų išeiginių.

S.G.:
Ateina toks laikas, kai išties nori viską mesti, nes atrodo, kad visą tai, ką darau, yra nereikalinga.Trečiadienį teko pabūti Vilniuje, todėl dabar negaliu susidėlioti normaliai savo minčių. Vaikštau iš vienos vietos į kitą, pradedu erzintis dėl smulkmenų, pykt ant žmonių! Pavargstu nuo įkyrių minčių kurios lenda į galvą, bet stengiuosi su tuo tvarkytis ir manu viskas bus gerai! Geros ir šiltos savaitėlės!

J.V.:
Sveiki! Na, ši savaitė praėjo gana ramiai. Nuo pirmadienio šeimininkavau po namą. Nejaučiau didelės įtampos, kaip pirmą kartą šeimininkaudamas darbo dienom. Šį kartą turėjau užsiėmimą, tai ir nesiblaškiau per dirbančius žmones. Stengiausi ramiai sau, neskubėdamas ir per daug nekontroliuodamas prižiūrėti darbų eigą. Manau gavosi neblogai.
Šis savaitgalis vėl bus užimtas ir turiningas, turiu reikaliukų visokių, pagrindinis iš jų, t.y. savaitgalio tikslas, pabaigti rašyti atsiskaitymą už II- ą fazę. Tai tiek, ramios savaitės visiem!

01.00- miegas